Los niños se ponen constipado, también
¿Usted nota que su niño fuera de la puesta de ir al baño porque él / ella está ocupado haciendo cosas más importantes? ¿Notas de evitar el baño por temor a una dolorosa evacuación intestinal? ¿Es su hijo no experimenta evacuaciones diarias? Estas acciones pueden ser señales de constipation.Parents a menudo esperan que sus preocupaciones acerca de sus hábitos de baño de los niños termina con el último pañal. Pero el éxito de tocador no impide la formación problemas ocasionales con los movimientos intestinales. El estreñimiento es uno de los más comunes, pero nunca debe ser considerado normal.Unfortunately la mayoría de la literatura médica define estreñimiento como la infancia no la frecuencia de movimientos intestinales, pero la dureza de las heces. Según los médicos Manual para los pacientes ", diario de evacuaciones no son esenciales para la salud." Los padres dicen que mientras el niño está teniendo tres evacuaciones a la semana y son suaves que esto es totalmente normal. No es así! Así como comer tres comidas por día, un niño debe estar experimentando entre 1 a 3 evacuaciones por día. Alimentos nunca deben sentarse en digestivo pista más de 24 horas. Idealmente, todos deben tener cómoda, no forzada, evacuaciones intestinales después de 20-30 minutos cada meal.Because el debate de los movimientos de intestino entre el niño y los padres por lo general lleva a cabo total de temor en sus padres, es a menudo ignorado y supone que el niño está experimentando movimientos intestinales cada día. Muchos de nosotros recordamos cringing cuando se nos pidió un abuelo "¿Ha tenido una evacuación intestinal hoy en día? "El cringe no es necesariamente causa de la cuestión, sino porque por lo general se pregunta muy fuerte en la mesa! Verás, en esta su generación se consideró una función muy importante para la buena salud. En alguna parte a lo largo de la línea que hemos dejado de ver esto como una pista importante en la salud en general. Pista de la salud digestiva es considerado por muchos como la función más importante en mantener el cuerpo healthy.Causes ConstipationDiet de la infancia y nutrición - No comer suficientes alimentos con fibra, deshidratación, consumo de un lote de azúcar y postres, leche y productos lácteos; Alergias a los Alimentos; ácido formando los alimentos (carne). La falta de ejercicio? Con la popularidad de los juegos de computadora y la televisión muchos niños están llevando una muy sedentario lifestyle.Emotion alterar y ansiedad? Miedo, dolor, preocupación y frustración han sido conocidos por afectar el aparato digestivo tract.Holding las heces? Esto significa que el niño tiene la sensación de necesidad de tener una evacuación intestinal, pero hace caso omiso de la necesidad. Razones tales como no querer tomar el tiempo para ir al baño, cuartos de baño desconocidos o dolor en la aprobación de una las heces son muy common.Prescription Drogas - Los antihistamínicos, como la difenhidramina (Benadryl o Temaril), que se encuentra en los medicamentos de venta libre en frío; antidiarreico medicamentos; antiespasmódicos, como la atropina y la escopolamina; de Fiscalización de Estupefacientes, como la hidrocodona y la codeína; Quimioterapia; Anticonvulsivantes, como la carbamazepina y ácido valproico, antidepresivos tricíclicos, como amitriptilina o doxepina clorhidrato clorhidrato; Hierro supplements.Other causas menos comunes de estreñimiento son depresión, déficit de atención, trastornos sexuales y abuse.Constipation SymptomsLess del 1 de evacuación por day.Stools que son duras y difíciles de pass.Headaches, fatiga y / o depression.Encopresis, suciedad o accidental fecales. A menudo, si un duro está presente en las heces del recto, heces líquidas pueden fugas en todo el difícil paso de las heces y el ano del niño sin control. Esto puede ocurrir muchas veces durante el día. El niño no puede hacer nada para prevenir o retener it.Abdominal dolor cerca o alrededor de la navel.Bed-wetting.Decreased apetito y nausea.PreventionDiet-La mayoría de importante es aumentar la ingesta de líquidos. Sin embargo, algunos niños se acostumbre al hábito de beber sodas sólo para satisfacer su sed. La mayoría de los niños están deshidratados de bebidas azucaradas y de no tomarse el tiempo para apagar la sed. Oferta limpio, agua pura. Un niño debe beber la mitad de su peso corporal en el agua cada día. Incluyen