Padres que se ocupan de la preocupación y del miedo
Estimado Vijay,
Me preocupo de no ser un buen padre. Mi hija Tracy es seises y mi hijo Michael es cuatro. Parecen felices. Nuestra familia hace cosas juntas. Es apenas el con tanto que parece salir mal en el mundo, yo teme que saldrá mal algo en el país.
Esperanza usted puede ayudarme, M.J.
Estimado M.J.,
Esto no es realmente una pregunta parenting. Es una pregunta sobre su propio uno mismo y cómo usted se relaciona con la vida. Sus niños son simplemente el catalizador para energizar estas ediciones para usted. El hecho que sus sensaciones del malestar están manifestando so pretexto de la preocupación por sus niños apenas prueba que las energías negativas no juegan favorablemente. Van para nuestros puntos suaves, y no tienen ninguna misericordia.
Usted me contó su historia perfectamente. Pero, usted necesitó solamente utilizar dos de las palabras que usted escribió: Preocupación y miedo. Éstas son las palabras que llegan a ser uno mismo-satisfacientes. Cuanto más que usted las utiliza, más de gran alcance llegan a ser.
Siempre que usted tenga ocurrir de nuevo las sensaciones o las emociones que le consiguen de la manera de su sentido personal del equilibrio interno se están haciendo y a su familia entera un favor haciendo algo mejorar su mental/emocional ajardinan.
Usted ha tomado la primera medida grande reconociendo que esta área de su vida está fuera de balance. La observación es dominante a saber qué está entrando encendido en vida. Usted quiere después subir con las soluciones creativas a su situación. Recuerde, usted no están intentando ir a la guerra con se sobre esta edición. Qué usted está intentando hacer es volver a dirigir la energía que está dirigiendo en lo que usted consideraría ser una dirección negativa, y le da vuelta hacia una dirección positiva.
Aquí está una idea de demostrarle cómo ésta trabaja:
Vaya en una dieta. No una dieta, sino una dieta de la preocupación/del miedo. Eso significa que usted se abstiene consciente de la preocupación o de ser temeroso por periodos de tiempo. ¡Por supuesto tan pronto como usted vaya en una dieta (como con el alimento) usted es intenso enterado de la misma cosa que usted está intentando olvidar!
La llave es recordar que usted no está intentando luchar con se. Usted está intentando volver a dirigir energía negativa en una dirección positiva.
Si usted tarda un cierto tiempo reservado para buscar dentro de se para las ideas creativas aposté que usted subirá con alguna diversión y maneras inventivas que quepan su propia situación perfectamente. Si usted consigue pegado para las ideas, haga una poca reunión de reflexión con un buen amigo.
Extremidad: Usted no tiene que decir a su amigo que usted se está conduciendo nuts con la preocupación/el miedo. Eso podía crear una imagen negativa en su mente. Apenas dígales verazmente que usted está buscando algunas maneras de la diversión de volver a dirigir sus energías cuando usted siente la necesidad. ¡Pueden terminar para arriba intentar las ideas ellos mismos!
Cuando usted nota que usted está comenzando a preocuparse o a ser temeroso (usted quiere cogerse lo más rápidamente posible antes de que usted aumente un jefe del vapor) entonces vaya directamente a una de sus ideas del cambio de dirección. Si primer no trabaja, moverse a la derecha encendido a la idea siguiente.
Aquí están algunas ideas de la muestra:
Haga las caras tontas en el espejo.
Ejercicio intenso. Las actividades que toman mental, así como, esfuerzo físico son particularmente buenas.
Haga un buen hecho para alguien. La atención intensa a otras nos saca a menudo de círculos self-involved del pensamiento.
Lea los tebeos o un buen libro del humor.
Escuche la música alegre.
Mire una luz, película feliz.
Aprenda meditate. La meditación es la manera más directa internamente de volver a dirigir nuestras energías.
Afirme: ¡Soy alegre y enérgio! Repita estas hacia fuera ruidosamente diez a veinte épocas mientras que camina en el lugar y hace pivotar sus brazos.
Cuando usted se sumerge en casi cualquier dirección positiva con energía y la concentración usted encontrará que las energías negativas pierden su energía y desaparecen eventual con negligencia. Ésta es una verdad de gran alcance que trabaja en cada faceta de la vida.
El experimento con estas ideas y nos dejó sabe van las cosas.
Bendígale,
Vijay
Esta columna ofrece soluciones a la gente que escribe en preguntas sobre cómo pueden solucionar sus desafíos de la vida con la fórmula descrita en los libros, manera del flujo positivo y de flujo positivo Parenting, por Lorenzo Vijay Girard
Sobre el autor
Lorenzo Vijay Girard es el autor de la manera del flujo positivo y del Parenting positivo del flujo. Así como, su libro de niños popular, las aventuras de Harry Fruitgarden. Usted puede encontrar sus libros en: http://FruitgardenPublishing.Com
Envíe por favor sus preguntas a Submissions@FruitgardenPublishing.Com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
