Comer saludable con un triturador de carne
Aunque puede ser sorprendente, ser dueño de su propia carne molendero puede ayudarle en su búsqueda para vivir una vida más sana. Según el USDA, la media de América en 2000 consumió 300 calorías más que la media en América 1985, un aumento del 12%, incluido un incremento del 24% de calorías grasas. El promedio diario de grasas fue 81,4 gramos de grasas saturadas y fue de 27,9 gramos en el año 2000 (ers.usda.gov / información / consumo). Los americanos están consumiendo demasiada grasa, especialmente saturada fat.One manera de reducir la grasa es dueño de su propio triturador de carne. Su triturador de carne le da la capacidad para gestionar lo que está comiendo. Usted ya no estará sujeto a lo que los condimentos y cargas que se encuentran en las carnes disponibles en su tienda de comestibles. Con un triturador de carne, usted obtiene control total de lo que sucede en su carne. Usted está a cargo de su ingesta de grasas, sales, y otras cargas, ya que están en control de los ingredientes. Un triturador de carne puede ayudar a usted en su búsqueda de una vida más saludable lifestyle.A triturador de carne es una herramienta útil para moler la carne de pastel de carne, embutidos, hamburguesas, y mucho más. Un triturador de carne le permite escoger los cortes de carne que desee y le da una mayor coherencia a su carne a continuación, un procesador de alimentos puede. Además, también tiene la capacidad de molienda hasta frutos secos, frutas, queso y verduras. Esto significa que usted puede dejar correr su imaginación salvaje con entusiasmo las posibilidades incluyendo, sabrosos para untar, y mucho más. Un triturador de carne le permite crear saludable y mejor degustación meals.A triturador de carne no sólo permite alternativas saludables, pero también le da la oportunidad de ser creativos. De Memorial Day, nuestra familia la parrilla más sorprendentes magra salchichas con puré de manzanas y trozos de manzana. Estos extras ingredientes de la salchicha de un sabor único y mantener la carne magra húmedo. Un triturador de carne te da la oportunidad de permanecer pobre y ser creativos. La siguiente es una receta simple salchicha magra sólo para que te inicies en algunos de sus propias ideas: media libra Sausage2 Lean y deshuesada, pechuga de pavo sin piel 1 libra de lomo de cerdo sin hueso 1 cucharada de salsa y los condimentos pardeamiento ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, ½ cucharadita de ajo ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, ½ cucharadita de cebolla y una pizca de sal y pepperPlace pechuga de pavo y lomo de cerdo a través de triturador de carne y se combinan con embutidos seasonings.For enlaces: Use un embudo con salchicha un ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, de ¾ pulgadas de punta a cabo en las tripas de la carne. Mientras se mantiene la cubierta en su lugar con una mano, utilice una cuchara para empujar la carne a través de la mezcla. Cortar los extremos de la cubiertas, dejando una pulgada o dos en cada extremo para atar o fuera de giro. Hierva agua en una sartén y colocar dentro de salchichas. Baje el calor y la cubierta. Deje cocinar las salchichas durante unos diez minutos. Descubrir y poner a medio el calor durante unos minutos hasta que se brown.For empanadas: Forma en pequeñas empanadas de carne. Lleve una sartén a fuego medio con un spray y no-stick spray. Cocinar empanadas durante unos 3 minutos, voltear y cocinar hasta el otro lado bien cocidas sobre otros 3 minutos). Sirva caliente. Disfrute de una sabrosa salchicha sin la salchicha guilt.Lean es sólo un ejemplo de cómo ser dueño de su propio triturador de carne puede ayudar a comer más saludable. Las posibilidades son interminable. Un triturador de carne le ayudará a vivir un estilo de vida saludable por lo que le permite reducir las grasas en su carne y mejorar la calidad de su ingesta proteica. Un triturador de carne puede ayudar a usted en su búsqueda de la alimentación y Carruth healthy.Kaitlin vida es una cuenta de cliente con el especialista de marketing 10x más visitantes. Más compradores. Más ingresos. Para obtener más información sobre molinos de carne, por favor, visite la herramienta América.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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