¿Es su exterior según lo desorganizado como su interior?
He estado limpiando encima de mi jardín un pedacito, ahora que es otoño y el invierno pronto estará sobre nosotros. Eso se hace me piensa del trabajo constante implicado en mantener una casa, manteniéndolo limpio, la buena reparación, uncluttered. ¡UNCLUTTERED!
Conozco muy a pocos personas que no se queja por el alboroto en sus vidas. La mayoría de la gente lo ve como?labor de Sisyphus? donde usted hace un esfuerzo supremo de conseguir su materia organizada, sólo ser enfrentado con el mismo problema repetidas veces. ¿Algunos personas van al otro extremo? las casas limpian tan y aseado (estéril?) que usted podría servir probablemente la cena del piso sin efectos perjudiciales.
¿Por qué nos enfrentan con alboroto y demasiada materia? Hay porciones de razones lógicas: el precio bajo de los bienes de consumo nos permite comprar muchas más cosas; la inhabilidad de conseguir cosas reparó las hojas nosotros con bastante los nuevos objetos que somos renuentes lanzar lejos; la publicidad nos anima a que compremos más y más; algunos hogares carecen almacenaje adecuado; las herencias heredadas de la familia o las colecciones especiales necesitan su espacio; reserva alguna gente para las emergencias o compra en cantidad en los almacenes de la caja.
Esas razones sonaban todo realmente buenas, pero están faltando el punto. El alboroto es la energía estancada que causa tiredness y letargo. No sale del sitio para que las nuevas cosas vengan en su vida y usted sensación empantanada. Puede guardarle que la sensación unfocused y la ayuda en ayudarle puso cosas apagado hasta mañana. Puede hacer le la sensación avergonzada, o presionó. Puede distraerle de cuál es verdad importante, y evitar que usted salga siempre de la puerta que comienza en proyectos.
Aquí está una pregunta a preguntarse:
¿el?If que es una reflexión mi ambiente de qué está entrando encendido en mi vida e interior de mí, cuál es él que dice??
¿Está diciendo, por ejemplo, que su atención está dispersada y usted no puede centrarse en cualquier una cosa? ¿Que usted se está aferrando en las viejas maneras de hacer cosas y no puede salir de una rodera? ¿Que usted no se siente digno de vivir en un hogar limpio, fiable? ¿Usted adquiere cosas fuera de una sensación de la escasez, o utilice las compras como manera de relevar ansiedad?
¿Aquí son algunos pasos prácticos para su alboroto, en el día del?one a la vez? modo:
1. Haga su cama cuando usted se levanta
2. Ponga las cosas lejos como usted las utiliza
3. Lave todos los platos antes de irse a la cama
4. Declutter una cosa por día (no importa cómo es pequeño)
Sobre el autor:
Martha Ruske es una unión y un therapist de la familia en California. Ella trabaja actualmente con la gente en la recuperación a largo plazo del alcoholismo, ayudándole para caminar hacia fuera en la vida más completa que ella merece. Descubra sobre las ventajas de la vida de la recuperación que entrenan y consiga un libro de trabajo libre en www.intentionalpath.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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