¿?Ooohhh? ¿mi rodilla de dolor!!!? ¡Secretos del iniciado en cómo usted puede conseguir la relevación rápidamente y fácilmente!
Cuando su rodilla lastima, conseguir la relevación es todo el que está en su mente. Conseguir la relevación derecha, aunque, depende de saber cuál es incorrecto. La diagnosis correcta conducirá al tratamiento correcto.
¡Sepa Su Rodilla!
La rodilla es el empalme más grande del cuerpo. Es también una del más complicada. El empalme de la rodilla se compone de cuatro huesos que sean conectados por los músculos, los ligamentos, y los tendones. El fémur (hueso grande del muslo) obra recíprocamente con los dos huesos del shin, la tibia (la más grande) situada hacia el interior y el peroné (el más pequeño) situado hacia el exterior. Donde el fémur satisface la tibia se llama la posición comuna. La rótula, (el casquillo de la rodilla) es el hueso que se sienta en el frente de la rodilla. Resbala hacia arriba y hacia abajo en un surco en la parte más inferior del fémur (el surco femoral) como la rodilla se dobla y se endereza.
Los ligamentos son los fuertes cuerda-como las estructuras que ayudan a conectar los huesos y a proporcionar estabilidad. En la rodilla, hay cuatro ligamentos importantes. En el aspecto (intermedio) interno de la rodilla está el ligamento colateral intermedio (MCL) y en el aspecto (lateral) externo de la rodilla está el ligamento colateral lateral (LCL). Los otros dos ligamentos principales se encuentran en el centro de la rodilla. Estos ligamentos se llaman el ligamento anterior del cruciate (ACL) y el ligamento posterior del cruciate (PCL). Se llaman los ligamentos del cruciate porque el ACL se cruza delante del PCL. Otros ligamentos más pequeños ayudan a sostener la rótula en lugar en el centro del surco femoral.
Dos estructuras llamadas menisci se sientan entre el fémur y la tibia. Estas estructuras actúan como amortiguadores o amortiguadores de choque. También ayudan a proporcionar la estabilidad para la rodilla. El menisci se hace de un material resistente llamado fibrocartilage. Hay un menisco intermedio y un menisco lateral. Cuando se daña cualquier menisco se llama un "cartílago rasgado".
Hay otro tipo de cartílago en la rodilla llamada cartílago hyaline. Este cartílago es un material brillante liso que cubre los huesos en el empalme de la rodilla. En la rodilla, el cartílago hyaline cubre los finales del fémur, del surco femoral, de la tapa de la tibia y del superficie inferior de la rótula. El cartílago hyaline permite que los huesos de la rodilla se muevan fácilmente mientras que la rodilla se dobla y se endereza.
Los tendones conectan los músculos con el hueso. Los músculos grandes del cuadriceps en el frente de la fijación del muslo a la tapa de la rótula vía el tendón del cuadriceps. Los rellenos de este tendón en la rótula y entonces continúan abajo formando cuerda-como el tendón patellar. El tendón patellar alternadamente, fijaciones al frente de la tibia. Los músculos del tendón de la corva en la parte posteriora de la fijación del muslo a la tibia en la parte posteriora de la rodilla. Los músculos del cuadriceps son los músculos que enderezan la rodilla. Los músculos del tendón de la corva son los músculos principales que doblan la rodilla.
Bursae es los sacos llenados flúidos pequeños que disminuyen la fricción entre dos tejidos finos. Bursae también protege las estructuras huesudas. Hay muchos diversos bursae alrededor de la rodilla pero las que son la más importantes son la Bursa prepatellar delante del casquillo de la rodilla, la Bursa infrapatellar apenas debajo de la rótula, el anserine Bursa, apenas debajo de la posición comuna y al lado interno de la tibia, y la Bursa semimembranous en la parte posteriora de la rodilla. Normalmente, una Bursa tiene líquido muy pequeño en ella pero si se convierte lo irritó puede llenar del líquido y llegar a ser muy grande.
¿Es bursitis... o tendonitis... o artritis?
Tendonitis afecta generalmente el tendón del cuadriceps o el tendón patellar. El saltar o el trauma repetidor puede fijar de tendonitis. El dolor se siente en el frente de la rodilla y hay dulzura así como la hinchazón que implica el tendón. Con tendonitis patellar, la Bursa infrapatellar será inflamada a menudo también. El tratamiento implica resto, el hielo, y la medicación antiinflamatoria. Las inyecciones se utilizan raramente. La terapia física con ultrasonido e iontopheresis puede ayudar.
El dolor de la bursitis es común. La Bursa prepatellar puede inflamarse particularmente en los pacientes que pasan mucho tiempo en sus rodillas (capas de la alfombra). La Bursa se hinchará. La preocupación principal aquí es cerciorarse de que la Bursa no está infectada. La Bursa se debe aspirar (líquido retirado por la aguja) por un especialista. El líquido debe ser cultivado. Si no hay infección, la bursitis se puede tratar con las medicinas anti-jnflammatory, hiela, y terapia física. Los cojines de la rodilla se deben usar para prevenir una repetición una vez que sea la bursitis inicial despejara para arriba.
La bursitis del anserine ocurre a menudo en la gente gorda que también tiene osteoartritis de la rodilla. El dolor y una cierta hinchazón se observa en el anserine Bursa. El tratamiento consiste en la inyección esteroide, el hielo, la terapia física, y la pérdida del peso.
