Toma Detrás Su Vida 5
En piezas que 1-4 de esta serie de artículos tituló la "toma detrás su vida", nosotros discutió qué se podría considerar las cuatro ruedas del vehículo humano de la salud. Discutimos la importancia de la función apropiada de la célula, la necesidad del tener y de mantener un sistema de endocrina equilibrado, y el papel de vitaminas y de minerales, incluyendo ciertos minerales del rastro como se relacionan con la salud, y el valor de antioxidantes. Cuando en vista de cuántas ruedas deseamos en nuestro coche para el viaje siguiente del camino, convenimos que sería ineficaz tener menos de cuatro. Igual es verdad, figurado hablando, con respecto al cuerpo humano. Necesitamos cuatro ruedas o elementos moverse continuamente hacia nuestra destinación de la salud. , muy probablemente, también convendríamos que el coche de la familia haría bien para hacer una rueda de repuesto y un neumático en de nuevo a preparar correctamente para nuestro sojourn siguiente. Nuestros cuerpos necesitan además una quinto rueda o un quinto elemento ayudar hacia fuera en nuestro viaje a la salud óptima. Ese elemento es agua.
El agua es esencial para la vida. Las células de la planta y del animal son dependientes en el agua conducir sus procesos de la vida. Riegue, al lado del aire, es la cosa más importante que ponemos en nuestros cuerpos. El agua es un solvente natural que lleva a y quita los residuos de las células de nuestros cuerpos. La calidad del agua que consumimos por lo tanto es un aspecto muy importante de nuestro viaje hacia salud. Riegue que se filtra correctamente y realzado puede reducir niveles del ácido láctico, aumentar la capacidad de la sangre de absorber el oxígeno, y de contribuir a vidas más largas y a un más de alta calidad de la vida. La mayoría de la gente pasa por alto o underemphasize este solo elemento más importante de su programa de la salud. Hay solamente 3 cosas que nuestros cuerpos utilizan y necesita que contribuye a nuestro estado de la buena salud. Esas cosas son el aire que respiramos, el alimento y los suplementos del alimento comemos, y el agua bebemos. Cuanto el más limpio, más puro, y más arriba la calidad de cada uno de éstos eso que conseguimos sobre una base diaria, el mejor para nuestra salud y bienestar. No importa qué la meta específica de la salud o de la aptitud, nosotros no puede alcanzar la ventaja máxima para ningún programa de la salud sin beber la clase derecha de agua en la cantidad apropiada. Todos los expertos convienen, eso al lado del aire que respiramos, agua son la cosa más importante pondremos siempre en nuestros cuerpos. Los investigadores médicos divulgan que no hay virtualmente función o reacción en el cuerpo que puede ocurrir sin la presencia del agua. El aproximadamente 75% de nuestro peso corporal es agua y el agua hace para arriba sobre el 80% de nuestro cerebro y el 90% de nuestra sangre. El agua es verdad el aceite de la máquina humana. Puesto que el agua es una parte integral de cada cosa el cuerpo , hay bastante evidencia para indicar que la hidración escasa del cuerpo puede, en sí mismo, conducir a o exacerbar condiciones y enfermedades específicas de la salud.
Es un error para asumir eso apenas porque lo contamos con, esa toda la agua que sale de un golpecito potable es bueno para usted o es tan bueno como puede conseguir. Toda la agua potable no es la misma calidad ni toda la agua del golpecito se ha purgado de contaminantes peligrosos. Casi las mismas cosas son verdades del agua en botella. Apenas porque parece cristalina el claro no significa que es buena agua ni él significa que es bueno para usted. Cada cosa de su envase a la fuente y a la dirección del agua en botella se debe considerar sospechada con respecto a su calidad. El agua del golpecito puede contener el rastro a los niveles peligrosos de los nitratos, de los pesticidas, de los metales pesados, de los compuestos radiactivos, de los productos farmacéuticos, de los productos petroquímicos y de los parásitos viniendo de su abastecimiento de agua municipal local. El agua en botella puede contener los contaminantes lixiviados de su envase o de otras toxinas no quitadas durante el proceso de producción. Las toxinas y los radicales libres en estas aguas son hechos considerablemente más tóxico a nosotros por la adición de la clorina. La clorina es un desinfectante de gran alcance usado en virtualmente todos los abastecimientos de agua públicos en este país. Se cree que los individuos que beben y baño en aguas tratadas con cloro tienen una mayor probabilidad de conseguir el cáncer en sus cursos de la vida. Contaminantes en nuestra agua potable, tal como metales pesados, organics, nitratos, nuclides radiactivos, trihalomethanes, etc., y los radicales libres tienen gusto de la clorina y del chloramine, aceleran el proceso del envejecimiento y pueden contribuir a las varias enfermedades. Las ideas actuales son que una vez que se hayan quitado los contaminantes, toda la agua provee del cuerpo las mismas ventajas. Nada podía ser más futuro de la verdad.
