Extremidades para ayudarle a encontrar la gimnasia correcta
Tomar esas primeras medidas hacia el establecimiento de una forma de vida de la aptitud puede intimidar muy bien, especialmente si la decisión se toma al sign-up para una calidad de miembro de la gimnasia. De hecho, el decidir sobre incluso usando una gimnasia puede ser una espada de doble filo de clases. Por un lado, hay muchos de nosotros que sientan que haremos más motivados hacia el ejercicio regularmente si hacemos el sign-up para una calidad de miembro de la gimnasia. Después de todo, usted ahora está invirtiendo más dinero en su salud así que usted no quiere ciertamente apenas lanzar ese dinero lejos. Además, hay típicamente mucha más gente que se resuelve en la gimnasia que en cualquier otro lugar, así que usted será probablemente más probable conseguir alcanzado en el ambiente y la energía de otras que ejercita también. Sin embargo, por una parte, porque puede haber tan mucha gente que se resuelve en la gimnasia, usted puede sentir intimidado comenzando esos primeros pasos hacia volver en la condición delante de otras. Cuando usted para para considerar todos los pros - y - contra con la firma para arriba para una calidad de miembro de la gimnasia, usted puede encontrar que eso tomar esta decisión era una más tarea de enormes proporciones que usted primer pensamiento.
Afortunadamente, ahora hay muchos gyms e instalaciones de la aptitud disponibles acomodar virtualmente cada factor y consideración implicados en su propio procedimiento de toma de decisión. De los clubs de aptitud grandes tales como aptitud Bally y de 24 horas a los centros de salud locales de YMCA o de la universidad, y de los estudios unívocos privados del entrenamiento incluso a los acoplados personales móviles del entrenamiento, las ocasiones son excelentes que una gimnasia se puede encontrar para emparejar sus propias preferencias personales. Cuál es importante tener presente es que cada facilidad de la gimnasia y de la aptitud lo tiene es poseer personalidad única y posteriormente, hay una gimnasia para emparejar su propia personalidad única también. ¡Por lo tanto, con una poca comprensión y factores de las compras de la gimnasia que proporcionándole para la consideración, usted estará en su manera hacia la localización de una gimnasia que sea un fósforo perfecto para usted!
Se presenta aquí entonces un breve resumen de varios factores para que le considere cuando hace compras para la gimnasia que correcta para usted:
1) Localización
Típicamente, usted es mejor de cuando su gimnasia está cerca a su hogar o trabajo. Cuanto mayor es la distancia que usted tiene que viajar al ejercicio, después al mayor es la ocasión que usted puede encontrar una excusa no a. Al mismo tiempo, no deje la localización ser su único factor de determinación, pues es importante que usted no ensambla una gimnasia que usted tenga aversión simplemente porque es próxima.
2) Actitud de la gerencia
Cuando usted camina en su gimnasia, creo fuertemente que usted debe nunca sentir como solamente una muestra de dólar o un ciudadano de segunda categoría. Busque la honradez, sinceridad, cortesía, y sobretodo, respecto. A los miembros de personal funciona los encargados y que genuino gozan sus trabajos y genuino goza a la gran mayoría de los gyms en los cuales tengo pie caminado el asistir de sus clientes. Sin embargo, si usted siente como una gimnasia no está interesado en sus necesidades en absoluto, después usted puede desear guardar el mirar.
3) Horas
¿Cómo su propio horario personal cabe adentro con la gimnasia? ¿Si conduce el temprano-pájaro entrenamientos es su mejor opción, después a que hora su gimnasia abre? ¿Qué si usted puede solamente entrenamiento tarde en la noche? ¿Es su gimnasia una gimnasia de 24 horas? ¿Está abierta 7 días a la semana?
