¿Cuál Es Diabetes?
Su doctor pudo haber aconsejadole recientemente que tenga diabetes. O usted es gordo y usted ha descubierto que usted puede estar en el riesgo de la diabetes. Otros pueden tener un miembro del amigo o de la familia que se ha diagnosticado con la enfermedad. ¿Apenas qué la diabetes significa y cómo él afecta su forma de vida?
La diabetes significa que su glucosa de la sangre (a menudo llamada azúcar de sangre) es demasiado alta. Su sangre tiene siempre un poco de glucosa en ella porque su cuerpo necesita la glucosa para que la energía le guarde el ir. Pero demasiada glucosa en la sangre no es buena para su salud.
¿Cómo usted consigue la glucosa alta de la sangre?
La glucosa viene del alimento que usted come y también se hace en su hígado y músculos. Su sangre lleva la glucosa a todas las células en su cuerpo. La insulina es un producto químico (una hormona) hecho por el páncreas. El páncreas lanza la insulina en la sangre. La insulina ayuda a la glucosa del alimento para conseguir en sus células. Si su cuerpo no hace bastante insulina o si la insulina no trabaja la manera él si, la glucosa no puede conseguir en sus células. Permanece en su sangre en lugar de otro. Su nivel de la glucosa de la sangre entonces consigue demasiado alto, causando la pre-diabetes o la diabetes.
¿Cuál es pre-diabetes?
la Pre-diabetes es una condición en la cual los niveles de la glucosa de la sangre son más altos que normales pero no está arriba bastante para una diagnosis de la diabetes. La gente con pre-diabetes está en el riesgo creciente para desarrollar el tipo 2 diabetes y para la enfermedad cardíaca y el movimiento. Las buenas noticias son si usted tiene pre-diabetes, usted pueden reducir su riesgo de conseguir la diabetes. Con pérdida modesta del peso y actividad física moderada, usted puede retrasar o prevenir el tipo 2 diabetes e incluso volver a los niveles normales de la glucosa.
¿Cuáles son las muestras de la diabetes?
Las muestras de la diabetes son:
Ã"â· teniendo muy sed
Ã"â· el urinating a menudo
Ã"â· sensación muy hambriento o cansado
Ã"â· peso perdidoso sin intentar
Ã"â· teniendo dolores que curan lentamente
Ã"â· tener piel seca, itchy
Ã"â· perder la sensación en sus pies o tener zumbar en sus pies
Ã"â· tener vista blurry
Usted pudo haber tenido una o más de estas muestras antes de que usted le encontrara hacia fuera tuviera diabetes. O usted no pudo haber tenido ninguna muestra en todos. Un análisis de sangre para comprobar sus niveles de la glucosa demostrará si usted tiene pre-diabetes o diabetes.
¿Qué clase de diabetes usted tiene?
La gente puede conseguir la diabetes en cualquier edad. La diabetes del tipo 1, antes llamada diabetes juvenil o diabetes insulina-dependiente, es generalmente primera diagnosticada en niños, adolescentes, o adultos jóvenes. En esta forma de diabetes, las células beta del páncreas hacen no más de largo la insulina porque el sistema inmune del cuerpo las ha atacado y ha destruido.
El tratamiento para la diabetes del tipo 1 incluye tomar tiros de la insulina o usar una bomba de la insulina, la fabricación de opciones sabias del alimento, ser físicamente activo, tomar el diario de la aspirina (para alguno), y controlar la presión arterial y colesterol.
El tipo 2 diabetes, antes llamada diabetes del adulto-inicio o diabetes noninsulin-dependiente, es la forma más común de diabetes. La gente puede desarrollar el tipo 2 diabetes en edad-uniforme durante niñez. Esta forma de diabetes comienza generalmente con la resistencia de insulina, una condición en la cual la grasa, el músculo, y las células del hígado no utilicen la insulina correctamente.
Al principio, el páncreas continúa con la demanda agregada produciendo más insulina. En tiempo, sin embargo, pierde la capacidad de secretar bastante insulina en respuesta a comidas. Siendo aumentos gordos e inactivos las ocasiones del tipo que se convierte 2 diabetes.
El tratamiento incluye con medicinas de la diabetes, haciendo opciones sabias del alimento, siendo físicamente activo, tomando el diario de la aspirina, y controlando la presión arterial y colesterol.
¿Por qué usted necesita tomar cuidado de su diabetes? Después de muchos años, la diabetes puede conducir a los problemas serios en sus ojos, riñones, nervios, y gomas y dientes. Pero el problema más serio causado por la diabetes es enfermedad cardíaca. Cuando usted tiene diabetes, usted es más de dos veces más probablemente que la gente sin la diabetes para tener enfermedad cardíaca o un movimiento.
Si usted tiene diabetes, su riesgo de un ataque del corazón es igual que alguien que ha tenido ya un ataque del corazón. Las mujeres y los hombres con diabetes están en el riesgo. Usted no puede incluso tener las muestras típicas de un ataque del corazón.
Usted puede reducir su riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca controlando sus niveles de la grasa de la presión arterial y de la sangre. Si usted fuma, hable con su doctor sobre parar. ¡Recuerde que cada paso hacia sus metas ayuda!
Más adelante en este artículo, le diremos cómo usted puede intentar prevenir o retrasamos problemas a largo plazo. La mejor manera de tomar cuidado de su salud es trabajar con su equipo del cuidado médico para mantener su glucosa de la sangre, presión arterial, y colesterol su gama de la blanco.
¿Cómo es la pérdida del peso importante?
Si usted tiene diabetes y es exceso de peso, incluso una reducción moderada en peso puede tener una ventaja positiva a su salud y posiblemente presión arterial y colesterol. Si usted es gordo u obeso y no tiene diabetes, usted ha agregado el riesgo de desarrollar la enfermedad.
¿Cómo puedo decir si soy gordo?
Hay varios métodos para determinar un peso corporal sano. El más simple es medir alrededor de su cintura. Los hombres que son mayores de 94 centímetros (37 pulgadas) y las mujeres que sean mayores de los 80cm (32 pulgadas) son gordos. Otro método es el índice de la masa del cuerpo que considera su altura, peso y género. Si su BMI es mayor de 25 le consideran exceso de peso. Si es mayor de 30, le consideran obeso.
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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