La Bursa semimembranous puede ser afectada cuando un paciente tiene líquido en la rodilla (una efusión de la rodilla). El líquido empujará al revés y la Bursa se llenará del líquido y causará una sensación de la plenitud y de la tirantez en la parte posteriora de la rodilla. Esto se llama el quiste de un panadero. Si la Bursa rompió, el líquido disecará abajo en el becerro. El peligro aquí es que puede parecer un coágulo de sangre en el becerro. Una prueba del venogram y del ultrasonido ayudará a distinguir el quiste de un panadero roto de un coágulo de sangre. El quiste del panadero se trata con la aspiración del líquido de la rodilla junto con la inyección, el hielo, y la elevación esteroides de la pierna.
¡Golpee hacia fuera los pasos simples de la artritis de la rodilla... que usted puede tomar! Una gente más joven que tiene dolor en el frente de la rodilla tener qué se llama el síndrome patellofemoral (PFS). Dos causas importantes PFS de las condiciones. El primer es rótula del chondromalacia. Esto es una condición donde el cartílago en el superficie inferior del casquillo de la rodilla ablanda y es particularmente común en mujeres jóvenes. Otra causa del dolor detrás del casquillo de la rodilla en una gente más joven puede ser una rótula que no sigue normalmente en el surco femoral. Para ambos el chondromalacia así como una rótula mal que sigue, ejercicios especiales, grabar, y medicinas antiinflamatorias puede ser provechoso. Si el seguir patellar se convierte en un problema significativo a pesar de medidas conservadoras, la cirugía es necesidad.
Mientras que muchos tipos de artritis pueden afectar la rodilla, la osteoartritis es la más común. La osteoartritis afecta generalmente el empalme entre el fémur y la tibia en el compartimiento (interno) intermedio de la rodilla. La osteoartritis puede también implicar el empalme entre el fémur y la tibia en el lado externo de la rodilla así como el empalme entre el fémur y la rótula. Porqué la osteoartritis se convierte todavía se está escudriñando cuidadosamente. Se parece consistir en una interacción compleja de la genética, de factores mecánicos, y de la implicación del sistema inmune. El sistema inmune ataca el empalme con una combinación de enzimas degradantes y de mensajeros químicos inflamatorios llamados los cytokines.
Los pacientes sentirán a veces una sensación del frotamiento o de moler. La rodilla llegará a ser tiesa si el paciente se sienta para cualquier longitud del tiempo. Con la inflamación local, el paciente puede experimentar dolor en la noche y conseguir la relevación de dormir con una almohadilla entre las rodillas. De vez en cuando, la fijación y el chascar pueden ser notados. Los pacientes con osteoartritis pueden también rasgar los amortiguadores del fibrocartilage (menisci) en la rodilla más fácilmente que la gente sin osteoartritis.
¿Tan cómo se trata la artritis? Un lugar obvio a comenzar es per'rdida de peso para los pacientes que llevan alrededor también de muchas libras.
Consolidando los ejercicios para la rodilla son también útiles para mucha gente. Éstos se deben hacer bajo supervisión de un médico o de un therapist físico.
Otras terapias incluyen el hielo, medicinas contra inflamatorias, e inyecciones de vez en cuando esteroides. Los suplementos del glucosamine y del chondroitin pueden ser provechosos. Una palabra de la precaución... se cerciora de la preparación que usted compra sea pura y contenga lo que dice la etiqueta que lo hace. ¡La industria del suplemento es no regulada... así que el comprador se guarda!
¿Inyecciones de la rodilla con viscosupplements? los lubricantes son particularmente útiles para muchos pacientes. Los apoyos especiales pueden ayudar a descargar la parte del empalme se afecta que.
Las técnicas arthroscopic pueden ser beneficiosas en circunstancias especiales. De vez en cuando, un procedimiento quirúrgico llamó una osteotomía, donde una cuña del hueso se quita de la tibia "incluso a las cosas hacia fuera," puede ser recomendado. La cirugía común del reemplazo se requiere para la artritis de la rodilla de la etapa del extremo.
La investigación se está haciendo para desarrollar las medicinas que retrasarán el índice de la pérdida del cartílago. Las blancos para estas nuevas terapias incluyen las enzimas y/o los cytokines destructivos que degradan el cartílago. Se espera que inhibiendo estas enzimas y cytokines y alzando la capacidad del cartílago de repararse, esa las terapias diseñadas para invertir realmente osteoartritis pueden ser creadas. Éstos se refieren como las drogas de enfermedad-modificacio'n o "DMOADs de la osteoartritis." Los marcadores genéticos pueden identificar a los pacientes del alto riesgo que necesitan terapias más agresivas.
Compuestos más nuevos que se inyectan en la rodilla y proporcionan curativo tan bien como la lubricación también se están desarrollando. Y finalmente, las técnicas quirúrgicas menos invasoras también se están mirando. Avances tecnológicos recientes en la "mini" mirada del reemplazo de la rodilla muy prometedora.
El Dr. Wei (pronunciado "manera") es reumatologo tablero-certificado y director clínico del centro nacionalmente respetado de la artritis y del osteoporosis de Maryland. Él es profesor auxiliar clínico de la medicina en la universidad de la escuela de Maryland de la medicina y ha servido como consultor al rama de la artritis de los institutos nacionales de la salud. Él es un compañero de la universidad americana de la reumatología y de la universidad americana de médicos. El Dr. Wei es el redactor del Web site de arthritis-treatment-and-relief.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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