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4 pequeños secretos sabidos de la meditación

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Secreto # 1:
El propósito verdadero de la meditación
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Mucha gente siente un sentido de la fascinación cuando está enfrentada con la posibilidad de visiones místicas, de intuición psíquica y de funcionamiento mental aumentado. Mientras que los meditators divulgan a menudo estas clases de mejoras, estas experiencias no deben ser la razón primaria de la práctica. El propósito de la meditación es traernos de nuevo a nosotros mismos.

Mientras que hacemos más sanos, más feliz y realice la mayor timidez, las otras ventajas de la meditación comienzan a seguir naturalmente -- el funcionamiento mental mejorado, la mayor intuición así como el mayor acceso a los recursos inconscientes y capacidades.


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Secreto # 2:
La Distracción No iguala Falta
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La meditación no es trabajo en el sentido que usted tiene que "forzar" usted mismo para concentrarse totalmente por períodos del tiempo largos. Si intentamos consciente evitar el pensamiento, va a tener un impacto negativo en la meditación.

En lugar, siempre que hagamos perdidos en pensamiento o la confusión, reconocemos simplemente esos pensamientos y después volvemos suavemente la atención al objeto de la meditación. Hacemos esto tantas veces mientras que ocurre la distracción o el pensamiento. Eventual, la mente llega a ser más tranquila y el pensamiento divagador comienza a retardarse.


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Secreto # 3:
La Penetración Solamente No es Bastante
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La penetración solamente no transformará nuestras vidas. La meditación es probable ayudarnos dándonos perspectivas más grandes y aumentando la claridad del pensamiento. Pero aunque nuestro sentido de la dirección interna pudo llegar a ser más fuerte, a menos que nosotros ACTÚA en esa dirección, nunca manifestaremos los cambios que deseamos verdad en nuestras vidas.

Esto apenas no significa que necesitamos tomar la acción en nuestro mundo externo, por ejemplo, teniendo una conversación honesta con un amigo o pagando una cuenta.

También significa que debemos solicitar activamente la ayuda del inconsciente de una manera clara y persistente. Cuando usted hace ese, como enseño en "secretos de la meditación, de la energía y de la manifestación," usted se encuentra magnético exhausto hacia sus sueños con un impulso irrestible.


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Secreto # 4:
Aprenda Deje Para ir
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Una vez que usted haya hecho su petición, es importante que usted deja para ir. No se trate a CÓMO usted va a conseguir lo que usted desea verdad en su vida. El necesitar saber puede obstaculizar el proceso de hacerlo manifiesta en el mundo externo. Aprenda confiar en su inconsciente.

Algo cambia -- quizás todos -- sucederá automáticamente. He encontrado personalmente que muchos de mis hábitos destructivos cayeron simplemente lejos con esfuerzo consciente mínimo.

Para mí, esto fue alcanzada no por la autodisciplina y accionará, pero el "dejar va algo" y una realización que el crecimiento espiritual es un proceso natural accionado por las partes de nosotros mismos que sepan más que podemos entender consciente.

Mientras que dejamos para ir consciente y para recibir más entrada de estas piezas, aprendemos confiar en esta sensación, esta sensación que estamos en manos seguras y que algo que sorprende es alrededor suceder.

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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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