Doctor Sleep apnea - puede salvar su vida
Su médico personal es el sueño apnea del médico, si usted tiene apnea del sueño. No hay especialistas para este trastorno, aunque hay personas o técnicos que se especializan en determinar si no tiene apnea del sueño y la necesidad de tratamiento. Estos técnicos por lo general trabajan en los centros del sueño. Su médico le enviará a uno de estos centros que han confirmado su diagnóstico de sospecha de apnea del sueño.
apnea del sueño es uno de los trastornos del sueño unos cuantos que afectan a millones de personas todas las noches y puede ser tan severa que se convierte en peligro la vida de más de un sentido. No conseguir un sueño reparador cada la noche puede causar una serie de síntomas o cambios en el comportamiento que pueden afectar su rendimiento en el trabajo, en casa, y la unidad entre ellos.
Tienes que estar en su mejor cuando usted está detrás de la volante de un coche, y si usted no está recibiendo un sueño reparador, entonces no está en su mejor momento. La privación del sueño es tan malo o peor que beber y conducir. La única diferencia es que conducir en estado de privación del sueño no es ilegal, sin embargo. Ha habido algunas personas que han sido diagnosticados con apnea del sueño que han tenido sus licencias llevado por el DMV, ya que suponen un riesgo para ellos mismos y otros.
Si incluso sospecha que tiene un trastorno del sueño como la apnea del sueño, no dude en hablar con su médico la apnea del sueño y comienza a recibir tratamiento, como, ayer. Cuanto antes, mejor, de hecho. La apnea del sueño puede ser una muy condición peligrosa, y si no es tratada puede causar la muerte. ¿Qué pasa si deja de respirar cuando dormía y simplemente no empezar de nuevo? Esto ha sucedido y, aunque raro, puede ser algo muy aterrador.
Las personas con sobrepeso son los candidatos más propensos a desarrollar apnea del sueño y ya que la mayoría de los EE.UU. se ha convertido en obesos que hay 18-20 millones de personas que sufren de apnea del sueño. Esto es alrededor del 20% de la población de los EE.UU.. Imagínense por un momento toda esa gente dando vueltas en los coches.
Ahora, la solución fácil es perder sólo el peso, ¿verdad? Pero, ¿qué hacer hasta que han perdido peso suficiente para hacer una diferencia? ¿Le sorprendería si le dijera que si usted pesa 250 libras y perdió sólo el 10% de ese peso, a tan sólo 25 libras, lo que mejoraría su condición de apnea del sueño, casi Un 30%. Eso es una gran diferencia ¿no? Cualquiera puede perder 25 libras, ¿verdad? Derecha.
Hable con su médico acerca de comenzar un programa de dieta y ejercicio. Si usted no ha estado muy activo por un tiempo, entonces sólo puede tener que comenzar a caminar o nadar, o caminar en una piscina. Es bastante fácil, ¿verdad? Combine el ejercicio con una dieta baja en carbohidratos y que será donde usted quiere estar en ningún momento. La apnea del sueño también puede ser un cosa del pasado, también. Por lo que su médico apnea del sueño puede contar como una historia de éxito.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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