Síndrome picky del comedor
el ' comedor picky ' es una etiqueta acuñada para describir el fenómeno que alguien tiene discernir las preferencias del gusto diferentes de sus padres o de otros. Estas preferencias del gusto que disciernen son dictadas por su tipo de la sangre y de cuerpo. Es importante que los padres aceptar y modelen el propósito ' verdadero ' del alimento. Absolutamente simplemente, el alimento sirve dos purposes-growth/repair del tejido fino y del combustible gastados para el cuerpo al funcionamiento encendido. El número de calorías necesitó por día se basa en la estructura, la altura y el nivel del cuerpo de la actividad.
Si alimentan un niño a pedido desde el nacimiento y los alimentos sólidos entonces a pedido ofrecidos constantes para su tipo de la sangre y de cuerpo, el niño en tiempo comerá todos los alimentos que son alimenticio sanos, si se ofrecen el alimento constante con sus tipos y en ' tomar-él o dejar-él ' estilo.
La lucha del ' comedor picky ' viene a la delantera porque los niños comienzan a afirmar su independencia simultáneamente con el inicio de la consumición sólida del alimento. Si el padre utiliza el soborno, tentación, cajoling, y pidiendo, el niño aprende rápidamente, no comiendo es una manera de mantener control de su rebanada vida-no obstante-uno minúscula. Pero en 6 meses de viejo, qué se parece como una rebanada minúscula a un adulto es enorme a un niño. Pues usted notará sobornan a los bebés raramente, tentado, cajoled o pedido para beberlo leche- ' se ofrece ' ellos. Todavía, cuando introducen al niño al alimento sólido, los padres se parecen obligados para cajole o para pedir al niño que coma ' por lo menos una mordedura.' Dado la época de aprender el nuevos gusto y texturas, los niños comerán el alimento su sangre y el tipo de cuerpo requiere o prefiere, si se ofrece en ' tomar-él o dejar-él ' estilo.
' por lo menos la regla de una mordedura ' instala una lucha de la energía entre parent/caretaker y el niño. Más a menudo entonces no, ' por lo menos la una mordedura ' incluye un soborno. "usted puede comer el postre (algo dulce) si usted come una mordedura." El número de intentos, de amenazas, del soborno, y del petición todo instalado una lucha de la energía entre el padre y el niño. Al largo plazo, el padre y el niño, pierden. El padre pierde porque el niño aprende que están en control y que pueden extraer un precio o leverage algo comiendo. El niño pierde porque aprenden comportamiento manipulante y controlar contra el parent(s) que está a cargo de manejar un plan sano del alimento e interacciones sanas. Al largo plazo el niño también pierde porque instala una batalla de siempre interna con el alimento.
Disfrazar el alimento también instala una lucha de la energía de una diversa manera -- el niño sospecha generalmente el engaño en el principio y a menudo rechazará comerlo. Cuando el niño pide, "es este ___?," que hacen frente al padre con un dilema. "digo la verdad o mentir para un mayor good?"-tentando a mi niño para comer qué pienso lo necesita comer. Una voluntad del niño descubre más pronto que más adelante se ha hecho qué. Esta forma de falta de honradez con el niño es una traición de la confianza y el parent(s) pierde integridad con su niño. La pregunta es: ¿Es disfrazando el alimento en una tentativa temeraria de cajole a su niño para comer lo que él no desea comer digno de el compromiso su integridad y la traición de su confianza?
Los seres humanos nacen con el hipotálamo eficaz más importante de la herramienta-uno de la gerencia del alimento, que ayuda a regular la cantidad de alimento requerida para mantener salud y el peso óptimos. La función principal del hipotálamo es homeostasis, o mantener el status quo del cuerpo. Los factores tales como presión arterial, balance de la temperatura del cuerpo, del líquido y de electrólito, y peso corporal se llevan a cabo a un valor exacto llamado el set-point. Aunque esta lata set-point emigra en un cierto plazo, de cotidiano es notable fijo.