porciones de agua, frutas y hortalizas orgánicas. Enséñele a su niño a comer crudo en la mayor medida posible. Hacer el 50% de cada comida fresca, cruda, sin alimentos. Incluir granos enteros, nueces y semillas en la dieta. Límite de harina blanca, chocolate, azúcar, productos lácteos y los productos lácteos. Entrenar a su niño a comer despacio y moderadamente. Proporcionar un ambiente relajado mientras come. Tome un suplemento diario de probióticos para facilitar el crecimiento de "bacterias amistosas" en el hábito de formación colon.Bowel-Su niño debe ser enseñado a no esperar a tener una evacuación intestinal. Para establecer un hábito intestinal, pídale a su niño a sentarse en la taza del baño por lo menos 10 minutos a la misma hora cada día, preferiblemente después de una comida. Asegúrese de que su hijo puede colocar sus pies firmemente en el suelo mientras está sentado en la taza del baño. Si esto no es posible, coloque un taburete en frente de la taza del baño. Mientras que su niño está sentado en el inodoro, es posible que deje que su niño lea un libro o escuchar la radio. Educar a su hijo, a una edad temprana, sobre la importancia de una buena hábitos intestinales. Hágales saber que esto no es algo que se deba sentir avergonzado, pero muy normal y necesario para una buena función health.Exercise-Asegúrese de que su hijo está haciendo suficiente ejercicio. Los niños pasan demasiado tiempo delante de los ordenadores y la televisión. Fomentar las actividades fuera de la medida de lo posible. La actividad física acelera el movimiento de residuos a través del aparato digestivo tract.Stress-Sí, los niños experimentan el estrés! Los niños son algunos de los más las personas que conozco. El estrés hace que el cuerpo a descomponer y el estreñimiento puede ser un resultado. Y hablar con pasar tiempo con sus hijos. Enseñarles a relajarse y estar tranquilo. Alentarlos, apoyarlos y hablar palabras de aliento para ellos. Enséñeles cómo manejar situaciones difíciles, a ser felices y para comunicarse sus problemas. -Lo más importante de este modelo de comportamiento ante el intestino them.Keep Limpieza de Mantenimiento de la limpieza intestinal es un gran paso de prevención y muy necesario para mantener el cuerpo en buen estado de salud. Para completar la limpieza del tracto digestivo se recomienda un producto llamado Oxy Polvo. Oxy Polvo es una forma segura y natural manera de limpiar toda la vía digestiva y proporcionando al mismo tiempo el cuerpo con oxígeno. Consulte a su médico médico de las dosis apropiadas para children.Chiropractic ajustes? Ayuda rápida evacuaciones. Las olas que se mueven a través del material de colon se producen como consecuencia de la excitación nerviosa que se origina en la nervios espinales. Los ajustes también ayudar a normalizar la acción de la válvula ileocecal, la válvula que separa a los grandes de los pequeños intestine.Constipation puede socavar todo el cuerpo y ahora se sabe que irregulares evacuaciones están directamente relacionadas con problemas graves de salud. El estreñimiento no tiene por qué ser un problema si la práctica de prevención con sus hijos y poner en práctica las sugerencias que se incluye en este artículo. Evacuaciones regulares son un mecanismo importante para la eliminación de toxinas del cuerpo y, por tanto, mantener el cuerpo saludable. Recuerde: La prevención es siempre la clave. Como siempre, si los síntomas persisten graves, no dude en ponerse en ver a su médico professional.About El AuthorLoretta Lanphier, ND, CCN, HHP es un Doctor en naturópata, Nutricionista Certificada Clínica y Salud Holística Profesional en Houston, TX y Vice President de Centro Mundial de Sanación, Inc. Un profesor y educador, que asesora a los clientes del Centro Mundial de Sanación en los aspectos de lograr que el cuerpo sano y mantener el cuerpo saludable. Como sobreviviente del cáncer, es capaz de relacionar ampliamente, como un paciente y un médico, a los clientes que sufren de disease.She también participa en la investigación de nuevos tratamientos de la enfermedad y productos. Dr. Lanphier es Editor Asistente y contribuyente boletín de noticias de todo el mundo a la Alternativa de Salud y nos Healing.Visit en la web en: www.globalhealingcenter.com o correo electrónico: staff@globalhealingcenter.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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