¡Las patatas del sofá se guardan!
No es ninguna sorpresa que la uno mismo-imagen y la autoestima de niños gordos son generalmente absolutamente pobres. ¿Y esto es exacerbada solamente por embromar y la irrisión de sus pares? una situación a la cual, en estos días poste-post-Columbine, puede dar lugar mucho más que sensaciones. Incluso si no atormentan a los niños en tomar su frustración hacia fuera en otras, pueden manar toma él hacia fuera en sí mismos. En 1994, un artículo de prensa asociado contó la historia de la cabeza de 11-year-old Brian, niño gordo que tiró y se mató como recurso pasado contra la irrisión de sus classmates. El crecimiento para arriba puede ser bastante difícil; el crecimiento encima de la sensación aislada puede ser demasiado a dirigir.
Entonces, por supuesto, hay las muchas consecuencias físicas de la obesidad. En este país, el tabaco causa aproximadamente 400.000 muertes al año. La dieta y la inactividad son culpar por 300.000. Según el general del cirujano, en su llamada 2001 a la acción, la muerte de la obesidad puede ahora ser tan grande como de pobreza, fumando, o el beber del problema. Él advierte que un aumento significativo en el riesgo de la enfermedad se pueda atribuir para igualar un aumento modesto del peso. (por ejemplo, un aumento de las solamente 11 a 18 libras de aumentos ocasión de una persona del tipo que se convierte 2 diabetes dos veces a el de los que no han ganado el peso.) En hecho, la gente que es obesa tiene riesgo creciente 50 a 100 por ciento de la muerte prematura de todas las causas comparadas a los individuos que no son obesos.
¿Los riesgos de salud de la obesidad son de hecho numerosos? con muchos riesgos viniendo como sorpresa la mayoría de la gente. Realizamos, por supuesto, que la enfermedad cardíaca se puede causar por la tensión arterial alta y/o el colesterol alto, de cuál puede resultar de pobres adieta y carencia de la actividad física. El movimiento también se entiende comúnmente para ser un resultado posible de la obesidad.
¿Pero usted sabía que muchos cánceres (colorectal, próstata, pecho, endometrial, cervical, ovárico, gallbladder) están también en la lista de los riesgos de salud para el el obeso y gordo? Dileep G. Bal, presidente de la sociedad americana del cáncer, mantiene que por lo menos una mitad de todos los cánceres se puede atribuir a los pobres adieta, inactividad física, y exceso de peso. Esto es más alto que cualquier causa con excepción de tabaco.
Aquí, en una cáscara de nuez, son algunos de los otros riesgos de salud del exceso de peso y de la obesidad:
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Diabetes (resistencia de insulina, hyperinsulinemia)
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Apnea del sueño (de dobleces adicionales de la carne en la garganta que obstruye vías aéreas)
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Desórdenes respiratorios
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Lanzamiento disminuido de la hormona del crecimiento
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Osteoartritis
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Gout
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Desórdenes de Musculoskeletal
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Depósitos grasos en el hígado, conduciendo a la inflamación
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Maduración temprana
Ã?Æ'ââ"¬Å¡Ã?â??Ã"· Problemas ortopédicos
No es una lista bonita. ¿Pero la parte más asustadiza puede ser que muchos de los comportamientos inseguros? ¿y un número de los factores de riesgo? comience en niñez. El tipo 2 diabetes era conocido antes como diabetes del adulto-inicio, pues era previamente unheard entre de los jóvenes. Ahora se ve en números de registro entre los jóvenes. Y el inicio temprano de la diabetes significará muy probablemente que sus complicaciones también comienzan anterior en vida. Cuando los adultos desarrollan el tipo 2 diabetes, sufren complicaciones en alrededor la edad 50; los niños con el tipo 2 diabetes pueden esperar ver complicaciones en alrededor la edad 20. (pasamos actualmente aproximadamente $96 mil millones de la diabetes, sobre todo anualmente que tratan debido a sus complicaciones.)
¿Y enfermedad cardíaca? Según lo mencionado al principio del capítulo, esto es no más largo una preocupación de jubilados solamente. ¡Ni debemos esperamos hasta edad media para comenzar a pensar de ella! ¿Mientras que en última enfermedad cardíaca los factores de riesgo fueron considerados raramente en cualquier persona bajo edad de 30, se está convirtiendo en hoy toda demasiado común encontrarlos en niños y adolescentes? incluso ésos sin una historia de la enfermedad cardíaca en sus familias. Los estudios han demostrado que 40 por ciento de las edades cinco a ocho de los niños tienen por lo menos un factor de riesgo, incluyendo la hipertensión. (si utilizamos las palabras cinco-año-viejas y la hipertensión en la misma oración?) ¡Las primeras muestras de la arteriosclerasis (el "endurecer de las arterias") también ahora están apareciendo en la edad cinco! Según los centros para el control de enfermedad (CDC), el estudio del corazón de Bogalusa encontró que 58 por ciento de niños gordos tenían por lo menos un factor de riesgo adicional para la enfermedad cardiovascular; y más de 20 por ciento tenían dos o más factores de riesgo.
En otro estudio, el Dr. E. Murat Tuzcu, director del laboratorio intravascular del ultrasonido en la fundación de la clínica de Cleveland, y colegas miraba las arterias de 181 recipientes del trasplante quienes corazones fueron cosechados de las edades 13 a 55, todo el de los donantes quién había muerto no de enfermedad sino en accidentes de coche o de heridas de tiro. ¡Estos investigadores descubrieron que uno en seis corazones de donantes adolescentes tenía obstrucciones significativas (placa) en por lo menos una sangre que entregaba de la arteria coronaria al corazón! Hicieron no morir en accidentes, después de décadas de la formación de la placa, estos donantes habrían sido candidatos probables a ataques del corazón en 50, 40, o aún 30.
La moraleja de la historia es: La mayoría de las enfermedades crónicas y mortales de la edad adulta apenas no aparecen repentinamente.
La CDC nos dice que las enfermedades crónicas expliquen siete de cada 10 muertes en los Estados Unidos y para más de 60 por ciento de nuestros costes médicos. Además, la enfermedad y la inhabilidad persistentes comunes a muchas enfermedades crónicas reduce la calidad de la vida para millones de americanos. ¿Enfermedad crónica más común de hoy de los Estados Unidos? Es obesidad. Las malas noticias son que hay 300.000 muertes al año en los Estados Unidos solamente debido a los niveles bajos de la actividad y de la aptitud. ¿Las buenas noticias son que son debido a los niveles bajos de la actividad y de la aptitud? algo que es eminentemente "fixable."
El cuadratín de Rae es especialista de la actividad de los niños y autor físicos de su niño activo: Cómo alzar el desarrollo físico, emocional, y cognoscitivo con la actividad Edad-Apropiada (McGraw-Colina, 2003). Rae habla a los grupos del padre y de la educación a través de la Norteamérica. Usted puede visitarla y leer más artículos en http://www.movingandlearning.com.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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