La mejor manera de parar el fumar: Ayuno a parar
La mayoría paran el fumar de los libros, quizá todos no le dirán cuáles soy alrededor decirle después. El ayuno es uno de los mejores métodos a parar el fumar, si no el mejor. Le dará qué usted necesita parar el fumar. Muchos de nosotros sensación que no podemos parar el fumar sino que podemos. Ayunamos así que el dios nos dará qué necesitamos finalmente parar para el bueno.
Usted debe ayunar por tres días para parar el fumar. Ayunan en el arroz moreno y el jugo del agua o de zanahoria tres días en una fila. Si usted no puede ayunar por tres días rectos rápidamente un día a la semana por tres semanas o tan cerca junto como sea posible. Este método puede ser pavo frío usado o con el método discutido en el capítulo pasado de mi libro; aunque recomiendo el pavo frío con este método. Este método trabajará para usted, todo lo que usted tiene que hacer debe intentar.
Hay otras maneras de parar el fumar. Por ejemplo usted podría rogar o meditate hasta que el deseo pasa. El deseo de fumar pasará.
Otra parte de la extremidad I a los lectores en mi libro paró el fumar de la manera fácil: Una nueva y revolucionaria manera de parar el fumar es masticar el cinamomo gum.There es algo sobre el cinamomo que lucha los cravings para la nicotina. Todos hemos oído hablar la energía curativa de la terapia del aroma. ¡Pozo ahora que usted sabe que el cinamomo se puede utilizar para luchar cravings!
Pienso que una de las maneras más importantes de prepararse para parar fumar es el ritual del perdón. Los fumadores fuman cuando son enojados. Esto tiende para traer la cólera al subconsciente. Aquí está un extracto de mi libro en el capítulo dado derecho el ritual del perdón: "este ritual libera su corazón. Primero piense de cada uno que le ha agraviado siempre. Haga una lista en su mente. Pida que el dios o un santo en cielo le ayude a perdonar a cada persona y porqué usted necesita perdonarlos. Realice este ritual cada noche hasta que usted ha perdonado cada uno individual.
Usted encontrará que se convertirá su corazón unburdened y usted perdonará más fácilmente. Usted encontrará que usted es no solamente mejor de no fumar pero que usted es mejor de no llevar a cabo el resentimiento en su corazón. El conseguir librado de cualquier cólera le ayudará a ser una persona más tranquila que es lista parar el fumar."
La piedra de Sallie es el autor de parado el fumar de la manera fácil: Una nueva y revolucionaria manera de parar el fumar. Ella puede ser entrada en contacto con en sallie_stone@msn.com
La piedra de Sallie es el autor de parado el fumar de la manera fácil: Una nueva y revolucionaria manera de parar el fumar. Ella estudió estudios de la historia y del museo del arte en la universidad de la Commonwealth de Virginia en Richmond, Virginia. Ella sostiene un B.A. en historia del arte de esa escuela. Su Web site es http://www.lulu.com/sallie_stone
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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