¿Los Descansos para tomar café - Crean La Tensión?
El costumbre americano de tomar la rotura durante las
horas de funcionamiento. Así los descansos para tomar café
comenzaron en el vigésimo siglo temprano. En el final del
diecinueveavo siglo, el lugar de trabajo americano era un lugar
terrible para una rotura.
Pero como el siglo dio vuelta, la reforma social ganaba el
vapor. Las compañías y las fábricas instalaron lunchrooms
internos, y los descansos para tomar café se convirtieron en parte de
la reforma.
En 1952, el término "descanso para tomar café" fue
acuñado por una campaña de anuncio Cacerola-Americana de la oficina
del café que leyó, "se da Cafe'-Se rompe -- y consigue lo que le da
el café."
Mucha gente toma un descanso para tomar café mientras que
en el trabajo, creyendo que éste facilitará su tensión. La
investigación ha estado estando en conflicto en los efectos del
cafeína; algunos estudios sugieren que pueda empeorar la
tensión de la ansiedad y del disparador, mientras que otras
demostración él alzan confianza y vigilancia.
Recientemente, sin embargo, un estudio hecho por St Claire
y Peter Rogers de Lindsay de los psicólogos de la universidad de
Bristol en el Reino Unido sugiere eso que toma descansos para tomar
café mientras que el funcionamiento puede disuadir realmente la
capacidad de los empleados de hacer sus trabajos y de minar trabajo en
equipo en vez de alzarlo.
Esto plantea tan la pregunta: ¿los descansos para
tomar café americanos clásicos lastiman más que ayudan?
El estudio encontró que el cafeína es particularmente
inútil a los hombres y puede interrumpir sus emociones y obstaculizar
su capacidad de realizar ciertas tareas.
Esto el informe más último, lanzado por el consejo
económico y social de Reino Unido de investigación, también sugiere
que el cafeína hace a gente menos cooperativa al trabajar en equipos.
"nuestros resultados de la investigación sugieren que el
descanso para tomar café corriente del té o pudiera petardear en
las situaciones de negocio, particularmente donde se refieren los
hombres," diga St Claire. "lejos de reducir la tensión, puede
ser que realmente haga cosas peores."
Los investigadores comenzaron su trabajo después de que
oyeran una historia durante un taller de la tensión. Un hombre
describió cómo él y un grupo de compañeros de trabajo fueron en un
viaje de negocios a los Estados Unidos.
En el Reino Unido, el café no está fácilmente
disponible en el lugar de trabajo. Sin embargo, en los Estados
Unidos, el café estaba libremente disponible y el equipo bebió
indulgente. Pronto, notaron que se había levantado su tensión
nivela.
Se sentían que el cafeína adicional había interrumpido
su cohesividad del equipo y había afectado su trabajo de capacidad
junto.
El equipo de la universidad de Bristol probó los efectos
del cafeína sobre 32 bebedores del café. Los temas eran que
serían dados una de tres bebidas; a caffeinated el café que
realzaría su funcionamiento, a caffeinated el café que les haría la
sensación tensionada, o el café descafeinado.
Esto, sin embargo, no era totalmente verdad. La
mitad de las bebidas contuvo el magnesio 200 del cafeína y la otra
mitad no contuvo ninguno. Los temas entonces fueron pedidos
realizar dos tareas agotadoras.
¿Los resultados de las tareas? Los hombres hicieron
perceptiblemente peor que mujeres en hacer frente al cafeína del
café. Los que habían sido dichas que su café contuvo el
cafeína funcionamiento-que realzaba tenía ritmos cardíacos más
altos y demostró más tensión, especialmente durante una tarea del
discurso público.
El cafeína, sin embargo, no afectó a hombres cuando vino
a las tareas matemáticas. Cuando los temas realizaron "una
tarea de la supervivencia del desierto" en equipos, tomar descansos
para tomar café redujo la tensión, especialmente en hombres, pero el
café que bebía se parecía reducir trabajo en equipo.
Tan cuando viene a los descansos para tomar café, puede
ser recomendable despedir a un pedacito si usted está a punto de
hablar a un cliente importante o la cabeza en una reunión del equipo
donde usted sabe allí discute mucho sobre los planes más últimos
del proyecto.
Y mientras que el café y el cafeína se han demostrado
para ser extremadamente beneficiosos en otras áreas de su salud
física, quizá deben ser reservados para antes y después el trabajo
o en los fines de semana.
Ã"â© El Copyright Randy Wilson, Todos los
derechos reservados.
¿Randy tienen más artículos sobre el café tal como
café colombiano,
son los enemas del café la cosa verdadera?, y
café del arabica.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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