La meditación es un partido de cena
Intento para no forzar cosas demasiado
A menudo, al meditating, intentamos demasiado difícilmente forzar a cierto estado de ánimo que pensemos que debemos tener. Intentamos difícilmente suprimir pensamientos, por ejemplo. Éste es apenas otro pensamiento, por supuesto, y otro obstáculo al estado pacífico que estamos esperando.
¿Tan cómo usted hace que las cosas suceden que no pueden ser forzadas? La pregunta sí mismo demuestra la necesidad de otra perspectiva. Algunas cosas no se pueden forzar para suceder, y todas las luchas a hacer tan solamente para eliminarle más lejos. Hay las épocas en que todo lo que usted puede hacer es prepararse y esperar.
La invitación de la cena
Imagínese una tarde maravillosa con los nuevos amigos. Usted preparó la cena, compró una buena botella de vino, y limpió la casa. Ahora las huéspedes están aquí, la conversación es grande, y usted es feliz. ¿Puede usted hacer que esto sucede? Sí y No.
¿Usted puede prepararse de cada manera de hacerle un acontecimiento agradable, pero en el extremo, las huéspedes pueden disminuir su invitación, o no llegar, o aparezca tarde, a la derecha? Usted no puede forzarlos para venir, o si usted intenta, usted arruinará la atmósfera o aún la amistad.
Ése es cómo es la meditación, también. Usted hace cuál es necesario prepararse para una buena experiencia, pero en el extremo, usted no puede forzarlo. Trabaje y discipline la ayuda, apenas como limpiar y la refrigeración del vino sea necesario prepararse para un buen partido de cena, pero no hay forzar el resultado. Cuando la experiencia es buena, goce de ella, pero si no sucede, apenas prepárese otra vez.
Tan cuando usted quiere invitar a la inspiración en su meditación, o en su vida, no intente empujar a la huésped a través de la puerta. Cuando le tientan para hacer así pues, dé vuelta de nuevo a sus preparaciones, y concentre en eso. Apenas envíe las invitaciones, prepárese, y relájese.
Steve Gillman meditated y meditación estudiada por más de veinte años. Usted puede visitar su Web site, y suscribe al boletín de noticias de la meditación en: http://www.TheMeditationSite.com/newsletter.html
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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