Crisis de mediana edad: su no sólo para hombres ya!
Una historia reciente en el modo Carrera Oficial comienza: "La crisis de la mediana edad" ha sido considerado como algo que afecta a hombres ya menudo involucra juguetes caros y segundas esposas. Pero la obra del Wall Street Journal y Familia columnista, Sue Shellenbarger, dice que a medida que cambian los roles de género, las mujeres están experimentando cada vez más su propia versión de estos trastornos. "Ciertamente he visto evidencia de esto en mi propio trabajo como el desarrollo personal y el entrenador de negocio. Mi práctica está compuesto principalmente de mujeres y, aunque tiende a ser mis clientes masculinos que se ofrecen voluntariamente el término "crisis de la mediana edad". Al describir su estado actual, sin embargo, las mujeres son ciertamente ejecutando un course.What paralelo constituye una crisis? Para muchos, esto parece ser una realización que la vida es finita. El más envejecemos, más nos inclinamos a decir: "Wow, este verano pasó volando!" "¿Dónde el mes ir? "Y luego los amigos de los padres empiezan a perder. conozco personalmente de 35 muertes de este año! Dos de mis clientes han perdido a sus padres sólo en esta semana. En algún momento la conciencia amanece sobre ti. No es el mes o la estación que vuela. Es tu vida! ¿Qué haces con esa realización? El símbolo chino para "crisis" la combinación de "peligro" y "oportunidad" no podía ser más apropiado. El hecho de que mucha gente en mitad de la vida han acumulado las habilidades, colchón financiero y talento para hacer el examen real de carrera y cambios de estilo de vida posible es excitante y aterrador al mismo tiempo. La parte más complicada, tanto para los hombres y los las mujeres que he hablado con el que parece estar en hacer la distinción entre un "riesgo" y una "jugada". ¿Cómo se puede saber la diferencia? En pocas palabras, se calcula un riesgo. Sabías que puedes perder, pero que son capaces de tomar una conjetura en cuanto a lo que está en juego y cómo la pérdida podría afectarle. Tener un "peor escenario" en mente le ayuda a saber qué tipo de red de seguridad debe estar en el lugar a fin de hacer una vida media posible transición. Análisis de la situación con un confidente o un entrenador también ayuda a diferenciar entre un individuo psicológico "Heebie Jeebies" racional y el temor de que deben ser tomados en consideración. Muy preguntas difíciles se enfrentan directamente y no se toman medidas hasta que el examen cuidadoso de la answers.What si lo hago pierdo mi trabajo? ¿Podemos aún sobreviven? ¿Y si mi negocio no? ¿Qué tan grave sería si lo hiciéramos tienen que vender nuestra casa? ¿Tendrá mi familia para permitir un cambio de estilo de vida para que yo trate de hacer mi sueño realidad? Una apuesta, por otra parte es impulsivo y, a menudo basadas en las necesidades emocionales más que lógico análisis de la situación dejando a un vulnerables a la pérdida de más de uno puede permitirse. Desafortunadamente tenemos algunas creencias culturales que pueden seducir a la gente a tomar pasos que no pueden permitirse. "Crear y que se venir "es un mantra común en este set.Can siempre sabes lo que es una apuesta y lo que es un riesgo? Este es un difícil para las personas que se enfrentan a importantes quemar y que han comenzado a sentir desesperado en sus circunstancias. Muchas veces he escuchado a las personas fantasean sobre la elección de las palabras que se utilizan cuando terminan su trabajo. (Yo era uno, yo mismo!). Algunas personas tienen tanto miedo de que no tendrá soporte de la familia para hacer una gran cambio que se trata de hacerlo sin que nadie se diera cuenta. Como resultado de ello, se evitan las conversaciones difíciles los cambios necesarios en los hábitos de gasto de la familia para crear un cojín o los cambios previstos en las funciones para permitir una volver a school.The clave es reconocer queme y la desesperación antes de que se hace intolerable y prestar atención a esa vocecita que sigue susurrando al oído que tal vez hay un camino diferente que debe estar encendida. Si es demasiado tarde, y usted no siente que su situación puede permanecer por más tiempo, es fundamental tomar en serio el cuidado de su auto y poner en práctica algunas estrategias de gestión del estrés para ayudarle a conseguir su atención atrás, de modo que puede sentar una base sólida para lo que podría ser uno de los capítulos más interesantes y emocionantes de su life.Laura Young es un desarrollo personal y coach de negocios. Ella es un autor que contribuye a una guía de a Getting It: Propósito y Pasión y convertirse en su gran y poderoso: guía de una mujer a llevar una, muy grande la vida. Recientemente ha sido presentado en por, para y sobre las mujeres y los primeros artistas de radio. Para obtener más información de ella, blog http://www.wellspringcoaching.comTo visita la visita de Laura, http://antwatching.blogspot.com visita
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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