Consejos para prepararse para la escuela por la mañana evitar el estrés
Esa mañana la primera escuela del año puede ser difícil. Pero si usted no recibe una rutina de la escuela por la mañana eficiente en su lugar cuando los niños regresan a la escuela, no pueden mejorar más adelante en el año escolar. Estos consejos le ayudarle a optimizar su rutina de la mañana la escuela, y lleve a todos a la escuela con menos estrés. Asegúrese de
que se abastecían con todo lo que usted y sus hijos tendrán en el hogar y en la escuela para el curso escolar.
levantarse temprano (al menos para empezar)
En los primeros días de regreso a la escuela, comenzará 15 minutos antes de lo que usted piensa que necesita. Como el año escolar continúa, modifica los tiempos de despertador.
Esto va tanto para los padres y los niños. Calcule cuánto antes se debe obtener antes de los niños. ¿Puede usted acaba de rodar de la cama y despertarlos o usted Necesitamos su café de la mañana antes de ver sus rostros alegres brillante? De cualquier manera la figura 15 minutos extra en el comienzo del año escolar.
tiempo
despertador está directamente relacionado con la hora de acostarse, especialmente con los niños más pequeños. Si lo desea, al inicio del año escolar con una hora de acostarse muy temprano y ajustar más tarde, si parece estar garantizado.
Get It hecho la noche anterior
Hacer todo lo que se puede hacer la noche anterior, es decir, Tiffin Plan, diseñar ropa, desayuno plan, se reúnen las tareas y otras cosas que van a la escuela. Esto probablemente incluye duchas y baños, especialmente si sus hijos necesitan ayuda. Hacer estas cosas parte de la rutina de irse a la cama de los niños. Aprenda
a
Delegado
Cuando los niños son pequeños, los padres deben hacer todo por ellos, y a veces nos quedamos en ese hábito. Un nuevo año escolar es un momento ideal para echar un vistazo a las habilidades de los niños y añadir nuevos puestos de trabajo a su rutina de la mañana la escuela.
Sin embargo, una mañana de escuela no es necesariamente un tiempo de una buena enseñanza. Así que si quiere a los niños a cuidar de un trabajo que previamente se ha hecho por ellos, como preparar el desayuno, atarse los zapatos o vestirse, pasar el tiempo la enseñanza de esta en el verano o los fines de semana. No tratar de meterse en su día la escuela ya agitado.
No más estrés
habitaciones Pídales a los niños lo que quieren para el desayuno la noche antes y un plan de ideas desayuno sencillo. Por supuesto, muchos niños no pueden planificar con tanta antelación, pero sólo a partir pensamiento puede ser útil. Los niños se toman mucho mejor si se enteran la noche antes de que usted está fuera de su cereal favorito, y no cuando todavía están niebla de un sueño.
Tener un empleo Lista
O escribir una lista de control real o sólo tiene que repetir el niños puestos de trabajo se espera que hagan en una mañana de la escuela hasta que se acuerde. En nuestra casa, los puestos de trabajo por la mañana la escuela incluyen: • Cepillarse los dientes
• Comer el desayuno • Tener
un baño • Vestirse •
Peinar el cabello
zapatos en los pies
• • Mochila por el
puerta Y cuando su hijo que todos los informes de sus puestos de trabajo por la mañana se llevan a cabo, acaba de hacer una otra vez, "¿Estás seguro de que no es otra cosa que necesita ya que estamos saliendo por la puerta?" Porque parece que siempre hay alguien que necesita algo.
Give Kids
un incentivo
Es posible que se preocupan por llevar a los niños a la escuela a tiempo, pero muchos niños necesitan más motivación que algo tan abstracto como la amenaza de una nota de tardanza.
Así que darles a los niños un incentivo para terminar temprano. Cuando usted elige su hora de levantarse por la mañana la escuela, construida en un poco de tiempo extra. Manera que los niños que completan su rutina de la escuela por la mañana temprano son recompensados con algo de tiempo para la televisión, la lectura, un juego de ordenador o algo que les gustaría hacer antes de la escuela.
seguir intentando
Tinker
con la rutina hasta que funcione para todos, incluyéndote a ti. Si usted encuentra que son 5 minutos tarde todos los días, tal vez usted necesita para obtener un 5 minutos antes. Pero tal vez el problema puede ser abordado de otra manera, como hacer más cosas antes de la noche o la simplificación desayuno.
Kapoor
Rajneesh
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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