El Oscilación Jet-Retrasado Del Golf
La industria del recorrido del golf es enorme. La destinación recurre por ejemplo la playa del mirto, Hawaii, la palma suelta, y Phoenix se está originando todo encima. Los reveladores no son justos esperándolo el campo de la estructura de los sueños... y vendrán... ellos saben que vendrá la gente.
Mire el negocio. Tan muchas relaciones y transacciones del negocio se están haciendo en los acoplamientos. Y está sucediendo todo sobre el globo.
Ciertos viajes usted puede traer a sus clubs; otros miden el tiempo no.
Vamos a hablar de cómo el recorrido afecta su cuerpo y su oscilación mientras que juega golf o no juega. También discutiremos qué puede ayudarle con ese retraso horrible del jet que pueda obstaculizar fácilmente su funcionamiento en el curso o en el cuarto de tablero.
Escribo este artículo por experiencia. Estoy actualmente en mi tercer año en el viaje de PGA como amaestrador. Viajo todo sobre el globo con el viaje. Entiendo tan que como cuáles es "viva" fuera de una maleta y no tener todo disponible para usted. Concedido, tenemos siempre clubs del golf con nosotros, pero tengo algunas maneras innovadoras de mantener su juego forma.
Este artículo no es alrededor taladros del oscilación. Algo, este artículo discutirá cómo mantener su oscilación forma de una perspectiva más global. Mucha de la información en este artículo es de observación personal, ensayo y error individual, y algunas extremidades de algunos profesionales experimentados.
Retraso Del Jet. Puede ser un "asesino" en su juego del golf
Como escribo, me estoy sentando aquí en el recurso famoso del golf y del balneario de Doral del mundo en Miami. Deber resistente tengo esta semana. Este curso es anfitrión del torneo del golf del campeonato de Ford. Volé adentro de San Diego ayer por la noche. Tan hay una diferencia de tres horas del tiempo, un vuelo de cuatro horas, y nos deja opinión justa que me levanté esta mañana en la hora estándar pacífica de 2:30 (hora estándar del este de 5:30). Para sumarla tan para arriba, conozco una cosa o dos sobre retraso del jet.
Porque soy un amaestrador personal para Phil Mickelson, he pasado maneras mucho tiempo que investigaban y que se convertían de ayudar a Phil para realizarse mejor. Eso también incluye su recorrido y conseguir su cuerpo listo para la competición. Déjenos primer comienzo al principio con el vuelo. La investigación ha indicado que siempre que usted vuele el cuerpo se deshidrata. ¿Por qué está esto tan? Conjeturo que tiene algo hacer con la cabina del aeroplano que es presurizado.
Beber porciones de agua es la primera línea de defensa en retraso de lucha del jet. El agua de la bebida antes de que usted saque, durante el vuelo, y una vez usted aterriza. Incluso si usted tiene que ir al servicio los tiempos de un par en vuelo, su cuerpo y su juego del golf le agradecerán.
Estamos hablando del agua. No soda, no café, y apesadumbrado, no alcohol. El alcohol deshidrata el cuerpo, así que cuando usted está en el aire usted consigue un doble whammy. Buen viejo H2O. ¿Ahora qué después de usted aterrizan?
He encontrado el éxito más grande de la guerra contra retraso del jet estoy cambiando inmediatamente a la zona de actual tiempo. Sé que puede ser el tener que resistente irse a la cama 3 horas de más adelante que qué usted está acostumbrado, pero, créame, en un día o así que pagará dividendos grandes. Encontré esto realmente para ayudar.
Ésas son las dos extremidades más grandes que encontré a beneficioso echar en chorro retraso.
Algún otra de las indirectas provechosas de Sensei Sean está regulando sus entrenamientos y está comiendo los alimentos sanos. Los entrenamientos para mí consiguen esa sangre que bombea y que se mueve del cuerpo. No me siento lethargic en el camino si entrenamiento de I regularmente. Ahora un entrenamiento puede ser algo como veinte caminata o funcionamiento enérgica minuciosa alrededor del hotel. Apenas consiga algo en su horario que consigue el bombeo de la sangre. Finalmente, otra llave a no conseguir "picada" por el retraso del jet es lo que usted come. Si yo como comidas sanas, mi cuerpo es más alerta y funcionamiento eficientemente. Si chow de I abajo en los alimentos de preparación rápida o el caramelo, mi comienzo del cuerpo para conseguir funcionamiento abajo.
