Andropausia y depresión
Andropausia correlaciona directamente con la depresión? un importante protagonista en la famosa crisis de mediados de período de la vida se enfrentan a los hombres en sus fines de 40ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, a fines de la 50ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA,'s. Hay una amplia variedad de síntomas y condiciones de la hormona-destrozado los hombres experimentan durante esta transición de la mitad de la vida? todo, desde el mental (es decir, irritabilidad) que físico (pérdida de la libido, falta de energía, y aumento de peso.) Depresión, se deja sin tratamiento, puede ser una depresión incapacitante condition.Andropause caída se debe a los niveles de testosterona. Bajos niveles de testosterona causa muchos síntomas de depresión? entre ellos, una indiferencia general a los acontecimientos en torno a usted, la incapacidad para concentrarse, irritabilidad extrema, y la pérdida de la memoria. Es posible que el estrés sobre las cosas que de otro modo podría ser sin preocupaciones en una situación normal y la cría en ciertos asuntos. Nuestra memoria puede ir por el desagüe y empezamos a ver nuestras vidas en un nivel negativo light.Energy caer en picado y el entusiasmo por las actividades que hemos utilizado para disfrutar de convertirse en global rayado. Insomnio y la inquietud es también un síntoma común. Normal de la vida cotidiana las cosas podrían convertirse en una carga para nosotros, y la más simple grito de un niño puede hacer excesivamente irritable. Psicólogos utilizar un variedad de pruebas de la batería para saber si usted sufre de depresión. Además de la entrega de probar a trabajar con hojas, también lugar de observación? percatarse de su comportamiento, tendencias, hábitos y al mismo tiempo hablando con them.Men tienden a ser criaturas rebelde por naturaleza. Nos encanta shrugging fuera de nuestras faltas y estar preparados en medio de problemas emocionales. Tomamos el papel de las criaturas masculino? nes de los reyes de la selva que reinará sobre la expansión del paisaje que llamamos vida. Los hombres pueden estar a la negación cuando se trata de preguntas acerca de su capacidad y destreza sexual. Negarse a entender que no somos nosotros, una vez que fueron con nuestros sexual rendimiento como consecuencia de Andropausia está en nuestra sangre. Amigos, ha llegado el momento de tomar conciencia y conocimiento de la gravedad de su depression.Off el bate, hay hechos y las cifras de apoyo a la depresión como una de las principales problema. Por un lado, el 80% de todos los suicidios en los Estados Unidos se llevan a cabo por los hombres. La mayoría de las personas con esta condición no solicitar el asesoramiento y consejo de los terapeutas, psicólogos y psiquiatras. Probablemente el hecho más sorprendente de todas es la de los hombres es más alta tasa de suicidios durante la Andropausia años. Usted leyó correctamente? más alto durante los años que estamos hablando específicamente about.How hacer que ocuparse de estos devastadores cambios en nuestras vidas? ¿Cómo podemos manejar el estrés para reducir las posibilidades de depresión clínica? Por un lado, tenemos que seguir un régimen de ejercicio diario. Que junto con una dieta libre de cafeína impulsará a nuestro sistema inmunológico luchar contra la enfermedad. También lento el proceso de envejecimiento. Objetivo de mantener ese explosivo de 30 pulgadas, salto vertical y en el 60! Otra es hacer las actividades que nos gusta. No se vaya de desempeñar su pick-up partidos de baloncesto con amigos o la construcción de los karts de la nada como un hobby. Se adhieran a ellas y disfrutar de la satisfacción de hacerlo. Distráigase de su condición actual, sin olvidarnos de que completely.Maintain una red social de amigos y familiares que te animan cuando más lo necesitan. Algo tan simple como que su niño pequeño empujón un dibujo de una mano de color rojo autobús escolar en la cara pueden proporcionar de risas y sonrisas. La pieza más importante del consejo es que acepte su condición y hacer adaptaciones. Por ejemplo, los bajos niveles de testosterona puede ser fácilmente complementado con crema de testosterona. Es obligado a ocurrir a todos nosotros, y ya sea que usted tiene la opción de hacer el mejor de los mismos o dejar que le abruman. La conciencia es fundamental, y una actitud optimista, seguir con la actividad física y un sólido plan de nutrición, es el mejor medio de lucha contra la Andropausia, anti-edad, y el demonio conocido como depression.Cathy Taylor es un consultor de marketing con más de 25 años de experiencia. Se especializa en la comercialización del Internet, la estrategia y el plan de desarrollo, así como la gestión de las comunicaciones y relaciones públicas para los pequeños programas de los sectores empresariales. Ella puede ser alcanzado en Creative Communications: creative-com@cox.net o visitando
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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