el baloncesto del Seguro-Fuego de 4 pasos libera tiros
Los finales de NBA, juego 7... su equipo están abajo de un punto... uno
en segundo lugar izquierdo... Asqueroso y el venir de dos libre tiros... Quiénes lo hacen
¿usted desea en la raya de la caridad?
Por supuesto, quisiéramos tener un Reggie Molinero o un pájaro de Larry
o aún un Michael mejor Jordania en la línea para hundir ésos
tiros cruciales. Las ocasiones son, aunque, no están en su equipo.
¿Tan ahora qué? ¡Está hasta usted!
Tan cómo usted construye la habilidad y la confianza necesitadas para ganar
¿los juegos grandes en la raya de la caridad? 4 pasos simples:
Ritualize - Visualice - Optimice - Capitalizan.
Los tiros libres son una parte importante de su juego. Cuántos
los tiempos nos tienen los juegos considerados venir abajo a los segundos finales y
¿gánese o se pierde en la línea libre del tiro? ¡Toda la hora!
Aprenda tan estos 4 secretos intemporales y ensamble a filas de Juan
Stockton y hecho un gran tirador libre del tiro.
1. Ritualize
Los medios de Ritualize usted crea un patrón de repetición específico de
comportamiento antes del funcionamiento, una rutina regular de la pre-tarea,
cuál afila su foco, concentración y atención.
Reggie Molinero intensificaría a la línea que sostiene la bola encendido
su cadera con su mano izquierda y pone sus pies cerca de 12-14
pulgadas aparte con su pie derecho levemente delantero. Él entonces
levantaría su brazo derecho para arriba hacia la cesta con el suyo
la mano se dobló como si él acababa de lanzar la bola. Entonces él
tome tres regates consecutivos, siéntese nuevamente dentro de un leve se agachan
y deje si mosca. Cada tiro libre era exactamente igual.
Karl Malone se podría ver el articular algo a se (nosotros
no tenga ninguna idea qué él decía) la derecha antes de que él tirara a
bola. Cualquier ritual usted desarrolla para se, sepa eso
es el dispositivo más eficaz para entregarse en
el mindset usted debe deber adentro hundir cada tiro libre.
la "repetición trae familiaridad, y la familiaridad es
contrario del desconocido." - Steven Levenkron
2. Visualice
Visualice los medios que ensayan o "que ven mentalmente" en su mente
qué usted se prepone hacer antes de que usted lo haga. Cuando usted visualiza
perfeccione la forma y un tiro sin defectos que no dibuje nada pero
fondo de la red, llega a ser exponencial más probable a
suceda.
Usted ha oído el refrán, "qué usted ve es lo que usted consigue",
¿no tiene usted? Céntrese en el proceso y vea la perfección. Usted
encuentre que la visualización es una herramienta de gran alcance.
"veo una película mental antes de que golpee cada tiro." - Gato
Nicklaus
3. Optimice
Optimice los medios permitiéndose que confíe en en se y
sus capacidades, tener la confianza en sí mismo para tirar de
el ripcord, sabiendo el paracaídas se abrirá. Puesto simplemente no
¡vacile! Retrasa daña.
El nike lo dijo lo más mejor posible con su lema de millón de dólares: "Apenas
Él!" Éste es cuando tirar a tiros libres apenas llega a ser automático.
"usted debe intentar tener control y después actuar con abandono!" -
Anónimo
4. Capitalice
Capitalice los medios celebran su éxito así como
éxito de sus compañeros de equipo. Palmadita usted mismo en la parte posteriora con
cada éxito en la línea. Cuando usted hace sus tiros libres
el savor el éxito, lo alimenta, lo crece, lo utiliza - capitalice encendido
él. Permita que construya su confianza en otros aspectos de
su juego - defensa, ofensa o lo que. Deje este positivo
la energía exuda fuera todo encima de usted y de su equipo.
"qué hago lo más mejor posible está la parte mi entusiasmo." - Bill Gates
Con éstos fa'cil-a-siga los principios que usted puede hacer
tirador libre del tiro de la élite de su equipo. Realmente, usted puede aplicarse
estos principios a cada parte de su juego. Lo que usted ,
¡subsistencia en tirar!
Funcionamiento mate y de Dave
http://basketball-plays-and-tips.com/freethrow
y goce el enseñar de jugadores y de los coches de baloncesto más
sobre los juegos de baloncesto, los taladros, los fundamentales e inclinan eso
resultado en éxito del individuo y del equipo. Para nuestro informe libre,
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