Ataque de los tomates que luchan del cáncer
Arroyos 2005 De Michael Del Copyright
Ése correcto, la pequeña fruta colorida (sí, es una fruta) se ha demostrado para embalar un sacador de gran alcance contra varias formas de cáncer. Una variedad de estudios indica que los ricos de una dieta en los productos basados tomate (goma, salsa, jugo, sopa y salsa de tomate del tomate) pueden reducir perceptiblemente el riesgo del cáncer de la próstata, del pulmón y de dos puntos. No malo para una fruta que era considerada por muchos ser venenosa y no comestible hasta el diecinueveavo siglo.
¿Cuál es el ingrediente activo?
El ingrediente activo que hace los tomates a opositor tan formidable contra las células de cáncer es el carotenoid llamado Lycopene. El lycopene es el pigmento rojo natural encontrado en tomates y productos basados tomate. Cuanto más rojo es el tomate, más el lycopene es presente.
¿Cómo el lycopene lucha a cáncer?
En el cuerpo, el lycopene se deposita en el hígado, los pulmones, la glándula de la próstata, los dos puntos y la piel. Su concentración en tejidos finos del cuerpo tiende para ser más alta que el resto de los carotenoids. Algunos órganos, tales como los testes y las glándulas suprarrenales, niveles más altos del almacén del lycopene que otros órganos o tejidos finos. El lycopene actúa como antioxidante estupendo escogiendo encima de radicales libres en el cuerpo. Los radicales libres son átomos o grupos de átomos con un número impar de electrones y pueden ser formados cuando el oxígeno obra recíprocamente con ciertas moléculas. Una vez que estén formados estos radicales altamente reactivos puedan comenzar una reacción en cadena. Su peligro primario viene del daño que pueden hacer cuando reaccionan con los componentes celulares importantes tales como DNA, o la membrana de la célula. Las células pueden funcionar mal o morir si ocurre ésta.
¿Hay investigación sobre la energía que lucha del cáncer del lycopene?
Aunque estudios más en grande son necesarios antes de que cualquier conclusión definitiva pueda ser hecha, la investigación actual sugiere que el lycopene de varios productos del tomate esté asociado de hecho al riesgo bajado de varios tipos de cánceres. Varios informes publicados se enumeran abajo.
Gann et al. 1999 - investigación de cáncer
Los caroteniods iniciales examinados estudio del plasma (lycopene incluyendo) de 1872 hombres en 1982, y entonces los siguieron por 13 años. Asignaron estos hombres aleatoriamente a un grupo del placebo o a un grupo para recibir la suplementación del betacaroteno y de la aspirina. De los hombres estudió, 578 cáncer desarrollado de la próstata contra 1294 temas del control. El lycopene era el único antioxidante con un nivel medio perceptiblemente más bajo de la sangre en esos hombres con el cáncer con respecto a ésos sin el cáncer. En esos hombres que no recibían la aspirina y el caroteno beta, los niveles del lycopene del plasma eran muy fuertemente relacionados a un riesgo más bajo de desarrollar el cáncer de la próstata. Este estudio concluyó que la consumición creciente de los productos del tomate y de otros alimentos lycopene-que contienen puede reducir el inicio del cáncer de la próstata.
Giovannucci 1999 - Diario del instituto nacional del cáncer
Este diario es una revisión de los estudios de la investigación disponibles mirando el riesgo del cáncer (cáncer no justo de la próstata) y el producto de alimentos basados tomate así como niveles del lycopene de la sangre. Después de identificar 72 estudios que cupieron estos criterios, fue encontrado que una relación inversa entre el producto del tomate o el lycopene de la sangre nivela y riesgo del cáncer fue divulgado en 57 de ellos. De estos 57, fue encontrado que 35 de estas relaciones inversas eran estadístico significativos. También fue encontrado que la protección del cáncer contra el lycopene era la más fuerte para los cánceres de la próstata, de los dos puntos y del estómago, pero también aparecido para tener cierta ventaja en el tratamiento de otros cánceres.
Rao et al. 1999 - nutrición y cáncer
Este estudio examinó niveles del lycopene del plasma y de la próstata en pacientes del cáncer y un grupo de control libremente de cáncer. Aunque solamente 12 pacientes estaban en cada grupo, niveles perceptiblemente más bajos del lycopene del suero y de la próstata fueron encontrados en ésos con el cáncer. Los niveles de otras sustancias del carotenoid no variaron entre los grupos.
Ventajas Adicionales
Además de cáncer que luchaba, el lycopene encontrado en tomates se ha asociado a una actividad mental mejor en vieja edad y un riesgo reducido de la enfermedad cardíaca. Una universidad del estudio de Maryland encontró que los tomates pudieron proteger los ojos obstaculizando la degeneración macular, una causa de la pérdida de la visión en más viejos adultos.
¿Cómo consigo el lycopene en mi cuerpo?
La mejor fuente del producto del lycopene está con comer productos tomate-basados. Esto es más eficaz que la suplementación. Usted conseguirá la mayoría del lycopene a través de concentrados y de productos procesados tales como goma del tomate, salsa, sopa y tomates conservados. Las ayudas de calefacción para lanzar el lycopene y la adición de un poco aceite de oliva ligero aumentarán la absorción. Comience a embalar su dieta con más recetas basadas tomate y comience a gozar de la energía que lucha del cáncer del tomate poderoso.
Sobre el autor:
Los arroyos de Mike han sido un seguidor de la vida y un autor largos de la forma de vida de la aptitud. Con su investigación ávida, Sr. Brooks ha venido a la realización que el ser sano es una opción y abarca no solamente dieta apropiada pero también un régimen de la aptitud que incluye la mente, el cuerpo y el alma. Los arroyos de Mike son el editor y el redactor jefe para el sitio http://www.Ultimatehealthreport.com de la información de la salud
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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