Remedios naturales ácidos del reflujo y del heartburn
Aquí está una lista de los remedios naturales que
usted puede utilizar cuando usted tiene reflujo o heartburn ácido.
Ninguna necesidad de utilizar los antiacidos, que tienen efectos
secundarios indeseados y contienen el aluminio, que se ha asociado a
senility y a la enfermedad de Alzheimer.
Anís, hierbabuena, y lavanda
Aquí está un té que usted puede hacer para ayudarle
con reflujo o heartburn ácido. Le ayudará a reducir la
cantidad de ácido que usted tiene en su estómago. Mezcle junto
las cantidades iguales de anís, de hierbabuena y de lavanda.
Haga una infusión de este té:
¿* hervir 2? agua destilada taza
* vierta esta agua sobre una cucharilla de la mezcla
herbaria
* deje este té sentarse por 3 5 minutos
* filtre el té y agregue un poco de la miel si usted
tiene gusto.
* coloque este té en los thermos
Beba hasta 8 onzas por la mañana y 8 onzas por la tarde
para conseguir la relevación del reflujo ácido.
¿Anís o anís? es una hierba de gran alcance que las
ayudas en condiciones digestivas y tienen muchas otras ventajas para
su cuerpo. Utilice solamente el anís ceniza-coloreado llamado
anís verde, anís europeo o anís dulce. Hay dos otros tipos de
anís, de anís de la estrella y de alcaravea, que no se deben
utilizar aquí.
¿Hierbabuena? es otra hierba de gran alcance para las
condiciones o el heartburn del estómago. Ayuda en la
digestión, la distención del estómago, calambres, úlceras, y
gas.
¿Lavanda? sabido para él el olor tiene actividad curativa
enorme para su cuerpo. Está también una ayuda excelente del
estómago. Es útil en la reducción del ácido en el estómago.
Enzimas digestivas del betain, de la pepsina, y de la papaya
Mientras que usted consigue más viejo, su estómago se
debilita en su capacidad de producir el ácido hidroclórico para
digerir la proteína. Es proteína indigerida que ése conduce
al reflujo o al heartburn ácido. Utilice las enzimas digestivas
que contienen betain, la pepsina, o HCl con cada comida para
cerciorarse de usted resumen todo de su proteína.
La papaya que las enzimas digestivas, que contienen la papaína,
son también excelentes para la digestión y usted de la proteína
puede utilizarlos con cada comida. Utilice 500mg o más de
enzimas de la papaya por comida.
Piñas
Las piñas son una casa del almacén de enzimas y
contienen el bromelain, las enzimas que reduce la proteína. La
digestión de la ayuda de las piñas, reduce la inflamación, y las
ayudas hieren curativo. El jugo fresco tiene un alto nivel de
las enzimas que le ayudarán a parar su reflujo ácido.
¿Usted puede también comprar bromelain como la tableta y toma
200? 500mg por comida.
Raíz De la Achicoria
La achicoria viene de una familia de las hierbas amargas
que contienen la endibia y la escarola. ¿Ebullición 1?
taza de la raíz de la achicoria por 5 - 10 minutos.
Después de ella los colds a la temperatura ambiente, beben este
té para corregir reflujo o el heartburn ácido.
La adición de estas hierbas a su ensalada también tendrá
ventajas en la prevención de reflujo ácido. Comer esos
alimentos que sean alcalinos es la mejor manera de evitar reflujo y el
heartburn ácidos.
Usar los remedios enumerados aquí dará la relevación de su
reflujo ácido. Pero agregue más importantemente una ensalada a
su dieta diaria y usted tendrá menos reflujo ácido en su vida.
Sobre el autor:
El silva de Rudy tiene un grado en la física y es nutricionista
natural. Él es el autor de los e-libros del estreñimiento, del
acné, de Hemorrhoid, y del ácido graso. Él escribe un
boletín de noticias llamado natural-remedies-thatwork.com y su
información sobre otros asuntos se puede considerar en:
http://www.acidreflux-relief.info
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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