¡Tiros Del Golf Contra Los Oscilaciones Del Golf - Usted Tiros De la Necesidad En El Curso!
¿Por qué así que muchos golfistas golpearon un tiro y los realizaron inmediatamente ensució para arriba?
Hay dos porciones a un tiro del golf.
La parte una está planeando.
Para enviar la bola hacia la blanco en el curso de golf, todas las variables que sirven de madre a la naturaleza nos han dado tienen que ser consideradas y ser compensadas para. Esto es qué hace cada único tirada golf.
La mentira, el viento, los obstáculos, la temperatura, los peligros, su personalidad, y su capacidad deben todos ser considerados antes de que usted haga pivotar siempre a club.
... sino él no es eso simple. La fase del planeamiento del tiro debe ser completa, y la decisión final debe estar sin ninguna duda antes de mover encendido.
Si hay alguna duda sobre el tiro usted ha elegido cuando usted está parado sobre la bola que su mente será distraída e intentar posiblemente formar otro tiró en mediados de-hace pivotar. Eso deletrea desastre.
Una vez un tiro y una blanco se deciden claramente sobre, él es hora para el oscilación. El oscilación tiene dos porciones; la rutina y el oscilación sí mismo del preshot.
La rutina del preshot es donde usted considera cualquier cambio pequeño que se deba realizar a su oscilación básico para hacer el tiro deseado basado en las condiciones. Estos cambios se deben decidir otra vez sobre sin duda.
Los cambios se han decidido una vez sobre, es una buena idea hacer un oscilación o dos de la práctica para programar la sensación del oscilación en su mente y para eliminar duda sobre él.
Por ejemplo: cuando tengo que dibujar un tiro, tengo una tendencia a hacer pivotar al plano y a no acabar mi backswing. Durante mi práctica me hace pivotar primero preprograman mi plano del oscilación en mi cuadro del oscilación y en el segundo oscilación de la práctica agrego la vuelta completa de la parte posteriora más baja. Puede ser que haga un tercer oscilación de la práctica para reforzar mis cambios.
Ahora es hora de hacer pivotar al club. A este punto usted no puede tener ningún otro pensamiento consciente. Apenas intensifique y haga pivotar apenas pues usted lo ha representado.
El problema es que usted no puede apenas cerrar el cerebro abajo. Si usted tiene gusto de él o no el cerebro funcionará y el cerebro buscará el estímulo... a menos que usted lo mantenga ocupado.
Aquí es adonde los psicólogos del golf saltan en la escena. Como he dicho antes, la psicología es el estudio de nuestros pensamientos, acepta....
No deseamos pensar durante el oscilación del golf.
¿Usted piensa la psicología del golf puede ayudarle aquí? No pienso tan. Ése es porqué prefiero llamar esta parte del juego el juego mental en vez de usar la psicología de la palabra.
El truco es ocupar la mente durante el oscilación del golf de modo que no comience a pensar y no arruine su tiro.
Para explicar mi método, déjeme reiteran un ejemplo de un capítulo anterior.
Ejercicio:
Camine en un cuarto que usted no es totalmente familiar con. Tome una mirada alrededor por algunos segundos y haga que alguien resulte las luces de modo que el cuarto sea totalmente oscuro. Intente navegar su manera a través del cuarto hasta que usted es inseguro y parar.
Pregunta: ¿Qué sucedió en su mente hacerle parar? Respuesta: ¡Duda sobre sus alrededores! ¿... donde hizo la duda venga tan de?
Para contestar a que la pregunta usted debe entender porqué usted podía navegar cualquiera del cuarto en todos. Usted recordó algo del cuarto porque usted tomó un cuadro mental de sus alrededores. Usted para solamente cuando el cuadro no está claro.
Aquí está el principio. Para cada acción física tomamos, los cuadros de las marcas de la mente para que sigamos. Cuando caminamos, tomamos constantemente los cuadros de nuestros alrededores. Cuando se descoloran los cuadros, tomamos nuevos. ¿Siempre viaje en algo? ¿Qué usted dice? ¡No vi eso!
