Famoso cuidado de la piel - ¿Cuáles son sus secretos
Seamos realistas. A todos nos gustaría saber a qué régimen de celebridades cuidado de la piel nuestra actriz preferida o el cantante está utilizando. Pero antes de llegar a todos los malestar y ansiedad, lo mejor es recordar que la mayoría de las fotografías que vemos en revistas han sido retocadas. Y si tú y yo fueron sometidos a un alto a la cortesía del dedo del pie cambio de imagen de algunos de los mejores terapeutas del mundo, que se vería como una celebridad. Cuidado de la piel puede ser muy caro y nuestra ídolos probablemente pagar más por sus cosméticos de lo que gastamos en nuestra hipoteca.
Entonces, ¿cómo se puede obtener resultados similares? Bueno hay un gadget que puede comprar lo que retocar tus fotos si te desesperada. Estoy bromeando! Es relativamente fácil conseguir una gran piel si se pone la obra en él.
Usted no necesita los productos más caros. Sólo tiene que adoptar un régimen de cuidado de la piel total y incluir todas las áreas de tu vida.
1) Usted necesita comer una dieta saludable. dietas de hambre o faddy no le dan a la piel muy bien. Necesitamos buenas grasas omega 3 y 6, es decir, para mantener nuestra piel en la tapa de la extremidad condición.
2) Tiene que dejar de fumar y entrar en establecimientos con humo. Con las últimas leyes que prohíben fumar en muchos lugares públicos, esto hace la vida más fácil.
3) Es necesario cortar ninguna de las conductas adictivas. El alcohol, las adicciones cafeína y el azúcar dejará usted que tiene la piel como su celebridad favorita.
4) Beba más de té - el té verde, té oolong y otros tés de hierbas son todos los grandes de la piel y el cuerpo por igual.
5) Coma su bayas y no sólo comer fresas. Aumente su consumo de moras, arándanos, arándanos, cerezas y frambuesas también.
6) Coma más nueces incluyendo nueces, nueces y avellanas.
7) En vez de sal, añadir las especias a la comida de sabor y nutrientes adicionales. Piel ama la canela y el orégano.
8) Haga crecer su propia brotes. frijoles germinados no son sólo una moda pasajera. Son fáciles de cultivar y que son probados para proporcionar más nutrientes que muchos de los más comunes verduras.
9) Agregar a las ensaladas de berros. Esta pequeña planta está llena de vitamina A y C - no es de extrañar un montón de actrices como tomar una sopa de berros.
10) Tratar Disfrute de un facial. Ok puede que no tenga un presupuesto celebridades, pero se puede hacer el papel por un día o fin de semana en el balneario local. Relájese y disfrute de tener a alguien que le cuidan en exceso durante todo el día.
11) Aunque la mayoría de celebridades famosas disfrutar de sus vacaciones, tome en cuenta que siempre llevan sombreros de sol y gafas. Esto puede ser para la protección contra los paparazzi, pero es probable que sea el daño de los rayos del sol que se más preocupado.
En lo que respecta a la atención de la celebridad de la piel, ignorar la mayoría de lo que lee. Comer un alimento durante todo el día no le da una gran piel. Dieta para parecerse a un niño desnutrido es
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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