Lo que hay que ayudar con las alergias de primavera
Para las personas que sufren de alergias, la primavera y el verano puede ser cruel temporadas. Por un lado, puede ser grande para superar su claustrofobia y salir a la calle, pero por el contrario, significa una temporada más larga que sufren de alergias. Para poner fin a su sufrimiento, o al menos mitigar un poco, aquí hay algunas cosas para ayudar con las alergias de primavera.
Hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar a mantener sus síntomas a un mínimo:
1. Por un lado, tratar de mantener sus actividades al aire libre con un mínimo de días en que hay una alta concentración de polen. Puede ser un poco de dolor, pero va a hacer trabajos de jardinería en un día en la cantidad de polen es alta simplemente no tiene sentido.
También es bueno saber que los conteos de polen son generalmente más elevados por la mañana temprano. Si usted tiene (o quiere) conseguir fuera de tratar de esperar hasta media mañana, después de decir, las 10:30 horas es posible que la cantidad de polen es más tolerable.
2. Mantener las puertas y ventanas bien cerradas ayudará a conservar su casa polen libre. Mantenga los de polen de su casa hará que su tiempo dentro de casa un poco más tolerable. No cuelgue la ropa al aire libre durante estas épocas de polen. Si cuelga la ropa fuera de lo que tienes que Entiendo que usted está tomando la oportunidad de cargar su ropa con el polen.
3. Para evitar que el polen dentro de su casa a un mínimo otra cosa importante que hacer es cambiar la ropa y ducha tan pronto como llegue a casa. Si usted pasa mucho tiempo con la misma ropa que ha usado al aire libre durante el día, sólo traerá que el polen en su hogar y lo extendió por todo el mobiliario.
4. Trate de mantener su cuerpo saludable para que su sistema inmune puede luchar contra algunos de los efectos de sus alergias. Duerma lo suficiente, mantener su cuerpo sano tomando suplementos y tratar de encontrar diversas hierbas medicinales. Su alivio con estos remedios a base de hierbas puede ser una especie de acertar o fallar por lo que sólo hay que seguir intentando hasta que encuentre algo que funcione para usted (asegúrese de hablar primero con su médico).
5. Mantenga la cantidad de productos lácteos que se ingieren al mínimo. Estos productos lácteos pueden producir moco, el cual puede agravar sus síntomas de alergia.
6. Además, si ninguno de esto le da la ayuda que está buscando puede preguntar a su médico para una receta (o una recomendación de un producto de venta libre) para ayudar a darle un mayor alivio de sus síntomas.
Si usted está sufriendo de alergias Realmente espero que esta lista de cosas
para ayudar con las alergias de primavera puede ayudar a encontrar algún alivio. La primavera es un tiempo tan hermoso del año sería una verdadera vergüenza para
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Seo Elite: New Seo Software!» AntiSpywareBOT
» Reverse Mobile
» Error Nuker
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
