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8 Minerales Que Cada Víctima De la Artritis Debe Saber Alrededor

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Los minerales son esenciales mantener nuestros cuerpos en condiciones superiores...

En hecho, nuestro cuerpo se compone de muchos minerales, pero desafortunadamente no produce los minerales necesitados para un cuerpo sano.

¡Una deficiencia de minerales puede conducir a los varios problemas de salud, incluyendo artritis!

Los minerales más comunes reducían dolores artríticos son:

¿Boro? Asistentes mineral de este rastro en salud del hueso.

¿Calcio? Esto es un mineral muy necesario para la salud del hueso.

¿Magnesio? Las ayudas del magnesio mantienen el calcio balance dentro del sistema.

¿Cinc? Este mineral es necesario para el crecimiento del hueso, pero está careciendo a menudo en pacientes artríticos.

¿Manganeso? El manganeso es también necesario para el crecimiento del hueso. No injiera el manganeso con calcio porque pueden trabajar cara a cara.

¿Cobre? Ayudas del cobre para consolidar el tejido fino conectivo.

¿Germanio? Este antioxidante ayuda con la relevación del dolor.

¿Sulfuro? Una carencia del sulfuro puede dar lugar a la deterioración de ligamentos, del cartílago, del colágeno y de tendones.

Nuestra fuente tradicional de minerales ha sido de fruta fresca, de los vehículos y de algunos productos lácteos. Tenemos que mirar hoy otras fuentes para conseguir los suficientes minerales para una dieta sana. Algunas de las razones de esto son:

1) pérdida de minerales en el suelo
2) métodos modernos de la transformación de los alimentos
3) renombre de los alimentos de la ' chatarra '

Un número de aumento de la gente está dando vuelta a los suplementos mineral para su fuente de minerales.

Emily Clark es redactor en las noticias de la salud de la artritis, donde las víctimas de la artritis pueden encontrar el consejo y la información más actualizados para asistir a mejorar su calidad de la vida.

Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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