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- 2007-11-13 22:16:19 - ¿Es posible mejorar su salud simplemente bebiendo más agua?
- A mucha gente, esto puede parecerse una respuesta simplista a una pregunta compleja: ¿Cómo puede haciendo algo tan simple produjeron tales resultados noticable y rápidos? Seguramente debe haber una cierta manera científica y del comlex profunda a mejorar salud. El cuerpo, después de todo, es un organismo muy complejo y los científicos y los profesionales de salud tienen, sobre los siglos, man...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Las muchas ventajas del extracto verde del té
- Las ventajas del extracto verde del té: Contra-Envejecimiento, Anticáncer, Control Del Peso Uno de los grandes adelantos en nutrición en el vigésimo primer siglo es la confirmación científica de las muchas ventajas del extracto verde del té. Aquí son justos algunos. Té verde: Baja el colesterol Retarda artritis Previene el crecimiento de las células ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ¿Quieres mirar 10 años más joven? tienen más frutas
- Calorías de frutas son muy saludables en comparación con las calorías en las comidas rápidas o procesadas food.So, no fruits.In evitar el hecho de tener más calorías de las frutas si quiere deshacerse de ese exceso Flab de su body.Fruits requieren 20-25 minutos para digerir y nos dan energía y verduras de 4 horas para convertirse en nutrientes para la energía hasta que la carne tiene 72 horas para...
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- 2007-11-13 22:16:19 - El autismo y los suplementos nutricionales
- Lamentablemente, se ha demostrado más allá de toda duda que un gran porcentaje de la población de los Estados Unidos sufre de deficiencia nutricional. Los estudios muestran, el 30% de la población en general tiene un nivel marginal de vitamina C y el 15% de vitamina C son deficientes. Bajo nivel de vitaminas y minerales como calcio, hierro, ácido fólico, magnesio, cromo y siguen siendo importantes...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Cómo tratar y prevenir los dolores de cabeza dieta baja en carbohidratos
- Estricta de "no carb" fases de la dieta baja en carbohidratos se han desarrollado una reputación para dar dolores de cabeza severos dieta. Dietistas han identificado una serie de factores que podrían causar estos dolores de cabeza. Que varían de persona a person.One de los factores es la cafeína. La mayoría de las dietas bajas en carbohidratos prohibir bebidas con cafeína, ya que causan ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Las grasas buenas y grasas malas - ¿Cuál es la diferencia?
- Como una persona a dieta baja en carbohidratos, su dieta es, sin duda, ricos en grasas. Y si usted ha hecho una investigación sobre los diferentes tipos de grasas, usted probablemente ha escuchado las dos palabras de moda hoy en día muy grande alrededor grasas - "grasas buenas" y "grasas malas". Hasta ese punto, usted pudo haber pensado que todas las grasas son malas - o bueno,...
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- 2007-11-13 22:16:19 - La adicción al alcohol y la obesidad
- Las personas que consumen mucho alcohol tienen buenas posibilidades de llegar a la tabla de la obesidad. Pure alcohol contiene 7 calorías por gramo. Trastornos endocrinos, la disfunción hipotálamo y tumores de la glándula pineal puede causar obesidad. Pero muchas veces la razón principal detrás de la obesidad es más de comer. Y si esto se complementa con el consumo excesivo de alcohol, no tomará m...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Efectos protectores de los ácidos grasos omega-3
- Omega-3 parecen reducir el riesgo de ataque al corazón. Un proyecto de 20 años en la Universidad de Leiden en los Países Bajos, la comparación de los hábitos alimenticios de más de 800 hombres en situación de riesgo de enfermedades del corazón, encontró que los hombres que comían más que una onza de pescado al día tenían un 50 por ciento menor tasa de corazón attacks.Since entonces, una lista de a...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ¿Cómo puedo descubrir azúcar oculta y evitar la fluencia en carbohidratos?