Usted sabe es difícil hacer que los niños comen cuando no son hambriento-y es casi imposible tratar de ellos cuando tienen hambre. Los niños en el movimiento perpetuo comen a veces solamente cantidades pequeñas de alimento, pero comen con frecuencia bastante para resolver sus necesidades, porque en esta juntura su herramienta de gerencia natural del alimento no se ha eliminado ni se ha adoctrinado con hábitos pobres de la nutrición y prácticas pobres el comer. Usted ha notado probablemente que durante los períodos del crecimiento rápido, particularmente los años adolescentes, los niños pueden tener hambre toda la hora. Cuando sus requisitos calóricos disminuyen, pierden interés en alimento-asi' ellos evitan de comer más que sus necesidades del cuerpo.
Cada tipo de la sangre es aprovisionado de combustible mejor por ciertos alimentos. Y cada tipo de cuerpo tiene un único como o una aversión a las ciertos texturas y gusto. Deepak Chopra, autor de MD de la "salud perfecta: La guía completa de Mind/Body "identifica tres tipos de cuerpo: El Vata fino, agitado; Pitta emprendedor, eficiente; tranquil, Kapha constante; o cualquier combinación de estos tres. Estos tipos de cuerpo se convierten en la base para un plan específico del alimento de Ayurvedic para la salud óptima, reducción de la tensión, integración neuromuscular, ejercicio y rutinas diarias. El resultado es un plan total, específico para cada uno individual, restablecer el equilibrio esencial del cuerpo con la naturaleza; para consolidar la conexión del cuerpo de la mente; y para utilizar la energía del quántum curativa para superar las limitaciones ordinarias de la enfermedad y envejecimiento-en cortocircuito, para alcanzar salud perfecta.
Por ejemplo los tipos de cuerpo de Vata prefieren: Alimento caliente (no caliente), texturas moderado pesadas, mantequilla agregada o gusto gordo, de la sal, amargo, y dulce; alimentos que calman y de satisfacciones. Todos los alimentos calmantes son buenos para colocar Vata disturbado. Utilice los alimentos por ejemplo: Caliente las bebidas, crema, mantequilla, sopas calientes, guisados, cereales calientes, pan cocido al horno fresco. Puesto que el vata es un dosha seco frío, los alimentos calientes, de alimentaciones tales como éstos son buenos para estabilizar tipos del vata. Por otra parte los alimentos fríos tales como ensaladas frías, bebidas heladas, vehículos crudos y verdes no son muy buenos para las personas con desequilibrio del vata. Utilice los cereales calientes por ejemplo: La crema del trigo o arroz-proporciono' allí no es ninguna sensibilidad al trigo o al arroz. El tipo tipos de la sangre de B necesita evitar trigo y maíz.
Juntado con "coma a la derecha para su tipo" por Peter D'Adamo allí es un plan claro, simple del alimento para cada tipo de la sangre que cualquier persona pueda seguir. Por ejemplo hay una conexión directa entre la tensión, los desórdenes autoinmunes y la carne roja en el tipo sistema de B. Puedo atestiguar a esta investigación. Mucho antes "coma a la derecha para su tipo" fue publicado, descubrí que la carne roja me hizo sentir agotador debido al dolor en mis conclusiones del estómago y de nervio. Fieltro como mis conclusiones de la guarnición y de nervio del estómago había sido raspada hasta que eran crudos. Descubrí que este dolor era frecuente después de comer la carne roja, así, paré el comer de la carne roja y el dolor en mis conclusiones del estómago y de nervio cesó. Muchos años más tarde sin saber mi tipo de la sangre, leí "como a la derecha para su tipo" y me preguntaba si mi tipo de la sangre era B. Después de comprobar mi tipo de la sangre, no fui sorprendido descubrir que mi tipo de la sangre es positivo de B.