¡Puesto que la mente tiene gusto de cuadros tanto, le daremos cuadros!
Durante su oscilación pre-tiro' a rutina, ponen su oscilación y el tiro previsto en cuadros. Represéntese el hacer del oscilación de su golfista del favorito PGA. Intente sentir el tempo del oscilación. Imagínese qué tiene que suceder en el impacto hacer que la pelota de golf toma su trayectoria prevista. Imagine la bola el saltar apagado de la cara del club en el impacto.
Todo se deja que debe intensificar a la bola en una disposición equilibrada y funcionar la cinta en su cabeza. Si sus cuadros son vivos, su cuerpo hará como se ha programado.
Aunque sus ojos son cerrados en el impacto, su mente permanecerá con la bola que espera el cuadro del impacto que usted programó para ser terminado.
¿Usando la visualización, usted está pensando de mecánicos del oscilación o de los resultados posibles del tiro? No, usted es justo jugando un vídeo del oscilación. Los cuadros que usted crea pueden fácilmente mantener su mente reservada durante el oscilación. Piense de él. Nos sentamos abajo para leer un libro, pero después de una hora o así pues, si el libro no es el excitar verdadero, necesitamos una rotura. Si es un libro que tenemos gusto, podemos leer más de largo.
Piense del libro pasado que capturó su atención. ¿Usted recuerda cómo vividly usted representó lo que sucedía mientras que usted leía? No es el libro, él es los cuadros que creamos mientras que leen el libro que nos mantiene implicados.
Esta es la razón por la cual podemos sentar abajo y mirar una película de dos horas derecho a través mientras que sostienen detrás un cuarto de baño nos rompemos al punto del malestar. La mente llega a estar a fondo implicada cuando los cuadros son grandes.
¿Usted sin embargo recuerda esos grandes tiros usted haber golpeado en el pasado? Sé que puedo recordar alguno tan vividly que puedo sentirme qué manera soplaba el viento contra mi cara cuando lo juego de nuevo en mi mente.
Éste no es algo que usted puede ir a la derecha hacia fuera y que lo hace. Toma el entrenamiento. Entrenamiento del conocimiento, porque usted representa las cosas todas del tiempo. La mayoría de la toma justa de la gente él para concedido, apenas como hacen con el balance.
Comienzo para tomar el aviso de los cuadros que usted toma cuando usted hace cosas. Esté más enterado de las cosas que usted nota y que no nota alrededor de usted. ¿Usted ha buscado siempre para algo solamente encontrarlo derecho delante de usted? ¿Cuándo eso sucedió, era él porque el cuadro que usted tenía en su mente de lo que usted buscaba no era igual que la cosa verdadera?
He dado encima de buscar cosas, deje van del cuadro, y realizado pronto después de eso que qué buscaba estaba en un diverso paquete que yo esperó. Miraba directamente él mientras que lo buscaba en un diverso paquete y solamente notado le cuando dejé para ir del cuadro en mi cabeza.
¿Por qué golpeamos la bola en el lago cuando nos decimos no a? ¡"no el lago" no crea un cuadro sino que el lago ! A menos que elijamos una blanco exacta y la representemos en nuestra mente, la bola será dirigida al lago.
Qué sucede cuando nos decimos guardar nuestro ojo en la bola. Los ojos consiguen el directorio pero los movimientos del cerebro encendido a otras cosas. Busca otros cuadros. Si no tiene ninguna nueva cuadros, lo hace debe poseer. Él se llaman los sueños o sueña despierto. ¿Golpee un tiro y pregúntese siempre donde estaba su mente cuando sucedió?
Puesto que el cerebro está buscando constantemente el estímulo, déle el estímulo que le ayudará a alcanzar su tarea. Tome el control.
¡Practique esta rutina en la gama que conduce y apostaré que dura mucho para golpear esas pelotas de golf!
La caña de Tracy es un golf Biomechanic, coche internacional del golf, y autor "del control del oscilación del golf" ahora vendido en 28 países. Aprenda cómo ganar la ventaja injusta en el curso de golf. Vaya a http://www.golfswingcontrol.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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