Antioxidantes
La oxidación biológica implica el transferir de electrones a partir de una molécula del oxígeno a otra. Un electrón se escapa a veces. Cuando sucede esto el "libre" el electrón se llama un radical libre. Los radicales libres forman constantemente casi por todas partes en el cuerpo en una tarifa asombrosa. Los radicales libres pueden ser enemigos o amigos. El ambiente interno de nuestro cuerpo debe obrar recíprocamente con ellos la manera derecha, o pueden causar daño serio. La llave es mantener el equilibrio óptimo entre los radicales libres y los antioxidantes.
Los antioxidantes son un grupo de los compuestos que son producidos por el cuerpo, u ocurren naturalmente en muchas plantas. Los antioxidantes son el policía del radical libre del cuerpo, en la llamada 24/7. Los antioxidantes nos protegen contra la tensión oxidative causada por los radicales libres.
Las poblaciones que consumen cantidades grandes de frutas y de vehículos frescos, el té, y el vino rojo gozan de longevidad creciente y del riesgo disminuido de enfermedades serias. La literatura científica sugiere que la suplementación dietética con los solos alimentos no pueda ser beneficiosa, pero que los suplementos enteros del alimento que contienen una mezcla naturalmente que ocurre de alimentos están preferidos. La literatura ha documentado que la interacción de alimentos combinados puede producir un efecto total que sea sinérgico. Los efectos de la mezcla son mayores que la suma de los efectos del alimento individual.
¿Ciruelo Australiano De Bush? es un árbol de hoja caduca pequeño encontrado en Australia del noroeste. Durante la estación mojada la planta produce el ciruelo pequeño como las frutas que la mirada y el gusto tienen gusto de las grosellas espinosas.
El análisis nutriente indica que la fruta contiene cantidades pequeñas de la vitamina B1 y B2; también contiene el sodio, el potasio, el magnesio, el calcio, el hierro, el cinc, el cobre, y el fósforo. ¿Con el contenido medio de la vitamina C de 3.0? 3.5% (gama = 2 a 5.9%) el ciruelo del arbusto proporciona la fuente natural concentrada de la vitamina C sabida. El ciruelo típico del arbusto contiene vitamina C del magnesio cerca de 2907 por 100 gramos de fruta comestible.
¿Extracto De la Piel De la Uva? El reconocimiento que el alimento entero extrae contiene un complemento completo de estudios estimulantes los phytonutrients naturalmente que ocurren de los extractos de la piel de la uva. Resveratrol y el quercetin son los phytonutrients lo más extensivamente posible investigados de la piel de la uva.
¿Resveratrol? Los estudios científicos indican que el resveratrol tiene una amplia gama de actividades fisiológicas potencialmente importantes. Puede funcionar como:
Ã"â·un antioxidante potente
Ã"â·un inhibidor de la iniciación, de la promoción, y de la progresión del tumor
Ã"â·un inhibidor del cycloxygenase, un tumor que promueve la enzima
Ã"â·un agente antiinflamatorio
Ã"â·un phytoestrogen
¿Quercetin? Los efectos biológicos del quercetin y sus derivados tienen características antiinflamatorias y antioxidantes, que ayudan a proteger contra muchas diversas enfermedades. Los estudios sugieren que el quercetin y sus derivados protejan las lipoproteínas de baja densidad contra la oxidación, así la prevención de la formación atherosclerotic de la placa. Inhibiendo la agregación de la plaqueta y promoviendo la relajación lisa vascular del músculo, estos flavonoids también pueden prevenir el movimiento, la hipertensión, y otros acontecimientos cardiovasculares que dañan. Además, tienen acciones antivirus y anticáncer también.
La preponderancia de evidencia científica indica que los ricos de una dieta en flavonoids apoyan buena salud. Porque mucha gente consume cantidades escasas de alimentos ricos flavonoid, y porque el cocinar causa pérdidas significativas de los flavonoids (35-82%), la suplementación se parece apropiada.
¿Extracto Verde Del Té? Las subsidios por enfermedad del té verde se han reconocido por siglos, y los estudios científicos han confirmado las ventajas de beber esta bebida popular. Ambos in vitro y los estudios animales sugieren que los extractos verdes del té y del té del verde saquen una amplia gama de la salud que promueve efectos, particularmente en el soporte de salud cardiovascular y la protección contra infecciones y cáncer. ¿Los estudios de la corriente indican que un producto diario del té de 6? 10 tazas se requieren para obtener ventajas. Porque puede ser difícil que muchos de nosotros beban tanto té cada día, supliendo con sentido de las marcas de los extractos del té.
El glutathione es producido por nuestros cuerpos y es el antioxidante de la llave. Nos protege contra muchos tipos de contaminación. Protege nuestra DNA y RNA contra daño del radical libre. El glutathione también nos protege contra el daño celular causado por los metales pesados, el humo del cigarrillo, los pesticidas, el benceno, los solventes, los tintes, los fenoles, los nitratos, y la niebla con humo.
Según un estudio hecho en la universidad del glutathione de California se absorbe mal cuando está tomado oral. Por lo tanto nuestra dieta, o tomar un suplemento del glutathione, no puede proveer de nosotros suficiente cantidad. ¿Tan cómo la conseguimos? Un complejo glyconutrient se ha demostrado científico a los niveles del glutathione del aumento en tejido fino sano. Aumentará niveles del glutathione en el 50% cuando los tejidos finos se han sujetado para dirigir asalto químico tóxico.
Este hecho fue demostrado en un estudio hecho por tres diversos laboratorios simultáneamente, cada uno que era inconsciente de lo que hacían los otros laboratorios. ¿El resultado final demostró claramente que este complejo glyconutrient levanta glutathione? no apenas en tejido fino sano, pero también en respuesta a un asalto químico tóxico.
Es evidente que la suplementación con los solos alimentos puede no ser suficiente, y que los extractos enteros del alimento que contienen una variedad de alimentos naturalmente que ocurren están preferidos. Los estudios independientes han demostrado que una combinación sinérgica de los resultados antedichos de los ingredientes en un aumento del 36% en actividad antioxidante del suero.
Si usted quisiera recibir más información sobre los antioxidantes satisfaga a Dr. Enders del E-mail en glycodoc@goldenkeys.net. Ponga por favor los "antioxidantes" en línea sujeta.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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