4) Precio
Este factor es realmente primera consideración de la mayoría de la gente al buscar para una gimnasia. Pues esta edición se puede afectar en gran parte por su propio gusto y presupuesto personales, propondría simplemente los puntos siguientes para considerar. Primero, la mirada en el paquete entero antes de usted apenas considera el coste. El ser la gimnasia más barata alrededor necesariamente no le hace el mejor ajuste para usted. Usted consigue a veces lo que usted paga. En segundo lugar, sea atento de los contratos que usted firma. Hay las cadenas de la aptitud que han sido notorias para absolutamente trabarle en un contrato de largo plazo y después hacerlo casi imposible cancelar si usted decide retirarse más adelante. Si le no convencen de que usted va a pegarse con regularmente la elaboración en una gimnasia, usted puede entonces preferir firmar un contrato a corto plazo en lugar de otro incluso si cuesta más por mes.
5) Saneamiento
Para mí, esto es una reflexión directa en la gerencia. Los cuartos de baño, las duchas, las piscinas, las saunas, las camas que broncean, y el equipo de la gimnasia se deben limpiar sobre una base regular. Concedida, mientras que los miembros de club se están resolviendo, no hay gimnasia nunca el 100% perfecto, pero mientras un club todavía ponga un énfasis en prácticas higiénicas apropiadas, después él demuestra responsabilidad y la preocupación por sus miembros.
6) Volumen del cliente
Si usted apenas está comenzando una calidad de miembro de la gimnasia por primera vez y siente un pedacito inseguro sobre la elaboración por primera vez, usted puede (o no pueda) preferir una gimnasia más pequeña o aún un estudio personal del entrenamiento. También, la mejor gimnasia del mundo para usted puede todavía ser el ajuste incorrecto si usted va a tener que regularmente esperar en línea para ejercitar en un pedazo de equipo. Una gimnasia apretada puede dar lugar a actitudes irritables y a entrenamientos ineficaces. Su lo mejor que se puede hacer puede ser localizar una facilidad de la aptitud con la combinación apropiada de número de miembros y de número de equipo que permita que usted mantenga un entrenamiento constante.
7) Ambiente
¿Usted prefiere un “Dungeon del hierro” con una nube perpetua de la tiza de la mano y el estribillo de gritos y de roncos ruidosos? ¿O usted prefiere a un club que sienta más bién a escoja el empalme donde los clientes parecen más en cuestión con hacer frente a los miembros del género opuesto? Apenas como el diseño del edificio de la gimnasia, el ambiente de una gimnasia puede venir en todas las versiones también. Si usted siente incómodo sobre su recorrido inicial, usted puede desear continuar mirando otros gyms e instalaciones de la aptitud cerca. Cuando usted firma para arriba para una calidad de miembro de la gimnasia, es vital importante que usted firma para arriba a la una que usted siente cómodo en y disfruta de la atmósfera porque si usted no lo hace, después hay una buena ocasión que usted no tendrá éxito en regularmente la elaboración allí.
Hay todavía muchos factores adicionales no enumerados aquí le puede desear considerar antes de seleccionar la gimnasia de su opción tal como amenidades, el equipo sí mismo, y la clientela. Apenas esté seguro de darse un poco de la hora de hacer compras alrededor y determinar qué opción es la mejor para usted basó en sus necesidades y gustos. Creo verdad que la firma para arriba para una calidad de miembro de la gimnasia es una inversión excepcional en su salud física y emocional y está bien digno de el tiempo y el dinero pasados para localizar el que es el mejor fósforo para usted. La mayoría de los gyms y de las instalaciones de la aptitud están hoy funcionaron por los profesionales en su campo que disfrutan de sus trabajos y hay una buena ocasión que éste de alto nivel de entusiasmo le energizará solamente más lejos.
¡Hace compras tan alrededor, está bien digno de el esfuerzo!
Sobre el autor
Nathan Boyd es autor del ebook altamente clasificado, “la forma de vida de la aptitud” y el director actual de la favorable aptitud de Tejas. Nathan anima cada uno en su búsqueda de convertirse cabida físicamente y de mantenerla para un curso de la vida. ¡Todas las preguntas y comentarios se dan la bienvenida siempre!
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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