- Muchas personas que hacen dieta baja en carbohidratos son víctimas de "Creep hidratos de carbono", que se activa atracones hidratos de carbono, causada por la ingesta de hidratos de carbono progresiva. Esto es particularmente un problema después de terminar las fases más estrictos principios de sus planes. Para ejemplo, la dieta baja en carbohidratos que utilizan la prescripción del Dr. ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 4 Pasos A la Salud Del Cerebro
- Los nuevos estudios traen a nuestra atención que los altos niveles del colesterol pudieron hacer las células de cerebro más propensas a la demencia. El corazón y el cerebro están conectados con la salud a largo plazo - muchas cosas que lo hacen los pacientes del corazón son buenas para que todos nosotros mantenga nuestro cerebro sano, también. Tan previniendo un ataque del corazón, usted pue...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Coma y pierda el peso - su todo en esos MCTs
- ¿Puede Usted Perder El Peso Con Comer?Usted consigue gordo cuando usted consume más calorías que usted se quema durante ejercicio y resto. Así pues, no se parece razonable asumir que el comer y así el tomar en calorías le ayudarán a perder el peso. Sin embargo, los estudios recientes demuestran que los alimentos tales como aceite de oliva, tuercas, té verde y productos lá...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Huesos mejores constructivos
- "es un cambio hueso-profundo que usted está entrando, mi querido," crecimiento de la abuela de los consejos. "usted debe abrirse en su mismo tuétano para esta transformación. No hay célula seguir siendo sin tocar. Usted debe abrir más que usted le soñaba siempre podría abrirse, más que usted se han abierto en nacimiento o en la pasión. Usted ahora se abre en la respiración de la mortalidad m...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ¿Habas - El Alimento Perfecto?
- Habas. Legumbres. Pulsos. Lo que usted llama este grupo de la planta, él es todo semillas comestibles en una vaina. Embalan con la proteína de planta completa y no contiene a la mayoría de él casi ninguna grasa. Son también una buena fuente de carbs complejos sanos.Las habas me ayudaron a dar vuelta a la esquina con mi enfermedad, la parte peor de la cua...
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- 2007-11-13 22:16:19 - El juicing - una guía de los principiantes
- Usted puede manchar un juicer a la milla apagado en el supermercado o el greengrocer. Aparte de el número enorme de zanahorias y de manzanas que están cargando en su carretilla, ellos también tenga eso levemente con aire satisfecho, ver-co'mo-sano-Yo-son mirada sobre ellas. ¡O es que apenas?! Realmente, no compro muchos de zanahorias y de manzanas más, porque (con excepción de mi indiscreción...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Una manzana al día, mantiene al doctor ausente
- El aumento de la fibra en su dieta se ha demostrado a: reduzca su colesterol, reduzca su hambre, baje su absorción de grasa, reduzca las oleadas en los niveles de la insulina, ayuda con pérdida de peso, baje el riesgo de cáncer de colon, y baje su riesgo de enfermedad cardíaca. ¡GUAU! ¿Suena como una curación milagrosa - dónde puedo conseguir esta materia? La respuesta: En su colmado.Viejo ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Aceite de oliva - no apenas para Popeye
- Los expedientes arqueológicos indican que el hombre ha cultivado el árbol verde oliva por cerca de 6.000 años; siendo especialmente popular en la isla de Crete (que como usted memoria, también aparecida en los siete países estudia para ser el sitio de la incidencia más baja de la enfermedad cardíaca). Todos los aceites que utilizamos para comer y cocinando contenga "gordo" y el aceite de oliva...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Dieta rica en grasas saturadas montones de libras alrededor de los órganos
- Tener una gran cantidad de grasa como "visceral" se asocia con mayor riesgo de enfermedad cardiaca, presión arterial alta y la diabetes, dijo el Dr. Kerry Stewart, profesor asociado de medicina en la Universidad Johns Hopkins en Baltimore, Maryland.It 's no está claro si el cambio a una dieta con más grasas insaturadas, como las que se encuentran en los aceites vegetales, se reduzcan...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Etapa del centro de la toma de las ensaladas
- La razón que recuerdo la primera vez que me sirvieron una ensalada del principal-curso, fácilmente hace 15 años, soy que era tal revelación.Fue servido a un grupo de nosotros, seises o más, en un tazón de fuente y él de madera bajos grandes era lleno de todas las clases de buenas cosas; los verdes, garbanzos, tuercas, semillas, rebanaron el pecho de pollo y una preparación fragante con ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Nutrición - ¿Cuál es su alimentación que lo que cuenta
- "No es lo que come, es lo que está comiendo lo que cuenta." Antes de hablar de los alimentos, los nutrientes más importantes que ponemos en nuestros cuerpos son el aire y el agua. Olvídese de aire si usted vive en Los Ángeles, o ahora Kona, es malo allí. También pura el agua del grifo es ahora casi imposible de encontrar en la mayoría de las ciudades. Incluso en Hawai, la gente bebe más ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Utilice la alimentación y la atención para obtener toneladas de energía para el verano