Hay muchas ventajas que se ganarán de beber el agua saludable. Las buenas ayudas adecuadas del agua que beben al cuerpo absorben y asimilan los alimentos en la corriente de la sangre y los órganos internos. La hidración apropiada ayuda al cuerpo a resistir la formación de las piedras del riñón, de las infecciones urinarias, y del estreñimiento. El agua también acelera la excreción de toxinas y de basuras del cuerpo. Las suficientes ayudas limpias del agua reducen el riesgo de desarrollar ciertos cánceres como dos puntos, el pecho, la vejiga y el riñón. El agua potable antes de que las comidas ayuden con control de la pérdida del peso y del peso desde él ayuda a la digestión y reduce cravings. El agua lubrica empalmes y los músculos, reducen la inflamación, ayudas en la recuperación de lesiones y disminuciones el riesgo de ciertos tipos de lesiones físicas tales como esguinces y tirones. El agua alza funcionamiento mental. Tan poco como la deshidratación del 2% puede conducir a la pérdida a corto plazo significativa de la memoria.
Riegue que contribuye a la salud debe ser puro y realzó. Debe también contribuir a un índice más rápido de la hidración, contener los iones negativos, tener solubilidad más alta, contener elementos de rastro beneficiosos del específico como la silicona y ser naturalmente anti-bacteriana y antihongos, y debe resolver o exceder estándares aceptados del tratamiento de aguas. La manera que la naturaleza realza el agua - nieve que derrite en una cascada, recolectando el oxígeno y los iones negativos como cae a plomo rápidamente abajo de la ladera rica del magnesio y de la silicona, resbalando sobre el follaje que se llena de los antioxidantes, como ella conecta en cascada en una charca abajo - es agua saludable. Riegue como esto, existiendo en el ambiente local de poblaciones indígenas contribuye, él se cree, a las vidas de bien sobre 100 años. Es el pensamiento adicional que tres factores contribuyen a esta calidad creciente de la vida y de la longevidad. La tensión de superficie más baja del agua realzada, junto con la concentración elevada de ciertos minerales solubles tiene gusto de la silicona y el magnesio, junto con la adición de iones reducidos naturalmente que ocurren se cree para ser la vida beneficiosa que prolonga elementos del agua realzada.
El agua realzada aumenta tarifas de la hidración y de la asimilación, aumenta solubilidad, aumenta la estabilidad de electrólitos, introduce elementos de rastro específicos y beneficiosos, y agrega un efecto antioxidante. En estudios recientes, el agua realzada se ha encontrado para ayudar a la lucha interna del cuerpo las condiciones tales como artritis, desórdenes circulatorios, desórdenes del riñón, y la diabetes. Los informes documentados de efectos similares sobre éstos y de otras condiciones de la salud que respondían a las ventajas del agua realzada han demostrado que la salud y el funcionamiento mejorados se pueden ganar de esta clase de intervención de la salud. La capacidad evidente del agua realzada, se cree, para estabilizarse y los electrólitos del balance, resiste la deposición de minerales, acelera la desintoxicación de los subproductos inútiles y la producción del radical libre, puede mejorar funciones normales del cuerpo a tal grado en el nivel celular, que el proceso del envejecimiento está retardado.
En promedio, el 70% del agua que bebemos se consume lejos de hogar. La mejor manera de cerciorarse de que usted tenga un montón de puro y el agua realzada en la mano a beber es tener su propia filtración del agua y sistema personales del realce con usted siempre. Esto haría conveniente para que usted consiga la ventaja de la reducción de contaminantes incluyendo el gusto, las órdenes, la clorina, el légamo, la arena y los sedimentos ofensivos, compuestos orgánicos volátiles industriales, así como la adición de los minerales realzados del agua que su cuerpo puede utilizar a su ventaja. Hay afortunadamente una tecnología que puede traer este servicio en la realidad para todos nosotros hoy. ¡Aprovéchese de ella! ¡Y recuerde mover su cuerpo, coma bien, supla sabiamente, un montón de la bebida de agua pura, realzada, y tome detrás su vida!
Para leer más alrededor porqué Steve es tan apasionado sobre la mudanza hacia salud y cómo usted puede dirigir esa manera con una forma de vida sana que incluya un montón que bebe de agua pura, realzada, visita http://steve.myglycostore.com/go/waterbottle/
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
