¿Los 2005 E.E.U.U. Abren A Ganador - Qué Toman?
Mientras que los 2005 E.E.U.U. abiertos comenzaron en Pinehurst, NC, el nombre Michael que Campbell no touted como probablemente para acabar primero. Michael había procurado en cuatro anteriores se abre y no había sobrevivido el fin de semana. Afortunadamente su final redondo de 1 debajo de 69 le dio los dos plomos que él necesitó ganar una victoria sobre el jugador alineado superior en el mundo, Tiger Woods del movimiento. ¿Cómo Michael guardó su calma con las maderas que hacían una carga en los nueve traseros? ¿Era confianza escarpada? ¿Habilidad? ¿Apenas cuál era la combinación que ganaba para Campbell?
Muchos rasgos y capacidades entran los makings de un campeón importante. No el lo menos de las cuales está la aptitud y el condicionamiento para su tarea actual. Mientras que los golfistas profesionales son la envidia de muchos, esta gente debe adherir a un régimen que poca está dispuesta a tomar encendido. Pues miramos los redondos, todo parece tan fácil. ¿Todavía, detrás de las escenas?
El golfista profesional de hoy, más que siempre antes, debe concentrarse en algo con excepción simplemente de técnica y de habilidad. Las nuevas tecnologías del golf demandan mucha de la distancia creciente, control y ahora accionan disponible a los golfistas. La nueva tecnología es realmente solamente una porción pequeña de los cambios que emergen en juego.
Casi cada golfista profesional pasa hoy más tiempo que condiciona su cuerpo para el golf que siempre antes. Realizan que la competición es resistente y eso para mantener oscilaciones constantemente controlados y de gran alcance del golf su cuerpo debe ser consolidado y flexible. Su tiempo está pasado bien en fuerza funcional y la flexibilidad que condicionan para el cuerpo. La meta de los ejercicios funcionales para el golf es mímico las demandas reales en el cuerpo del oscilación del golf. Este acercamiento ayuda a lograr dos cosas inmediatamente 1) mejora la fuerza del grupo apuntado del músculo y flexibilidad y 2) condición que el sistema neuromuscular con los movimientos como ésos requirió exactamente en el curso.
Todos los golfistas harían bien para aprender de los pros en el área de la aptitud y del condicionamiento. El oscilación del golf es un movimiento complejo, requiriendo mucho del cuerpo. Regularmente la ejecución de fuerza y el condicionamiento de ejercicios pueden producir un sistema musculoskeletal más flexible y más fuerte. Mientras que niveles más altos de la aptitud se logran, usted puede generar más energía con menos esfuerzo. Esto traduce a un oscilación más liso con mayor velocidad de la cabeza del club, así cuentas más bajas resultan. La aptitud para el golf se está convirtiendo en rápidamente la norma; comience hoy a asegurar muchos años del juego de recompensa en el curso.
La colina de Susan es un amaestrador nacionalmente reconocido de la aptitud del golf, golf de CHEK biomechanic y se divierte a especialista de la nutrición. Para más información sobre la nutrición, los ejercicios o los estiramientos específicos del golf, visita http://www.fitnessforgolf.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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