Responsabilidad de la salud
Responsabilidad:
Qué usted puede pedir, hace responsabilidad tiene en campo común con
¿aptitud, pérdida del peso, y nutrición?
Todo, todo comienza con responsabilidad personal.
Hemos hecho de alguna manera una sociedad de quien no es responsable
ourselves. Los ejemplos numerosos a partir del pasado pocos años abundan:
¿? Alguien conduce lejos con una taza de café, la derrama; es la avería del restaurante.
¿? Sobre el 60% de nosotros sea gordo; es la avería de la industria de los alimentos de preparación rápida.
¿? Las drogas de la prescripción se han movido hasta el asesino del número 4 en los Estados Unidos, él son la avería de las industrias de droga (aunque los tomamos)
¿? Un doctor dice lo más recientemente posible a persona obesa perder el peso o el dado que él es insensible.
La lista se enciende encendido y. Qué de vista nos parecemos haber perdido de vista es,
realmente no importa quién es culpable, si somos gordos,
malsanos, y dado prematuramente, perdemos no importa quién lo están causado.
Hemos conseguido simplemente ser más enterados de nuestro ambiente, qué
está causando las ediciones de la obesidad hoy, y la toma personal
responsabilidad de resolver esas ediciones en un nivel personal.
La dieta y las industrias de droga están contando en usted que hace apenas
opuesto. Están vendiendo sobre $35 mil millones por año en dieta
suplementos, drogas de la dieta, alimentos de la dieta, y otro numeroso
productos. No están trabajando obviamente porque obesidad adentro
América ha aumentado el 20% de la década pasada.
La materia no trabaja sino que es provechoso.
Realmente no hay píldora secreta. Usted necesita entender
requisito calórico del cuerpo en su nivel actual de la aptitud a
mantenga su peso actual. Usted entonces come menos y ejercicio
más para quemarse calorías para reducir el peso. Cualquieres calorías que tomemos adentro
eso no se quema se almacena como grasa.
No importa qué píldora usted toma, qué usted inyecta en su
cuerpo, o cuánto alimento preparado costoso usted come, más pronto o
viene más adelante abajo a la lógica y a los números.
El cuerpo no fue diseñado para funcionar en una sola clase de combustible, sea
grasa, carbs lo que. Necesitamos una dieta variada regenerar nuestro
los cuerpos y siguen siendo sanos.
Rechazamos simplemente aceptar ese hecho. En mis libros?Living para ser
¿Más joven? y?Living mejor?, Cubro estos temas detalladamente.
No hay demandas falsas y promesas salvajes. Usted aprende exactamente
porqué perder 30 libras en 30 días es no solamente absurdo es
malsano.
Pare el perder del tiempo y del dinero que persiguen una solución mágica de la bala.
Si hubiera uno, todos seríamos el peso ideal.
Tome la responsabilidad de su salud y salud y haga
Consumidor educado. Aprenda lo que necesita su cuerpo, cómo proporcionar la correctamente y naturalmente y la carga de la toma de su vida.
Cuando nuestros cuerpos primero vinieron en el mundo del diseñador original hágale
¿Piense que fueron significados para necesitar píldoras de la dieta, tiros, o los alimentos procesados costosos?
Por supuesto no necesitan una dieta variada de frutas y de vehículos frescos, y necesitamos
Muévalos alrededor de alguno.
Para más información y ningunos hechos del absurdo, visite nuestros Web site en
El vivir a ser más joven o aptitud una parada
La pérdida de la aptitud y del peso es fácil con la información derecha.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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