¿Píldoras Del Retraso Del Jet? ¿Efecto de la panacea o del placebo?
Vivimos en una edad que exija una curación inmediata para cada dolencia concebible debajo del sol y así que no es ninguna sorpresa que el retraso del jet ha ensamblado la venda de las condiciones para las cuales hay la promesa de una curación en la forma de una píldora. Pero conserve una píldora realmente proporcionan la panacea al retraso del jet, o son los resultados de no tomar a tales píldoras nada más que imaginado.
El retraso del jet es un desorden común del sueño con el cual apenas sobre cualquier viajero del aire del avión transcontinental sea familiar. Es causado por la inhabilidad del cuerpo de reajustar su reloj interno rápidamente bastante para traerlo en línea con tiempo local al llegar su destinación.
Por ejemplo, considere el volar de Londres a Singapur. Usted llega a las ocho de la época local de la mañana de comenzar un día ocupado de reuniones o de la visita turi stica. Su reloj interno, sin embargo, se fija el el tiempo de Londres de las dos de la mañana y sigue siendo diciéndole que usted deba estar en cama y ayunar dormido.
Cualquier método usted utiliza para prevenir o curar el retraso del jet, y hay muchas diversas maneras de hacer esto, el resultado final debe ser una realineación de su propio reloj del cuerpo a el del tiempo local, si los síntomas del retraso del jet son desaparecer. ¿Se puede esto alcanzar tan con una píldora simple?
Uno de hoy disponible lo más extensamente posible usado de las píldoras es una preparación homeopática que contiene las cosas tales como los extractos de la planta del chamomile y de una forma común de margarita. Ahora mientras que los remedios homeopáticos tienen una historia larga y establecida, y mientras que el chamomile sí mismo se sabe para sus características en asistir a sueño, se parece que más que un poco traída lejos para sugerir eso que toma una píldora antes de que usted saque ayunará adelante su reloj del cuerpo unas seis horas durante el curso de su vuelo de Londres a Singapur.
¿Tan porqué así que mucha gente jura por tales píldoras? Hay probablemente cuatro razones:
Primero, nos condicionan creer que el avance de la ciencia es tal que los doctores pueden curar apenas sobre cualquier cosa hoy y tan porqué no debemos creer en una píldora para curar el retraso del jet.
En segundo lugar, diversos ensayos de la droga han demostrado repetidamente la energía del "efecto del placebo". Es decir el hecho mero que se está haciendo algo combatir una lata de la condición en sí mismo producto la tala que trabaja.
Tercero, el retraso del jet no golpea con el pie siempre adentro inmediatamente. Somos todos familiares con el hecho de que algunas últimas noches no nos efectúan siempre inmediatamente y que puede ser dos o tres días antes de que nuestras últimas noches cogen para arriba con nosotros. Porque muchos viajeros también se sienten muy bien para sus primeros pares de días asumen que las píldoras deben haber trabajado. Cuando el retraso del jet coge para arriba con ellos, entonces atribuyen a menudo incorrecto sus síntomas al cambio en clima o algo que han comido.
Cuarto, la venta de píldoras, de cualquier descripción, es negocios grandes apoyados por los presupuestos de publicidad grandes y la comercialización lista. Esta comercialización extiende a las píldoras del retraso del jet e incluso es apoyada por los estudios que demuestran claramente la eficacia de tales píldoras. El único problema aquí es que muchos de los estudios cotizados son fundamental dañados y carecen cualquier detalle. La mayoría estudia, por ejemplo, implique a equipos de la línea aérea, en tripulación de servicio particular, que son apenas representativos del bulto del público que viaja y pudieron manar se piensen para tener un interés adquirido en promover transporte aéreo.
Sería encantador si podríamos apenas tomar una píldora cuando subimos al avión y llegamos nuestra destinación sin retraso del jet. Desafortunadamente, por lo menos para ahora, esto no es simplemente posible.
La prevención del retraso del jet, o por lo menos la reducción de síntomas del retraso del jet considerablemente, no es difíciles y no implica un poco de planear por adelantado de su viaje y después un cuidadoso, sino simple, de plan antes, durante y después de su vuelo. La una cosa es no implica es una píldora mágica supuesta del retraso del jet.
Copyright Donald 2005 Saunders - http://help-me-to-sleep.com
¿Donald Saunders es el autor de un número de publicaciones relacionadas salud que incluyen el "retraso del jet? Un Acercamiento Natural ". Aprenda más sobre retraso del jet y tome su copia libre de "cómo conseguir un sueño de la buena noche" para descubrir cómo curar insomnio
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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