Entrenamiento Personal: 5 pasos fáciles a la cordura en el camino
Si usted ha sido un amaestrador personal para cualquier longitud del tiempo - o cualquier profesional de la aptitud, porque esa materia - entonces usted sabe como cuál debe pasar mucho tiempo en el camino. Para los amaestradores que trabajan con sus clientes en hogares o una mezcla geográfica de las instalaciones locales de la aptitud, usted tiene especialmente cierta hora seria detrás de la rueda sobre una base regular.
Sin importar donde usted entrena a sus clientes, la mayoría de los amaestradores pasan mucho del tiempo que conduce a y desde sesiones del entrenamiento, seminarios, y otras actividades trabajar-relacionadas. Para la mayoría de la gente, ese vez termina encima de ser el "tiempo muerto", durante el cual usted realmente no puede ser muy productivo. ¡Se enumeran abajo algunas grandes ideas para hacer el la mayoría de ese tiempo, y hacerle tiempo que usted incluso mira adelante a!
El Aprender Audio
El aprender audio se enumera primero en nuestra lista de grandes ideas porque es MUY de gran alcance en muchos niveles, y hay recursos numerosos disponibles para esta práctica productiva. La idea básica aquí es que usted escucha cualquier número de recursos que aprenden audio mientras que usted está conduciendo. ¡Usted no tiene cualquier cosa hacer, y usted no puede hacer con eficacia o con seguridad cualquier cosa con sus manos, pero sus OÍDOS son apenas finos, así que puesto les trabajar!
Aquí están algunos de los artículos educativos y de motivación a los cuales usted puede ser que considere el escuchar, y muchos de ellos tienen recursos engranados específicamente para los profesionales de la aptitud: Los programas del esfuerzo personal, entrevistas del audio, registraron llamadas de conferencia, programas de radio registrados, las herramientas del realce de la carrera, y las grabaciones de motivación.
Como usted puede ver, hay bastantes ideas para que las cosas escuchen mientras que conduce a llena para arriba horas sin fin del tiempo, y si usted sabe dónde mirar, hay literalmente más cosas a escuchar que usted incluso tendrá tiempo para.
No conseguiremos en también muchos detalles, puesto que tomaría una cantidad grande de texto, pero aquí somos algunos grandes recursos para conseguirle comenzamos. El esfuerzo personal, el audio de motivación, y las llamadas de conferencia registradas son artículos muy específicos a su gusto y situación individuales. En cuanto al resto, aquí están algunos recursos específicos de la industria de la aptitud:
Entrevistas Del Audio:
http://www.personaltraineru.com
Programas De radio Registrados:
http://philkaplan.com/thefitnesstruth/RadioShowMENU.htm
Herramientas Del Realce De la Carrera:
http://www.fitnessdestinations.com/fitnessinfoproducts.html
http://www.fitnessdestinations.com/sixfiguretrainer.html
http://www.fitnessdestinations.com/personaltrainersecrets.html
Entrenamientos Del Planeamiento
Conducir tiempo es un rato perfecto de trabajar en los protocolos del entrenamiento para sus clientes. Si usted está haciendo la misma semana de los entrenamientos después de la semana y mes tras mes, usted y sus clientes van a conseguir aburridos haciendo la misma cosa toda la hora. Una gran manera de guardar su propia motivación para arriba mientras que también mantener a sus clientes de golpear mesetas sus programas de entrenamiento debe cambiar encima de las rutinas del entrenamiento sobre una base regular.
Piense de todos los principios musculares y cardiovasculares del entrenamiento que usted es familiar con, y viene para arriba con nuevas e inventivas maneras de poner esos recursos juntos en rutinas eficaces del entrenamiento. También, para los clientes específicos, usted puede pasar eso que conduce tiempo que piensa de sus entrenamientos individuales, y maneras que usted puede hacerlas más intensas, o las llena de más variedad. Esto es una práctica valiosa, especialmente si usted tiene clientes a largo plazo que necesiten cosas ser cambiados para arriba sobre una base regular.
