¿Cómo superar la ansiedad y tener la recuperación de su vida!
Katie estuvo tan cerca como es posible tenerlo todo. Gran trabajo, familia amorosa, novio, la vida social? Eso fue hasta que ella desarrolló la ansiedad? "Hubo rumores de despido en nuestro departamento. Sólo rumores. Pero eso fue suficiente para empezar a despedirme. Me puse muy ansioso. Todos los lunes, me iba para el trabajo, convencido de que estaba a punto de ser despedidos. Empecé a preocuparme por lo que yo haría si me despido? y pese a años de la experiencia en mi campo, me convencí de que yo estaba sin empleo, que ninguna otra empresa me consideraría. Me sentía inútil "Katie reconoce ahora que los pensamientos irracionales eran parte de la la ansiedad. "Poco a poco, se me priva de toda mi confianza, en primer lugar en mi yo profesional, entonces en mí como persona. Es extraño, pero me había quedado sin trabajo, me han llegado sólo a la obra y me han probablemente sido en Aceptar. Pero el estrés del trabajo y la preocupación sobre si mi nombre figuraba en la lista, que fue suficiente para desencadenar la ansiedad. "A medida que crecía su ansiedad, de modo de verse afectados por sus relaciones." Sentí que nadie entendía lo que estaba pasando. Ni siquiera mi novio. Trató de ser de apoyo, pero ni él ni mi familia realmente podía entender. Por eso es tan importante para las personas con ansiedad a hablar con alguien que sabe lo que que es eso. Es únicas personas que he vivido a través de él que realmente saben lo terrible que es que puede ayudar a superar la ansiedad! "Katie ansiedad la llevó a empezar a faltar al trabajo." Es realmente irónico? pero nunca fui despedidos! Lejos de ello, la empresa donde trabajo eran realmente realmente de apoyo y aceptó que me tienen tiempo libre. Había días y días de cada vez más obsesionada con mi ansiedad? y horas dedicadas a la pesca de arrastre Internet para una cura milagrosa. "Katie encontró el Método Linden? y, aunque inicialmente escéptico acerca de algunas de las reivindicaciones, decidió darle una oportunidad." Cuando leí el sitio web, al principio no podía creer la reclamaciones. Quiero decir, yo sabía lo mal que me sentía, sabía lo terrible que era. Y allí estaba este hombre me dice que podría ser mejor en cuestión de días "." Sin embargo, el método sólo tiene sentido común. Me di cuenta que no estaba enfermo. No había desarrollado una enfermedad mental. Y no me estaba volviendo loco! Mi inquietud surgió de un hábito de comportamiento malo que había ido fuera de control? en mi caso, era una constante necesidad de probar a mí mismo? tanto para mí y todo el mundo me.Katie todo ha vuelto a trabajar a tiempo completo y está pensando en comenzar una familia en el año que viene. "Pasé de ser este buscavidas a esconderme detrás de la puerta de mi dormitorio! me había acostumbrado a vivir en un cierto nivel, siendo esta chica carrera dinámica. Yo sería responsable de tomar decisiones realmente vital para la empresa? pero cuando se convirtió en ansiedad, ni siquiera podía decidir qué ponerse! Todavía estaría escondiendo ahora, si no era para el Linden Method.Charles Linden, BA (con honores), funciona una clínica privada especializada en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Enseña su método sobre la base de uno a uno a través de los Centros de Linden y presenta seminarios de gestión de la ansiedad y la gestión corporativa de las sesiones de la tensión de formación. En el plano internacional Charles trata a sus clientes a través del "Método Linden Pack", que está disponible en línea visite:
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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