Lo que realmente ocurre con la comida que usted come
Después de haber comido una comida - ya menudo lo hacemos con prisa, sin masticar mucho, bajo mucho estrés, o en la presencia de emociones negativas - no le damos a lo que se convierte en el pensamiento de nuestros alimentos una vez que haya sido swallowed.We se han llevado a asumir que nada poner en la boca, automáticamente se digiere sin problemas, de manera eficiente es absorbido por el cuerpo en el que nutre nuestras células, con los residuos que se eliminan completamente por la gran visión de intestine.This eficiencia pueda existir en el mejor de los casos, pero para la mayoría hay muchos un deslizamiento entre la mesa y la taza del baño. La mayoría de los organismos no son eficientes en el desempeño de forma óptima todas las funciones necesarias, sobre todo después de años de pobres hábitos de vida, el estrés, la fatiga, y aging.To natural higienista, la mayoría de la enfermedad empieza y termina con nuestra comida, la mayoría de nuestros esfuerzos de curación se centran en la mejora de el proceso de la digestión. Significa cambiar químicamente la digestión de los alimentos que comemos en sustancias que pueden pasar en el flujo sanguíneo y circulan por el cuerpo cuando se utiliza para la nutrición corporal functions.Our órganos de uso sustancias nutritivas para el combustible, para la reparación y reconstrucción, y para llevar a cabo una increíblemente compleja bioquímica. Los científicos todavía están comprometidos activamente en el intento de entender la química de nuestros misterios bodies.But como desconcertante como la química de la vida, la química de la digestión en sí es en realidad un proceso relativamente simple, y uno de los médicos han tenido una buena comprensión de muchos de decades.Though relativamente sencillo, mucho se puede y sale mal resultado en la digestión problems.The cuerpo descompone los alimentos con una serie de enzimas diferentes que se mezclan con los alimentos en varios puntos, ya que pasa de boca en el estómago a los pequeños intestine.An enzima es una gran molécula compleja que tiene la capacidad de cambiar químicamente otros grandes, complejas moléculas sin haber cambiado en sí. Enzimas digestivas realizar relativamente simple funciones - romper las moléculas grandes en partes más pequeñas que pueden disolver en water.Digestion inicia en la boca cuando la comida se mezcla con ptyalin, una enzima secretada por las glándulas salivales. Ptyalin convierte insolubles almidones simples sugars.If en la digestión de los alimentos con almidón se ve afectada, el cuerpo es menos capaz de extraer la energía contenida en nuestros alimentos, mientras que mucho peor desde el punto de vista de la génesis de las enfermedades, sin digerir los almidones pasen por el estómago y el intestino en donde se fermenta y, por tanto, crear una carga adicional tóxicos para el hígado para procesar. Fermentación de almidones y también crear gas.As que masticar los alimentos que se mezcla con la saliva, mientras seguimos a masticar los almidones en los alimentos se convierten en azúcar. Hay un experimento muy sencillo que puede llevar a cabo para demostrar a ti mismo cómo funciona esto. Obtener un simple trozo de pan, no mermelada, sin mantequilla, claro, y sin tragar, o que permitan que muchos de ellos a pasar por la garganta, empieza a masticar hasta que parece literalmente dissolve.Ptyalin trabaja rápidamente en la boca, por lo que puede ser sorprendido por la forma en el sabor es dulce. Tan importante como es la masticación, sólo he encontrado un sobre en un centenar de clientes que realmente hace un esfuerzo consciente para masticar su comida ... Leer más en: http://www.XTherapist.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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