Mi carrera está en el bache - ¿Necesito un entrenador o un terapeuta?
Es el lunes el peor día de tu semana? ¿Puede recordar cuando apenas gozan de ir a trabajar? Hacer amigos preguntan por qué le parecen tan abajo? Tal vez esto ha seguido un rato, y eso es realidad es el momento de hacer algo. Pero a su vez, ¿dónde? En un momento en que se dirá "Es sólo mi carrera Cambiar eso, y todo va a estar bien". Otro momento, usted reconoce que está viviendo bajo una nube y un montón de viejos fantasmas emocional están regresando. Tu amigo que te recomienda el consultar a su terapeuta puede ser right.Your incertidumbre es comprensible. Trabajo en sí mismo nunca es "sólo trabajo", pero puede llegar a profundizar en nuestras actitudes hacia nosotros mismos y en nuestro sentido de pertenencia en el mundo. Además, la terapia y entrenamiento tienen mucho en común y difieren principalmente en el énfasis en cada uno de los lugares de acción y la comprensión. Si usted decide hacer frente a su cuestiones de trabajo a través de un enfoque práctico o de un enfoque psicológico es una cuestión de elección. Las preguntas que a continuación le ayudarán a hacer esa elección.? ¿Es usted una persona de acción o una idea persona? La mayoría de las personas son ambos, en una combinación, pero de modo instintivo, ya sea por cambio de enfoque se establece en movimiento con la acción o, en primer lugar la evaluación y la preparación de su impacto emocional. Un tímido gerente de nivel medio, por ejemplo, que ha asumido nuevas responsabilidades que involucran a hablar en público, pueden gravitar hacia Toastmasters un grupo de ayuda. Ella sería un candidato para entrenamiento si ella quería desarrollar aún más su dominio. O ella lo prefiere, puede buscar hacia la terapia como un marco en el que ella couldexplore sus inquietudes acerca de ser el centro de atención.? ¿Cuál es tu trayectoria para convertir los sueños y deseos personales en tiempo real? Aunque todos nosotros puede tener períodos de dudar de si nos merecemos el amor y el trabajo que están bien, ser capaz de sostener el compromiso de tener lo que quieres es esencial para el coaching. Si te encuentras atrapado en la ilusión acerca de la carrera ideal, o tal vez evitando o sabotear los esfuerzos para crear por sí mismo, puede ser que está bloqueado por una baja autoestima y / o depresión. En este caso, la terapia puede ser la mejor elección, para ayudarle a construir una positiva la inversión en ti mismo.? Mantener los pies al fuego? demasiado caliente? En el proceso de revitalización de su carrera profesional, hay mucha investigación por hacer: la investigación en sí mismo? quién eres ahora y lo que quieres? y la investigación en el mercado. Un terapeuta que le acompañe en la investigación de sí mismo, sino que sólo indirectamente participen en su investigación de mercado. Tareas y la rendición de cuentas generalmente se construyen en el coaching, diseñado por usted y su entrenador. Si la rendición de cuentas a encontrar la motivación y el enfoque, o no deseados de presión, deben ayudar a informar su decisión.? ¿Quieres que un experto o un compañero? Un terapeuta le invitamos a profundizar en cuestiones que pueden bloquear o confuso, y se podrá recurrir a su experiencia para impugnar su definición del problema. Un entrenador le invitará a co-crear los objetivos y el diseño de la instrucción, y declaró su orden del día será el centro a menos que decida cambiarlo. Tanto el terapeuta y el entrenador le ayudará a ver lo que usted no puede ver, pero siguen siendo más explícita en el cargo de entrenador que lo haría de therapy.If llegar a la conclusión de que desea buscar en la psicoterapia, es aconsejable buscar el boca a boca recomendaciones siempre que sea posible. Otra posibilidad es consultar a su distribuidor local de la Asociación de Salud Mental. Muchas personas encuentran que se faculta para solicitar las visitas con la muestra, al menos, dos terapeutas antes de tomar su decisión. Si usted decide sobre el coaching, asegúrese de preguntar acerca de la formación, además de experiencia, como usted está buscando un entrenador. La Federación Internacional de Coaching mantiene una credencial que garantiza al cliente un alto nivel de formación y experiencia. Y recuerde, nada se opone a hacer terapia y entrenamiento al mismo tiempo. Unos personas les resulta un poderoso dúo. Buena suerte en tu búsqueda! Acerca AuthorNina El Jamón, entrenador certificado y con licencia psicoterapeuta, es director de éxito desde el interior, proporcionando entrenamiento individual y teleseminars para construir las habilidades, actitudes y hábitos para la ordenación sostenible de éxito en su carrera o negocio. Enviar por correo a: Nina@womenssuccesscoach.com, suscríbase en línea de asunto, de forma gratuita mensual de e-zine, o visite
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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