Los idiotas dirigen al ajuste de la meta: 5 pasos al éxito
Weve todo leyó sobre el ajuste personal de la meta. Weve todo probado él. Según el stats, la mayoría del tiempo que todos fallamos.
¡A menudo dar una palmada a la mano a la frente y murmuraba a través de los dientes afianzados, idiota! después de realizar que tengo, con todo no podido otra vez lograr incluso el más simple de las metas personales (mucho menos la meta magnífica de los Años Nuevos). Sobre los años, aunque, he manejado desarrollar un método cohesivo para curar esta dolencia (así como curar el handprint omnipresente en mi frente).
Fabricación de un uso positivo de una vez que sea negativo el nombre del animal doméstico que tenía para me, desarrollé la guía de los idiotas al ajuste de la meta. ¿Aliste para curar el handprint omnipresente en su frente?
Primero, hay un requisito previo antes de lanzar adelante.
¡Antes de que incluso salgamos de la puerta, debemos primero conseguir más allá de la lista de las cosas que deben ser nuestras metas y primero confiar a hacerse prioridad y a creer que qué deseamos ES importante! Nos convencen demasiado a menudo de que qué debemos hacer para nosotros mismos es lo que deseamos hacer para nosotros mismos. Éste no es el caso.
Empuje a un lado si los pensamientos y el foco en lo que usted desea apasionado para se. ¿Cuál está usted dispuesto a confiar y a ver a través al extremo?
En la orden para que esta comisión sea diferente de todos los otros usted debe tener un sistema de ayuda que le mantenga cuando la marea de los rigores de la vida de cada día comienza a llegar de nuevo.
Éste es el ingrediente esencial que la mayoría de la gente no incluye cuando ella hace una comisión para cambiar. ¡Los 5 pasos siguientes se diseñan para ayudarle a crear una resolución que esté claro, específico, y se planean hacia fuera con la ayuda y la responsabilidad necesarias para hacer este oscilación en la meta que fija uno para los expedientes!
5 pasos al éxito con el ajuste de la meta
1. ¡Manténgalo Simple!
Hay una tentación, de generar una lista de todo youve deseó siempre cambiar. ¡No caiga para él! Usted tendrá suerte mejor el satisfacer de una o dos metas que usted con una lista de cincuenta.
2. Sea Específico
Digamos su meta es crear una vida equilibrada mejor entre la salud, las relaciones, y el trabajo. Redacte esto cuidadosamente. Intente no pensar en ella como "voy a balancear mi vida." ¡Eso es un cristal alto de la tensión listo ser tragado saliva! Le fuerza en el pensamiento en la resolución como algo que usted debe hacer, no algo usted desea hacer.
Haga que suena un poco más apacible: "ahora voy a explorar diversas maneras de balancear mi vida." Esto también sugiere más de un plan. Usted satisfará la meta experimentando con las estrategias para el balance de la vida.
El primer expresar suena como si usted vaya a forzarse tener una vida equilibrada por el willpower escarpado.
3. Haga el plan
Una vez que usted sepa cuál es su meta, planéela hacia fuera en pasos claros. Su plan no tiene que ser complicado. ¿Comience contestando a la pregunta, qué es la primera medida que necesito tomar hacia lograr mi meta?
Para el balance de la vida, puede ser que parezca esto:
Trabaje no más de 40 horas a la semana
Caminan 3 veces a la semana
Cree una noche de la fecha para las relaciones significativas
4. Anótela
Anote su meta y su plan de la acción. Pegúela para arriba en el refrigerador o en su oficina. Escriba en las actividades en su contador de tiempo del día o dondequiera que usted sepa usted lo verá. Esa manera usted tendrá un recordatorio constante de la resolución.
5. ¡Consiga La Ayuda! En la orden para que esta meta sea diferente de todos los otros que usted ha fijado, usted debe primero tener un sistema de ayuda que le mantenga cuando la marea de los rigores de la vida de cada día comienza a levantarse. Éste es el ingrediente esencial que la mayoría de la gente no incluye cuando ella hace una comisión para cambiar. ¡Todos los pasos anteriores abisagran en éste!
El entrenar personal (o vida) es un ejemplo perfecto de tal ayuda. La responsabilidad, la dirección y la claridad son los focos primeros de estos médicos. Entrenando sesiones se dedican totalmente a fijar y a lograr sus metas. Desemejante de la familia y de amigos, un coche es objetivo, bien ensen$ado y confiado a ver sus metas venga a la fruición.
¡Sin importar las metas usted fija para se, cuál es el más importante se está haciendo prioridad y la está confiando a vivir la mejor vida posible con la cantidad mínima de handprints en su frente!
Ã"â© 2004 del Dr. Roberto A. Eubanks
URL Del Artículo: http://www.bridgetosolutions.com/pages/9/index.htm
Términos del uso: Este artículo se puede publicar electrónicamente o en la impresión, mientras el byline en el extremo del artículo es incluido sin la alteración.
Sobre El Autor
El Dr. Roberto A. Eubanks es el fundador del puente a entrenar de las soluciones. ¡Él entrena a gente alrededor del país vía el teléfono para mejorar la organización, gerencia de tiempo, ajuste de la meta y para crear la mejor vida darn posible!
Para las 30 sesiones, E-maices bridgetosolutions@yahoo.com o visitas que entrenan minuciosos libre www.bridgetosolutions.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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