Animar a un niño que coma diverso alimento para el motivo de comer diversos alimentos es ineficaz. Proporcionando el alimento constante con su tipo de la sangre y de cuerpo sus requisitos alimenticios serán resueltos. Es un fenómeno común para que los niños deseen comer la misma cosa en cada comida por períodos que varían del tiempo. Evite la tentación de hablarlos en comer algo diferente. Instalará simplemente una lucha de la energía. Ofrezca a su niño una opción de dos cosas que apoye sus requisitos del alimento para el tipo de la sangre y de cuerpo. ¿Si eligieron constantemente el mismo alimento se está haciendo qué daño?
Hay una psicología a comer. Los fabricantes del alimento tienen equipos de psicólogos y de investigadores para crear el alimento que estético está tentando. Por ejemplo: El jugo rojo de la carne de vaca no es la sangre natural de ganados. Escurren la carne durante el proceso y se substituyen a la mayoría de sangre por agua teñida roja. ¿Por qué? Porque el color real de la carne de vaca se considera un color desagradable de blue/gray. Mire las venas en la parte posteriora de su punto de la mano o del pulso. Aparece ser azul, que es el mismo efecto con carne de vaca. El tinte rojo es tóxico, sin embargo, se obliga a los procesadores de la carne utilicen el tinte rojo para satisfacer la preferencia de consumidores para hacer que la carne de vaca aparezca ' rojo de la sangre.' El tinte rojo en carne se utiliza raramente en otros países.
El tiempo considerable pasado y el dinero de McDonald que investigan el contenido su papas fritas ' mixture'-los no son patatas enteras del corte. Las papases fritas de McDonald se hacen de las patatas trituradas sacaron a través de una prensa. Usando las patatas precocinadas muchos añadidos se utilizan para crear el sabor que la mayoría del gusto de la gente florece gusto. La investigación sobre tipos de cuerpo indica que los alimentos crujientes dulces están abrogando a más gente que los alimentos acres crujientes. Y si usted comprueba a mayoría de alimento procesado, crujiente o usted observará de otra manera allí es una plétora de sweetners en la mayoría de jarabe del producto-Mai'z, glucosa, jarabe de la glucosa, sucrosa, dextrosa, maltosa es haber utilizado lo más con frecuencia posible, así como el sweetners-sweetners-aspartame, el sacarino, el acesulfame k y el sorbitol artificiales.
Una preferencia por la presentación del alimento se convierte en solamente una edición cuando el niño descubre que pueden utilizarla para controlar. Note que un niño no da vuelta encima de su nariz en las hamburguesas de McDonald cargadas con los añadidos malsanos y envueltas en papel. La estrategia de la comercialización de McDonald de un ' juguete ' con cada comida y la comida de la fabricación para medir el tiempo de la diversión para los cabritos y fácil para los padres es la llave a los padres y a los niños que tientan para comer su producto alto de baja calidad del colesterol.
Preguntas Frecuentes:
¿- es la presión del par un factor en la preferencia del alimento de su niño? Los pares pueden influenciar la curiosidad de un niño sobre el alimento, pero no sus preferencias a largo plazo. Si un niño tiene una alergia a un alimento la mayoría de los padres están sorprendidos cómo un niño aceptará fácilmente la restricción del alimento aunque sus amigos la comen. Con solamente algunos recordatorios que el ' trigo ' haga su panza lastimar, así que usted no puede comer los bollos de la hamburguesa, el niño dice fácilmente a sus amigos, "no puedo comer los bollos de la hamburguesa, ellos hago mi daño de la panza."