Trabajo en productos
Otro rasgo compartido por muchos amaestradores acertados es que sus salarios reales del entrenamiento hacen para arriba solamente la parte de su renta. También tienen muchos productos que vendan a sus clientes, con sus Web site, y vía sus listas de distribución del boletín de noticias. Sin embargo, apenas como con el entrenamiento, los mismos productos se pueden utilizar solamente así que muchas veces, y conducir tiempo es un rato perfecto de pensar encima de ideas del producto nuevo.
Si usted está hablando de productos de la "información", tales como libros, e-libros, CD's, DVD, manuales, etc., o si usted construye el equipo de entrenamiento real, utilice ese tiempo muerto en que usted está conduciendo para pensar en las ideas del producto del filo que ayudarán no solamente a sus audiencias de blanco hacia sus metas, pero también le hará una renta residual agradable en el proceso.
Un gran ejemplo de esto es el último kit personal completo del negocio del entrenamiento. Este kit fue construido simplemente tomando las experiencias y el conocimiento de un amaestrador, poniéndolo todo junto en un paquete downloadable, y haciendo el kit disponible a otros en la industria de la aptitud. Aprenda más aquí: http://www.completepersonaltrainingbusiness.com.
Fabricación De Llamadas telefónicas
Como la mayoría de los amaestradores han realizado, el trabajo del teléfono es una parte integral de guardar un flujo constante de clientes. El entrar en contacto con y el following-up con los clientes anticipados es una manera del seguro-fuego de mantener su horario de entrenamiento embalado a partir de semana a la semana.
Además, usted puede llamar a sus actuales clientes para comprobar en ellos. Vea cómo se sienten después de entrenamiento brutal de ayer de la pierna, o descubra si su hombro dolorido se está sintiendo mejor, o llegue quizá con ellos para preguntar cómo fue su entrevista de trabajo, o su cena del aniversario. ¡HABLE con sus clientes! ¡Cuando saben que usted cuida, guardarán el entrenar con usted!
¡Nada!
¡Una de las cosas más eficaces que usted puede hacer como amaestrador personal ocupado cuando usted está conduciendo no es NADA! Apenas deje su mente estar en blanco. ¡Preste la atención al camino, obviamente, pero de otra manera, apenas goce de algún mental abajo miden el tiempo!
Usted pasa hora después de la hora cada solo entrenamiento del día, motivando, y educando a gente incontable. ¡A veces al punto que si usted dice a una más persona la manera apropiada de hacer un empuje para arriba, usted apenas pudo tener que GRITAR!
¡Deje esas energías mentales tener una rotura merecida pozo! Escuche una cierta música que relaja y (con seguridad) deje su mente vagar. Ponga fuera de alguna roca dura y cante sus frustraciones en el viento. ¡Planee su combate siguiente de Karaoke - lo que! El punto es que usted está haciendo TODO MENOS está poniendo su cerebro en la sobremarcha.
Conclusión
Su tiempo que viaja de lugar al lugar es SU tiempo. ¡Utilícelo bien y usted encontrará su éxito y su cordura bajo control, y mantiene ambos dirigidos en la dirección derecha!
Sobre el autor:
Aaron Potts es el autor y el creador del último kit personal completo del negocio del entrenamiento, ra'pido-empieza el kit y la guía del negocio para nuevo así como profesionales chevronnés de la aptitud. La experiencia de Aaron como profesional de la aptitud ha incluido posiciones de la gerencia con el local y las instalaciones nacionalmente sabidas de la aptitud, así como en-hogar y el entrenamiento al aire libre con los clientes de todas las caminatas de la vida. Descubra más sobre los programas de Aaron en http://www.completepersonaltrainingbusiness.comor su sitio personal del entrenamiento en http://www.aaronspersonaltraining.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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