Escoja durante los días de fiesta
Muérdago. Celebraciones de días festivos. Años Nuevos de beso en la medianoche. Esta época del año puede ser desafiadora para escoge. ¿Con tal énfasis en unidad de la familia y pares intercambiando los regalos sentidos, es duro no oír el mensaje? los días de fiesta no están para mí.
En las reuniones de la familia usted consigue asado a la parilla sobre qué está entrando encendido en el “departamento romántico.” Suegros, cuya compañía usted acarició todo el año de largo, los recordatorios convertidos que usted no tiene un “special alguien.” NinguÌn escoge las compras para los regalos aparecen en la presa de los anuncios publicitarios del día de fiesta. Si usted es solo, y que no fecha cualquier persona, estas imágenes del día de fiesta pueden llevar a las emociones que se extienden de tristeza a la depresión.
¿Así pues, cuál es el mejor combate de la manera los azules del día de fiesta? Aunque las estrategias siguientes puedan ser aplicadas a través del año, son particularmente útiles durante los días de fiesta.
No niegue sus sensaciones.
Las emociones ni correctas ni incorrectas. Son apenas cómo usted siente sobre su situación. Permítase que esté triste, sin la culpabilidad. Sin embargo, sea consciente de cómo usted actúa en sus sensaciones. Las acciones a las emociones pueden correctas o incorrectas. Anticipe antes de ir a los acontecimientos de la familia cómo usted manejará preguntas del estado de la datación. Es el mejor tener una estrategia proyectada de cómo cambiar cortésmente el tema. Cuando está preguntada por su vida del amor, un simple, “allí no es ninguna noticia en esa área, sino aquí es lo que estoy haciendo en el trabajo”, pudo ser bastante volver a dirigir la conversación.
Ajuste su opinión.
Vea los pares en su vida como usted los ha visto a través del año. No han cambiado realmente. Solamente el ambiente en el cual usted lo ve ha alterado. Anticipe quién usted resolverá durante acontecimientos del día de fiesta. Tenga memorias encariñadas listas para compartir. Tarde el tiempo para recordar y para acariciar porqué significan tanto a usted.
Sea un acertado escogen.
¿Un socio de la vida realza quién usted es? “no le terminan”. Entienda que usted no necesita a otra persona hacer su vida entera. Tarde este vez de descubrir lo que significan a usted y comienzan los días de fiesta realmente sus propias tradiciones del día de fiesta que reflejen sus valores personales. ¿Realice y aprecie que esto es una etapa en su vida? no una reflexión de quién usted es.
Tradiciones de la rotura.
¿Quién dice que usted tiene que pasar los días de fiesta cierta manera? Quizá el servicio de comidas en el abrigo sin hogar es más en armonía con sus valores, que “compras hasta su gota.” Lleve algo del tiempo que usted pasaría con la familia y que la compartiría con la gente en su clínica de reposo local. Es más fácil justificar el limitar de su tiempo en las funciones incómodas del día de fiesta cuando usted tiene una buena excusa.
Cambie su latitud.
Si visitar a la familia o la asistencia de funciones del día de fiesta va realmente a ser de forma aplastante, corte sus visitas brevemente y tarde una sola travesía o vacaciones de la isla. Deje los pares ser recordado las ventajas de poder coger e ir.
Limite o evite el alcohol.
El alcohol es un deprimente e intensificará sus sensaciones de la tristeza. Acepte que usted está sintiendo triste y maneje la emoción como usted en caulquier momento durante el año. Haga las cosas que traerán humor en su vida. Alquile las películas divertidas para compensar las características del día de fiesta que se demuestran este vez del año.
Dése el regalo del hogar.
Si usted no ha hecho su casa o apartamento su hogar, considere hacer tan. Llene su hogar de las cosas que reflejan quién usted es. Muchos solos hogares no son nada más que el almacenaje para su “materia”. El arte que usted elige dice, “éste es yo.” Compre alguno. Agregue un cierto color a su hogar. Deje a los donantes del regalo saber lo que usted quisiera para su hogar. Fije las necesidades a un lado de una vez y el foco encendido quiere.
El ser solo durante los días de fiesta puede ser difícil, pero no tiene que ser traumático. Anticipe los topetones en el camino y planee por consiguiente. Tome la propiedad de los días de fiesta y cree sus propias tradiciones. Limite su tiempo en los acontecimientos del día de fiesta que traen malestar ofreciéndose voluntariamente para las organizaciones locales. ¿Recuerde, allí no sea ninguna regla del sistema para que cómo disfrute de la estación? encuentre que hacia fuera qué trabaja para usted y “tenga un día de fiesta feliz.”
Sobre el autor
Ron Prewitt es un coche de la relación en ejercicio privado. Él ayuda escoge y los pares con crear el amor, la consolidación, y relaciones de apoyo en sus vidas. Para más llamada de la información (702) 460-6489 o visita www.ronprewitt.com
rprewitt@gte.net
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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