Fix síntomas de la resaca - Dolor de cabeza pulsátil y vómitos
Necesito algunos consejos sobre cómo solucionar síntomas de la resaca rápida y fácil. Bueno, puede ser fácil, pero podría no ser tan rápido como le gustaría. Lo mejor que puedes hacer por ti es tomar el tiempo para descansar y relajarse, si usted tiene sobre el mismo hecho la noche anterior. Sí, sí, todos lo hemos dicho: "Yo nunca voy a beber así de nuevo." Uh huh, hasta que la próxima vez que es. ¿Por qué lo hacemos? Quién sabe.
Creemos que nos estamos divirtiendo pero a la mañana siguiente nos preguntamos por qué nos divertimos mucho y fue lo que realmente vale la pena lo que tenemos que tratar ahora. Dolor de cabeza, sensibilidad a la luz y el sonido, el sonido especial, sentir que algo se ha arrastrado en su boca y allí murió, náuseas y, posiblemente, la peor cosa que el cuerpo humano puede hacer, vomitar. Do ya realmente quieres ver todo lo que hiciste anoche por segunda vez? Blech! Icky, desagradable, asqueroso! Yo no lo creo.
Cuando te levantas por la mañana tras una noche de excesos que la primera cosa que usted querrá hacer es limpiar la boca. Cepille sus dientes y enjuague con un enjuague bucal fuerte, preferiblemente una sin alcohol. Esto no hará que usted se sienta completamente bien, pero es un buen comienzo para solucionar síntomas de la resaca.
Después de limpiar la boca, beber un vaso de agua fría. No demasiado frío de lo contrario su estómago puede sufrir calambres y causar vómito. Tome sorbos si usted tiene que hacer y no Slam este primer vaso de agua o simplemente se puede ver que de nuevo muy pronto. ¡Tienes que ser muy agradable para el estómago en este momento o que se rebelan contra ti.
A continuación, coger un poco de cafeína, caliente o frío, no importa. Sólo tiene que despertar un poco. No beba más de un par de bebidas con cafeína porque la cafeína, como el alcohol, es la deshidratación y quiere concentrarse en la hidratación de hoy mismo. Beber un vaso de agua cada hora más o menos será lo mejor, junto con el tiempo, que usted puede hacer por ti mismo hoy en día.
Para llegar a ser aún más lúcido, tener un bonito y larga ducha caliente y dejar que la cascada de agua sobre ti. Les garantizo que cuando usted termine de tomar su ducha se sentirá como un ser humano otra vez. Ahora es el momento de vestirse con ropa muy cómoda y bien regresar a la cama y tomar una siesta o descansar en el sofá. No hagas nada demasiado estresante o se esfuerce demasiado en cualquier forma, si lo hace sólo exacerbar los síntomas y sólo se tarda más en sentirse mejor.
Tan pronto como usted se siente hambriento, trate de comer sólo un poco de algo. Un poco de té con miel y unas tostadas. La miel ayudar a estabilizar el azúcar en la sangre y el brindis con algunos de mantequilla para untar en él le ayudará a deshacerse de las náuseas que pueda estar sintiendo. Si usted es un poco inestable que probablemente significa que su nivel de azúcar en sangre es bajo así que asegúrese de obtener que la miel en su sistema para ayudar a solucionar los síntomas de la resaca.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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