¿- el color y la textura de alimento hace una parte en preferencia del alimento? De acuerdo con el tipo de cuerpo ciertos tipos de cuerpo de la investigación prefiera una textura sobre otra. Vea La "Salud Perfecta: Termine La Guía De Mind/Body "Por Deepak Chopra. El color se ha investigado a fondo con respecto a qué color evoca qué respuesta-rojo y naranja por ejemplo atrae la atención, pero también lo rechaza después de un período del tiempo corto. Pues usted observará: Los restaurantes de los alimentos de preparación rápida utilizan predominante rojo, naranja y un brillante amarillo-asi', el color dibuja a gente adentro, pero también rechaza dentro de un cortocircuito peri'odo-como hacemos excedente estimulante por los colores. Así, se resuelven las necesidades del restaurante de los alimentos de preparación rápida. Nos dibujan adentro, pero nos rechazan en un período corto. Los colores de alimento tienen de largo hace integrado en la psique humana mientras que el color del alimento y los niños aprenden rápidamente que el color del alimento es simplemente el color del alimento.
-"How convenzo a mi niño que coma el alimento sano?" ¿No es padres irónicos se pregunta cómo pueden convencer a niños que coman los alimentos naturals? Cuando todos los padres necesitan hacer es comprar solamente esos alimentos que sean sanos y ser un modelo del papel. Después de todo, los niños no hacen las compras de la tienda de comestibles. Así pues, la aplicación los niños que comen sana se soluciona -don't fácilmente tiene alimentos malsanos en la casa.
[ cuando envié mi primero nacido apagado a la universidad, llevé a cabo mi respiración, temiendo ella hice un alimento de la chatarra junky como la mayoría de estudiantes de universidad. Respiré un suspiro de la relevación cuando ella comentó ocasional que los armarios en su apartamento parecían los armarios en el país. La bellota no cae lejos del árbol. ]
la oferta del -"If I mi cena de los niños, y ellos rechazan comerla, voluntad que consiguen enfermos de la carencia de la nutrición?" Generalmente, los niños comerán cuando su cuerpo-hipota'lamo-los dice comer. Si usted descubre su niño ha perdido el peso, reconoce esto como señal de su cuerpo que algo necesita ser tratado. A menos que su niño haya sido enfermo, la pérdida del peso es debido a la señal de socorro emocional y si su niño ha sido enfermo es debido a la señal de socorro emocional. Toda la enfermedad física se relaciona directamente con las causas mentales. ¿Qué su niño ha experimentado recientemente que pudo haber creado su inhabilidad de escuchar las señales de su cuerpo de consumir la nutrición adecuada? ¿Ha habido una muerte en la familia? ¿Es alguien cerca de su niño enfermo o dañado? ¿Hay discordia en la familia? ¿Hay un nuevo bebé en la familia? ¿Hay cambio significativo en la rutina de su niño -- tal como un nuevo vigilante, comenzando el pre-entrenamiento, el jardín de la infancia, o un nuevo grado? ¿Su niño ha comenzado un nuevo deporte? ¿Su niño está demostrando muestras de la señal de socorro emocional en otras maneras además del peso que pierde? Si el peso corporal de su niño está dentro de gama para su altura y ha perdido dos libras o más, es hora de intentar a un profesional para ayudarle a discernir qué ha creado a su niño para parar el tomar en la nutrición adecuada.
-"Is él un error para hacer una comida separada para el ' comedor picky ' si usted sabe que no tendrán gusto de lo que tiene gusto cada uno?" De acuerdo con la derecha el comer para su tipo de la sangre y de cuerpo, es imprescindible hacer una comida separada para su niño. Una comida separada puede significar que solamente el segundo plato de su niño es único.
¿la dieta de los -"Does afecta comportamiento? ¿Demasiada azúcar los hará demasiado hiperactivos? Voluntad algo calma específica ellos abajo, etc?" Sí, la dieta afecta comportamiento. "Salud Perfecta: Guía completa de Mind/Body "por Deepak Chopra con respecto a tipos de cuerpo, usted puede discernir qué alimentos apoyarán las necesidades emocionales de su niño lo más con eficacia posible.
