COPPING los efectos positivos de cobre
Siempre hay que tener en cuenta que el cobre no es sólo un tipo de metal, cuando se trata de la medicina y la salud, el cobre es en realidad un oligoelemento elemento que sirve una amplia variedad de efectos para el cuerpo, tanto por cuenta propia así como un cofactor. Aunque el cuerpo requiere una cantidad relativamente pequeña de cobre por día, incluso esa pequeña cantidad de cobre se demuestra ser esencial para tener health.Copper muy bueno vino a ser reconocido en el Década de 1870, como parte fundamental de nuestra sangre. Este mineral se llama un elemental porque es un metal. En términos de concentración, es el tercer metal más presentes en nuestros cuerpos. El cobre está presente a lo largo de una persona cuerpo y sirve para muchos propósitos que influyen en la salud física y mental y la función. Aparte de ser capaz de afectar a la salud de una persona, incluso en su propio, el cobre funciona realmente bien, incluso con otras vitaminas y minerales que a su vez asegurar que la salud de una persona es muy bien cuidado of.Copper trabaja con la vitamina C en la producción de colágeno y elastina, son tejidos conectivos que, literalmente, sostener el cuerpo en conjunto. Además de esta capacidad de cicatrización de la herida, el cobre también juega un papel importante en el primer paso para la curación de heridas, coagulación de la sangre. También ayuda al cuerpo a absorber el hierro y el uso más eficiente, así como los asociados con el hierro en la producción de glóbulos rojos, que sirve a la muy importante tarea de llevar el oxígeno por todo el cuerpo. También ayuda a hacer los huesos más fuertes, trabajando con el calcio, fósforo, magnesio, vitamina D y el Vitamina C. La melanina, la sustancia que da a la piel y el cabello su color natural realmente las necesidades de cobre para su producción. El cobre tiene un papel en la producción de hormonas que provienen de la tiroides y es importante la forma en rápido metabolismo de una persona está dando lugar a la regulación de su peso corporal. Mantenerse en forma no sólo mostrar una persona sana y bien-ser, sino que también sirve como una fuente clara de orgullo y también confidence.Copper tiene un papel en el funcionamiento del sistema nervioso. Es necesario, en la creación de la vaina de mielina que protege los nervios y se asegura de que son capaces de comunicarse bien con los demás. El conectivo los tejidos y nervios en el cerebro requieren cobre para la estructura y función. El cobre también sirve como un factor que contribuye en la producción de enzimas antioxidantes importantes del cuerpo, de un importante contribución al control de la radicals.Copper libre perjudiciales tiene un papel en todas y cada una de los principales sistemas del cuerpo y los procesos. Como un oligoelemento que el cuerpo requiere un poquito de cobre al día. Adultos debería haber sólo 1,5 mg a 3 mg por día. Siempre recuerde que el cobre demasiado en realidad pueden ser tóxicos para el sistema del cuerpo. Los sistemas del cuerpo sólo necesita una cantidad de base de cobre al día y son reguladas por químicos reacciones. Productos químicos en el cuerpo que están delicadamente equilibradas como group.Since es muy duro para asegurar que estamos tomando la cantidad adecuada de estos nutrientes que se pueden encontrar en nuestra comida cada día, es un movimiento práctico y prudente realmente empezar a tomar en algunos suplementos de nutrientes que pueden ayudar a regular la cantidad de vitaminas y minerales que se pueden encontrar en nuestros cuerpos. Sin embargo, todavía es muy importante ser consciente de la dieta y continuar con el ejercicio regular, ya que pueden ser la opción más saludable cuando se quiere tener una renovada y saludable lifestyle.Note: Este artículo puede ser reproducido libremente mientras el Caja de recursos autor en la parte inferior de este artículo es incluido y todos los enlaces debe ser activo / no asociarse con la sintaxis changes.Charlene J. Ñuble 2005.For al día los enlaces y la información sobre las vitaminas, por favor vaya a: http://vitamins.besthealthlink.net/ o actualización de enlaces e información sobre todos los temas relacionados con la salud, vaya a: http://www.besthealthlink.net/
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