No permitir que los alimentos para controlar que
La adicción a los alimentos no es un problema. Pretender como usted no puede vivir sin comer sin embargo, es el problema. Si usted está varado en una isla desierta sin comida, ¿qué harías? Su cuerpo puede sobrevivir más de 24 horas sin comida si está potable water.How acerca de si alguien te ofrece 50 millones de dólares para no comer? ¿Cómo le adictos entonces? Personalmente, voy a ser franca y decir que creo que es totalmente absurdo para Consideramos que la alimentación es adictivo. La comida es el combustible para el cuerpo y eso es todo. No hay tal cosa como una "adicción de hadas" su magia sprinking polvo en un Big Mac por lo que estamos obligados a comer it.In la sociedad de hoy, los médicos han hecho más fácil para las personas a participar en conductas auto-destructivas diciendo que son "adictos" a it.Personally, creo que el diagnóstico de estas personas que las adicciones son adictos a "la ignorancia y la facilidad de influencia". Diciendo que usted es adicto a los lotes de alimentos es como Osama bin Laden diciendo que es adicto a spelunking.When se trata de comer demasiado y usted siente que está ganando peso, recuerde esto: It's Only COMIDA!! Eso es derecho! No es una bomba de tiempo que va a autodestrucción dentro de 5 segundos si no lo coma. Cualquier persona en su sano juicio puede fácilmente darse cuenta de que un objeto inanimado como una hamburguesa con queso o una barra de SNICKERS no tiene control sobre usted. Sin embargo, si lo hace sentir que sí, entonces soy adicta a su flamante car.If usted sabe que debe comer mejor, simplemente hacerlo. Si usted sabe que no debe de comer un determinado tipo de alimentos y, a continuación, no lo hagas! Todos los grandes gustos y sabores maravillosos, se han creado para atraer a sus papilas gustativas y la comida de la apelación emocional. Alimentos naturales no necesitan ser "procesado". Proporcionan una sensación de llenado y un saludable own.Oh en su solución, y si usted se esté preguntando lo que está en los deliciosos alimentos que disfrute de comer tanto, mira los ingredientes. Si puedes pronunciar la mayoría de los ingredientes, me llaman. Me gustaría saber are.If lo que usted notará, la mayoría de los alimentos consumidos son el resultado de cientos de combinaciones químicas (algunas de las cuales no son seguros para usted) que le dan ese sabor que usted es "adicto" to.It 's sólo comida. Nuestro antepasados que construir este gran país no eran adictos a los alimentos. Pero estoy seguro de que no se bien si tuviera que perseguir su comida, disparar, que la piel, lavar, limpiar los interiores y exteriores del mismo, arrancar todos los plumas o pieles fuera y así sucesivamente! Créanme, si se me pasó por que, yo realmente disfrutar de mi comida. Estoy seguro de que no eran adictos porque eran demasiado cansados de perseguir él! Pero si usted está recogiendo su comida y no es cacaraquear, mugir, patadas tratando de escapar, mordiendo para su vida, o el cultivo debido a la fotosíntesis, entonces es no poner una struggle.You tomar la decisión de ponerlo en tu boca, masticar, y que tragar. Y usted puede tomar la decisión de ponerlo en cualquier momento que desire.It 's de su elección. Es el combustible para su cuerpo. Eso es todo. No es adictivo, sabroso, maravilloso, exquisito y todo lo que jazz.Remember, usted tiene el control. Tú Sólo tiene que tomar medidas y demostrar it.Lee TODOS Smith dice acerca de la fijación de su programa de fitness de errores perdiendo el tiempo como él se muestra cómo obtener el cuerpo que usted se merece, sin equipo especial o duro estilo de vida cambios! Inscribase para su boletín informativo gratuito en http://www.achieveyourfitnessgoals.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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