"qué usted piensa de almuerzos de escuela?" Para mayor parte los almuerzos de escuela han mejorado -- sin embargo, son también muchas virutas de la arti'culo-Patata del alimento de la chatarra, virutas de maíz, papases fritas, alimentos procesados, etc-y demasiado pocas opciones de alimentos sanos. El único recurso es explicar completamente y a fondo porqué comen el ' alimento de la chatarra los artículos son malsanos. Naturalmente, los niños comerán a veces alguno, no solamente en la escuela, pero los hogares de sus amigos. Sin embargo, recuerde que su consumición es mínima puesto que usted ofrece solamente los alimentos sanos en el país.
los cabritos del -"Will apenas crecen fuera de ser un ' comedor picky '?" Está siendo siendo etiquetado un ' comedor picky ' simplemente una etiqueta, por lo tanto, no hay nada para ellos ' crece fuera de.'
los recursos del -"What pueden usted recomendar para parents/kids?" Los libros "comen a la derecha para su tipo" por Peter ÓAdama y "salud perfecta: La guía completa de Mind/Body "por Deepak Chopra es la biblia para comer sano.
Un poco de DOS Importante:
- se convierte haber relajado y abre a padre.
- respete las preferencias del alimento de su niño lo proporcionó es alimenticio sano basado en tipo de la sangre y de cuerpo.
- dé a su niño una opción dentro de los alimentos que resuelven su cuerpo y tipo de la sangre necesita y las preferencias mientras que siendo atenta de cualquier alimento allergies/sensitivities.
- permita que su niño discierna cuando y cuánto a comer.
- presente el alimento sano para la sangre y el cuerpo de su niño para mecanografiarla adentro a una ' toma o para dejarle ' estilo.
- evite los alimentos de la chatarra.
- almacene su refrigerador y gabinetes con los alimentos que son sanos para la sangre de su niño y el tipo de cuerpo.
- tenga una fuente lista de frutas y de vehículos frescos para comer crudo y cocinar.
El escribir sobre las estrategias para un plan sano del alimento para la vida es más complicado que es practicarlo.
Y pasado, pero no lo menos, un rayo de la esperanza: El tema del programa de la calle del sésamo de la estación próxima está abogando comer sano. Hay incluso una nueva canción - "una galleta es a veces un alimento," donde el monstruo de la galleta aprende que hay "en cualquier momento" alimentos y "a veces" los alimentos. Ofrecerán al monstruo de la galleta que come solamente una placa de galletas en vez de dos.
En resumen:
¿? La responsabilidad primaria de los padres es proporcionar el alimento bueno, nutritivo en el mealtime. Es responsabilidad de su niño comerla y cuando tienen hambre ellos voluntad, si él está en su lista de favoritos sanos adquiridos.
¿? Sirva el estilo del "buffet" de las comidas y déjelos elegir lo que y cuánto desean. Esto elimina la lucha de la energía.
¿? Bromee sobre de lo que él no tiene gusto dentro de sus alimentos sanos basados en tipo del cuerpo y de la sangre. ¡Padres del amor de los niños a ser tontos! Pueden identificar con usted más fácilmente y crea una atmósfera relajada.
¿? Ponga los alimentos preferidos de sus niños en un estante que puedan alcanzar en el refrigerador y el armario, en un espacio reservado apenas para ellos. Cuando desean algo comer, pueden conseguirlo ellos mismos.
¿? Deje su ayuda del niño preparar las comidas. ¡Aman a la sensación incluida! Olvídese de la necesidad para hacer todo arreglar, ser tajado o ser preparado perfectamente. Fomente su confianza en sí mismo y alimente sus cuerpos mientras que da a su alma sustenance emocional fomentando un ambiente de la tensión libremente.
¿Dorothy M. Neddermeyer, PhD, se especializa en ediciones de la familia, incluyendo abuso sexual, incesto y prevención y recuperación físicas del abuso, como therapist, consultor, conferenciante, amaestrador y autor, "si sabido solamente? Abuso sexual en o fuera de la familia: Una guía a la prevención es el descuento disponible http://www.gen-assist.com/book.asp 480-704-0603 del 15%
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
