¿Tensión arterial alta!? ¿Qué!?
¿Si usted consigue asustado cada vez usted oye esta presión arterial del?high de la expresión? usted tiene razón. Y para usted, que dice usted no cuida en todo sobre ése, usted debe considerar el revisar de sus conceptos.
La tensión arterial alta es una enfermedad silenciosa que afecta uno en tres adultos solamente en Estados Unidos y la mayoría de ellos incluso no se imaginan que tienen tensión arterial alta. Y aquí es donde miente el peligro de esta enfermedad.
¿Cómo puede usted tratar una enfermedad que usted incluso no le conozca tener? Bien, usted no puede. Y ése es porqué en muchos casos usted descubre solamente cuando cualquier efecto secundario relacionado con la tensión arterial alta le sucede.
En general, estos efectos secundarios están: movimiento, enfermedades cardíacas y enfermedades del riñón. Cuando suceden, es una muestra que usted tiene un problema serio con su presión arterial.
Pero usted no tiene que ser desesperado. Los chequeos y las citas frecuentes con los doctores pueden ayudarle que calcula hacia fuera si usted tiene tensión arterial alta o no. Ésta es la mejor manera de descubrir por adelantado si usted tiene tensión arterial alta.
Encontrarla hacia fuera puede representar por adelantado la línea tenue entre controlar la presión arterial y el sufrimiento de las consecuencias de él. Es un importante de él procesa de prevenir los efectos secundarios serios que la tensión arterial alta puede causarle.
Factores que afectan la presión arterial
No es un secreto para cualquier persona que la forma de vida está para la segura de la mayoría del factor que afecta la presión arterial. Y esto incluye hábitos alimenticios, ejercicios físicos y la tensión.
Los alimentos ricos en grasa y azúcar contribuyen para elevar la presión arterial. Sale también desempeña un papel importante en él. Puesto que la grasa y el azúcar acumulan en la sangre, el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre y eliminarla. Esto eleva la presión arterial.
La carencia de ejercicios físicos también contribuye para elevar la presión arterial. Si usted no practica ejercicios físicos, la ocasión de ser gorda es más grande y ésta también contribuye para elevar la presión arterial.
Y el factor pasado de la vida de cada día que contribuye para elevar la presión arterial tiene que hacer con la tensión. Es otro factor que puede elevar de una manera significativa la presión arterial.
¿Sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer? ¿y usted debe hacer? para prevenir la tensión arterial alta.
www.blood-pressure-monitor.crucial-health.com
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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