- Si bien hay muchas maneras efectivas de obtener más energía y construir su productividad, he encontrado que es muy importante prestar atención a las estaciones. "Pero espere un minuto", dice usted. "¿No se supone que debo estar comiendo buena comida todo el tiempo? "Sí, usted! Y después de comprender lo que los alimentos funcionan mejor para su cuerpo, usted debe entonces ajust...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Glyconutrients
- ¿Cuáles son Glyconutrients? Glyconutrients es ocho azúcares biológicamente activas nuevamente descubiertas que son responsables de la hacer encima de la estructura de cada célula de cuerpo. Primero descubierto en el áloe Vera, Glyconutrients es esencial para la buena salud. Es debido a estos glyconutrients que las células pueden comunicarse el uno con el otro.Los 8 glyconutri...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Buena comida y la frecuencia de los tamaños
- El tamaño y la frecuencia de comidas son muy importantes. Durante los años la gente se sorprende por la cantidad de comida que comen en el trabajo en un día y parte de esto probablemente se explica por la genética, pero decente que es más importante asegurarse de que yo me tienen un mayor metabolismo de comer más pequeños meals.Most personas comer desayuno almuerzo y cena, o incluso con menos frec...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Tensión y envejecimiento - hormonas humanas del crecimiento
- La vida moderna puede ser agotadora. Hay tan muchas preocupaciones que usted tiene que preocuparse alrededor como trabajo, la familia, relaciones, y otras actividades. Usted tiene que hacer juegos malabares o caminar a veces en una cuerda tirante de horario, de plazos, de reuniones, y de actividades extracurricular.Generalmente, cuando le tensionan, su corazón aceleró y sus libras de l...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Salud fácil simple y arreglos caseros a partir de los días idos cerca
- ¿Cómo nos curamos de muchos dolores y enfermedades de los dolores en el pasado?La mayoría de los remedios trabajados muy bien, eran baratos y se podían encontrar generalmente en la mayoría de los hogares.¿Usted sabía eso? Beber dos cristales de Gatorade puede relevar dolor del dolor de cabeza casi inmediatamente, sin los efectos secundarios desagradables causados por los "mitigad...
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- 2007-11-13 22:16:19 - ¿Comenzó su vida con probióticos suficiente?
- ¿Por qué la enfermedad comienza en el tracto digestivo? Su tracto digestivo es su primera línea de defensa cuando se trata de su salud. Esto se debe a las buenas bacterias que reside allí. Por ello, el uso de probióticos es tan importantThink de los probióticos - las buenas bacterias como guardias contra los invasores de entrada. Tener un buen número de estas bacterias benéficas en el tracto diges...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Nutrición y ejercicio consejos para alejarse de la muerte
- Recientemente, otro super-pesado de hierro Inmortal murió de un ataque al corazón a la edad de cuarenta y cinco o menos. Normalmente, cuando leo de estas tragedias Yo busco mi bancos de memoria y, a continuación, escribir una especie de homenaje. En lugar de eulogize otro guerrero caído, para quien es demasiado tarde, y en el riesgo de parecer presuntuoso, pensé un enfoque ligeramente diferente po...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro de la nutrición-ciencia
- Envejecimiento se produce cuando las células del cuerpo mueren más rápido en las tasas que se generan nuevas células. Personas en edad prematura, porque la falta de alimentos derivados de la mala alimentación estimula la destrucción celular y aumenta la potencial para la obesidad, la diabetes, el cáncer y otras enfermedades crónicas diseases.With inadecuada dieta, el organismo produce grandes cant...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Manténgase saludable, comer más pescado y marisco
- Hay un montón de muy buenas razones para comer pescados y mariscos. El pescado es una fuente de proteínas de alta calidad, y es bajo en grasa y cholesterol.Fish y mariscos son una excelente fuente de vitamina B12, vitamina D, magnesio y Los ácidos grasos Omega 3. Ahora hay un montón de pruebas de que las personas que regularmente incluyen pescado en su dieta tienen un menor riesgo de peso no desea...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Debunking el mito sobre el agua embotellada: ¿es realmente más seguro para sus hijos?
- Cuando realmente siento y pienso, el agua embotellada las empresas hacer algo realmente peculiar. Ellos venden un producto a la libre disposición de cada hombre, mujer y niño en todos los hogares - agua. Y se vende muy, muy successfully.Bottled agua en América con un miles de millones de dólares y la industria creciente. De hecho, es el segmento de más rápido crecimiento de la industria de las beb...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Nueces para usted ... sólo una forma de un corazón saludable
- Los frutos secos son fácilmente disponibles y proporcionar una alimentación nutritiva. Además de proteínas, hidratos de carbono, y grasa, las nueces contienen muchos otros nutrientes importantes: la fibra, vitamina E, ácido fólico, potasio y magnesio. Aunque en algunos alimentos puede ver los gráficos que figuran los frutos secos en la misma categoría de alimentos como productos lácteos, huevos y ...
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