Enfoque en el premio
La gente me habla acerca de hacer cambios personales y profesionales en su vida. He oído comentarios acerca de lo duro que creo que será, la preocupación por su capacidad para tener éxito, la presión sobre sí mismas para producir de resultados, etc La anticipación (lo que te imaginas o asumir que sucederá), de la experiencia puede ser de enormes proporciones suficientes para disuadir a una persona de dar el primer paso! ¿Con qué frecuencia la previsión coincide con la realidad de lo que que pasa? Si sus pensamientos y emociones están en el camino de lo que quiere, sigue leyendo para 10 consejos para ponerse en marcha y mantenerse moving.1. Describir (en detalle) un cambio que quieres hacer en su vida. Considere los beneficios a usted, cómo tu vida va a mejorar, que usted se convertirá, como otras personas y situaciones se beneficiarán de su éxito?. Sea specific.2. Identificar los problemas, retos y temores asociados con este objetivo. Crear una perspectiva realista al examinar lo que se puede anticipar o assuming.3. Concéntrese en usted mismo ya la consecución de ese objetivo. Hacer que la imagen vívida y detallada. Véase a sí mismo ya existe y el paso en esa imagen en su mente. De pie en ese espacio, cuenta sus sentimientos, pensamientos y sensaciones físicas, como se observa a sí mismo con éxito la consecución de su goal.From que la posición de futuro, responder a estas preguntas: à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ¨ ¿Cómo ha afectado este cambio de su vida? ¿Qué ha cambiado? Describir en una detail.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ¨ ¿Cómo se siente, el pensamiento, ser? à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ¨ Cuál es la mejor parte de ser exitosa? à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ¨ ¿Qué has aprendido sobre sí mismo por la consecución de este objetivo? à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ¨ ¿Qué más quiere conocer? 4. Describir la imagen que ve en el papel. Escribir en detalle todo lo que ves, pensar, y sentido. Si te sientes creativo, un dibujo o hacer una collage para dar mayor profundidad a su vision.5. Mirando hacia atrás desde este punto el futuro, comenzar a reconocer los pasos que siguió para llegar al éxito. Desde aquí se puede empezar a diseñar una estrategia flexible que conduzca a los resultados que ya ha achieved.6. Identifique el primer paso? Take it! Un paso lleva a la next.7. Una vez al día (o más), volver a la imagen del éxito que creó en los pasos 3 y 4. Poniendo a su la atención en el resultado deseado refuerza y renueva su intención a la meta. Reformular pensamientos temerosos con nuevos mensajes internos para fortalecer usted y avanzar. Ejemplo: "Tengo miedo de hacer XYZ por temor puedo fallar "a" Tengo la fuerza y apoyo para salir adelante con confianza. "usted puede añadir:" Cada paso que doy es un éxito! "(ver más abajo) 8. Reconoce tus pequeños pasos como éxitos. Una buena manera de recordar todos sus éxitos es mantener un diario para documentar su progreso. Realizar un cambio implica una serie de medidas de acción que producen el resultado final. Los pasos del bebé dar lugar a saltos y los cambios y la motivación de combustible por inspirar confianza y action.9. Invitar a la gente a animarte y te apoye. Experimenta el poder de tener un equipo detrás de you.Celebrate en el camino!! Copyright 2004, Lorena Cohen_____________________________________Lorraine Cohen, de potente Living (http://www.powerfull-living.biz) es un Coach de Negocios y la Vida de estrategia y miembro del equipo de Solo-E (http://www.Solo-E.com). Lorraine Cohen es un Coach de Negocios & Life estratega que lleva más de 25 años de experiencia en el coaching de vida, asesoría y ventas. Ella ayuda a las personas a través de cambio de carrera, las transiciones de la vida, y el proceso de ruptura a través de FEAR y eliminar las barreras para el éxito. ____________________________________________*********** Ver más artículos como este en http://www.Solo-E.com? Mantenimiento de los empresarios sola Juiced en la empresa y en la vida. Nuestro equipo de emprendedores Solo se componen de expertos en pequeñas empresas que apoyan a otros a encontrar el éxito del negocio con la flexibilidad y la libertad de tener una vida, también. La red con otros profesionales independientes, autónomos y
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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