Mantener el juego del golf forma en el camino
No soy ciertamente un coche del oscilación, y las sugerencias en este artículo son simplemente de mis experiencias personales de viajar en el viaje. Algunos buenos amigos los míos (Rick Smith y Dave Pelz) son algunos de los mejores coches del oscilación del mundo. Sugeriría hechar una ojeada algo de su videos/articles para los taladros específicos.
Ahora realizo que cuando usted está viajando en negocio, la hora está limitada de decir el lo menos. Y más tiempos que no usted no tendrán probablemente sus clubs en el camino. ¿Cuál es tan el aficionado a hacer? ¿Bien, qué si le dije que él sea posible trabajar en su oscilación en cerca de 15 minutos al día sin ningún equipo? ¿Eso le conseguiría motivado para hacer un poco trabajo sobre el camino? Me imagino usted porque pienso que todos tenemos 15 minutos al día a pasar en nuestro oscilación.
Podemos trabajar en tres cosas sin los clubs. Numere uno, nosotros puede trabajar en los mecánicos de su oscilación; el número dos, podemos trabajar en la maquinaria (su cuerpo) esa marcas que va el oscilación; y podemos trabajar en la mente. Poner los tres de estas entidades junto es lo que me siento soy un programa de entrenamiento completo para su oscilación. Olvídese que cerca de uno y él está como no incluyendo el azúcar en esa receta de la torta. ¡Yuck! Usted se está dejando del juego.
Mi instructor me he dado una gran serie de taladros del "espejo" a trabajar en mi oscilación, y estoy conjeturando que su instructor le ha dado algo similar. Si no, sé que Rick Smith y Jim McLean tiene un número de taladros que se hagan sin los clubs. La toma justa una mirada en el canal y usted del golf puede tomar probablemente en algunos de estos taladros. La gran cosa es yo puede hacer estos taladros dondequiera y no necesito ningún equipo. Tan primero apagado, pase 5 minutos que un día en su hotel que hace el oscilación perfora.
Hecho una vez con los taladros del oscilación, trabajemos en el cuerpo. El cuerpo es qué conduce su oscilación y necesita apenas tanta atención como su oscilación sí mismo. Los pros trabajan en su cuerpo cada día, así que porqué no pueden los aficionados. Tome los 5 minutos próximos y "golf consolidando" los taladros que entrenan al cuerpo para su oscilación. Estos ejercicios no toman ningún equipo y se pueden hacer en la comodidad de su sitio del hotel.
Finalmente, pase los 5 minutos finales de su sesión del entrenamiento en la mente. Los libros numerosos existen en el lado mental del golf. Aposté si usted toma uno de estos libros en la librería, cualquier número de ellos tendré taladros del diario a realizarse. Realice estos taladros por cinco minutos.
¡Tan allí usted lo tiene! Permanezca hidratado, fije su cuerpo a la época local tan rápidamente como usted puede, para comer los buenos alimentos para su cuerpo y para conseguir un cierto ejercicio. Para los mecánicos del oscilación, desarrolle un sistema de taladros del espejo del en-cuarto para mantener el surco. Ahora si usted tiene sus clubs en el camino, los taladros del oscilación se pueden hacer por 5 minutos con sus clubs. Si usted está buscando la información adicional sobre cómo entrenar al cuerpo para el oscilación del golf, de que es donde puedo ayudarle. Heche una ojeada el Web site www.bioforcegolf.com para conseguir la información sobre tales programas.
Sean Cochran es uno de los instructores reconocidos de la aptitud del golf del mundo hoy. Él viaja el viaje de PGA regularmente con el campeón Phil Mickelson de 2004 amos. Él ha hecho muchos de sus extremidades del golf, instrucción del golf y técnicas de la mejora del oscilación del golf disponibles para los golfistas aficionados en el Web site http://www.bioforcegolf.com. Entrar en contacto con Sean, usted puede email él en support@bioforcegolf.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
