Recuperación Del Huracán: Pasos a comenzar a poner su vida detrás en orden
Se parece irreal, otra tormenta importante que golpea la Florida después de experimentar cuatro el año pasado. El principio de la estación del huracán, Floridians era el comenzar justo a conseguir más allá de los acontecimientos destructivos que causaron muchas de la tensión de la gente y las igualan, depresión. Mientras que viene el huracán Dennis terrestre, las horas, los días, y los meses próximos luego pueden ser unas de incredulidad y de choque. Hay maneras de ayudar a conseguir a vida de los one?s detrás en orden después de éstos el tipo de líos.
Exprese sus emociones cuando usted las siente. Si usted siente impulso de gritar, dar en él. Es probablemente las cosas más sanas que usted puede hacer para su cuerpo mientras que busca una manera de lanzar cualquier acumulación de la tensión. Don?t esté sorprendido, también, si usted junto y entonces se parece tener su acto en el menos momento previsto, los rasgones entra en erupción otra vez. Sea bueno y que entiende con se si son otros o no.
Hable de sus sensaciones, preocupaciones, y miedos. Sea honesto. Dígalos hacia fuera ruidosamente a su familia, amigos, jefe, y compañeros de trabajo. Si usted can?t consigue las palabras hacia fuera verbalmente, escríbalas en una letra. Usted puede ser que sea sorprendido que otros sensación exactamente la manera que usted hace pero era vacilante expresarlas.
Pida ayuda inmediatamente. Deje su paso adelante del ego. Subsistencia de Don?t sus necesidades usted mismo. Reduzca tanta tensión como usted puede hoy. De una botella de agua a una extensión en pagar una cuenta, coloqúese con FEMA, llame a su compañía de seguros, y entre en contacto con sus acreedores cuanto antes. Conseguir estas cosas apartadas le da más energía al reparto con otras cosas
Acepte la ayuda inmediatamente. Ahora no está la época para el orgullo de estar parada de la manera. Los que ofrecen ayuda están generalmente en un lugar a hacer así que son, o no habrían extendido probablemente su invitación en el primer lugar. Tómelos para arriba en su oferta sin excusas. El alimento, un lugar a permanecer, el arropar, o el transporte pueden dejarle otra vez con menos a la preocupación alrededor ahora. Preocúpese de cómo proporcionar reembolso en cualquiera de esto más adelante cuando su vida está detrás en orden. Usted estará en un lugar mejor a considerar su agradece yous y él puede ser que termine encima de ser más qué es necesitada por sus benefactores de todos modos.
La vida después de que un acontecimiento traumático tal como un huracán pueda vida-alterarse así que cuenta con un cierto tiempo para pasar antes de que usted se sienta como se otra vez. Recuerde que la ayuda profesional libre está disponible del gobierno, de la iglesia, y de otras organizaciones caritativas ocasionalmente como esto. Fueron diseñados por momentos como éstos.
Copyright Kathy 2005 Iwanowski. Todos los derechos reservados.
Kathy Iwanowski, enfermera anterior del cáncer y encargado, crea arte, habla, y escribe sobre vivo creativo y trabajo. Ella reside en la Florida. Sus artículos, editoriales, y revisiones en arte, negocio, creatividad, y temas del oficio de enfermera se han publicado en boletines de noticias, ezines, y libros en los Estados Unidos.
Para arreglar para Kathy como altavoz para su acontecimiento siguiente o para descubrir más sobre su trabajo, visite su Web site en http://www.kathyiwanowski.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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