¿Primer año con los gemelos - padre? punto de vista de s
La gente pide siempre mi esposa e I: ¿“Cómo usted lo hizo nunca con dos bebés? Apenas no puedo imaginarme lo”. ¿Mi respuesta es siempre igual? apenas hacemos. Apenas hacemos qué necesita ser hecha. Sí, es duro. Sí, está agotando. Sí, es agotador. Pero encontramos una manera de conseguir las cosas hechas esa necesidad de ser hecho. Ésa es realmente la llave, está encontrando una manera que trabaje para usted y a su esposo. He enumerado algunas cosas en este artículo que han trabajado para nosotros, usted puedo utilizar quizá algunas de las mismas cosas para ayudarle con el primer año.
Consiga en una rutina
No puedo tensionar este bastante. ¿En mi opinión, ésta es la cosa más importante durante el primer año si usted tiene dos o más bebés bajo edad de una en el país? consiga cada uno en una rutina y el palillo él. ¿Aliméntelos al mismo tiempo, cambie los pañales al mismo tiempo, póngalos abajo para las siestas al mismo tiempo, ponga las para acostar al mismo tiempo, el etc? ¡Esto lo hará mucho más fácil en usted! Si usted los alimenta al mismo tiempo, usted sabe siempre cuándo se han alimentado por último. ¿Usted no se preguntará, “era ese Colby yo alimentado hace una media hora o era esa Camden”? Confíeme en, usted se encontrará el pedir de esas clases de preguntas. ¡Si usted las pone trague para una siesta al mismo tiempo, usted puede tomar una siesta usted mismo!
Si usted no consigue en una rutina como ésta, usted alimentará siempre un bebé, o los pañales cambiantes, o intentará conseguir uno de ellos para caer dormido. No será larga y le usarán, porque hay esté siempre algo hacer.
Sueño
Sé que esto parece imposible ahora con dos niños bajo edad de una, pero usted tiene que intentar y conseguir bastante sueño. No estoy diciendo que usted puede dormir tanto como usted hizo antes de que usted tuviera niños, solamente intento y conseguir tantas horas de sueño de la calidad en una fila como usted puede.
Cuando los gemelos eran menos que cerca de 4 o 5 meses, y todavía no dormir con la noche, mi esposa y yo resolvimos un sistema que parecía trabajar bastante bien. Puesto que ella permanecía casera durante el día mientras que fui a trabajar, decidíamos dormir en cambios. Generalmente, ella se iría a la cama entre 8 o el 8:30, y permanecería para arriba con los gemelos. No importa qué estuvieron sucedidos, eran mi responsabilidad hasta que sobre medianoche o el 1:00. Dormirían a veces durante ese tiempo, ellos no a veces. No importó, eso era tiempo de mi esposa para dormir. Entonces, aproximadamente la medianoche o el 1:00, cambiaría los pañales y los alimentaría otra vez antes de ponerlos para acostar. También me fui a la cama en aquel momento.
Podríamos contar generalmente en ellos para dormir por otras dos a tres horas antes de que despertaron otra vez. Eso nos pondría en el 2:00 a la gama del 3:00. Entonces era vuelta de mi esposa a levantarse con ellos, para alimentarlos y para cambiar los pañales, y era mi hora de dormir.
¿Este sistema parecía trabajar bastante bien para nosotros? era una manera para nosotros dos conseguir alrededor cinco o seis horas de calidad duermen en una fila. El fondo es encontrar algo que trabaja para ambos le y a su esposa porque usted ambos va a necesitar tanto sueño como sea posible hacerlo con el next day.
Divida y conquiste
Para los que de usted los individuos hacia fuera que todavía crean él hay trabajo de una mujer de tomar el cuidado del bebé, de que apenas no vaya a trabajar con los gemelos. Si usted espera que su esposa alimente a los bebés, los viste, les da baños, cambia todos los pañales, puestos les abajo para las siestas, ella va a ser muy cansada y muy irritable. ¿Usted sabe va el refrán? “cuando mamá no feliz, nadie feliz”.
¿Tan individuos? acostúmbrese a ayuda hacia fuera. Eso incluye la ayuda hacia fuera con los bebés y alrededor de la casa. No tenga miedo de cambiar un pañal, hacen una botella, hacen los platos, barren el piso. De hecho, es incluso mejor si usted hace estas cosas sin ser pedido o el ser dicho hacerlas primero. Confíeme en, él será más fácil en cada uno. ¿Tener dos bebés contemporáneamente es muy desperdiciador de tiempo? hay siempre porciones de cosas a hacer. Eche adentro y su unión tan bien como los bebés cosecharán las ventajas.
Haga la hora para se
Como cualquier persona con los cabritos puede decirle, en usted apenas necesite una vez un rato conseguir ausente y tener cierto tiempo para se. Tanto como usted ama a sus cabritos, usted necesita a veces tiempo sin los cabritos. Mi esposa y yo somos ambo bastante flexibles cuando viene a no prohibirse una cierta hora lejos. No importo de cuando ella va a una película con sus amigos, ni juego el bunco (lo que ése es!) con el grupo del bunco de la vecindad. Ella me da la misma libertad para jugar a golf o para ir a pescar una vez adentro un rato con mis amigos. Mientras ni unos ni otros uno de usted lo lleven un extremo, usted debe animarse a hacerlo.
Usted también necesita cerciorarse de le trabajo en una cierta hora donde usted y su esposo pasan el tiempo junto sin los cabritos. ¿No sienta culpable sobre él? ¡piense en él como cheque de la cordura! Mi esposa y yo intentamos y conseguimos a nuestros padres para mirar a los cabritos una vez adentro un rato mientras que salimos para la cena o aún por un fin de semana lejos. Apenas sentimos más cómodos teniendo nuestros padres mirarlos algo que una nin@era, pero ése es realmente más de una cosa de la preferencia personal para nosotros. No obstante usted lo hace, apenas cerciórese de le y a su esposo para hacer un cierto tiempo para uno a sin los cabritos.
La casa apenas no va a estar como limpia
Esto es una lección importante para los padres de la primera vez de gemelos. Antes de que mi esposa y yo comenzáramos a tener cabritos, éramos ambos clase de anal sobre mantener la casa intachables, enderezada para arriba, y cosas apenas tan. ¿No ha sido esa manera para absolutamente un rato ahora? y usted sabe qué, él apenas no importa. Nuestra casa es generalmente un lío, los platos no consiguen hechos tan pronto como utilizaran a, y no corto la hierba siempre que vea una lámina de la hierba más arriba que otra. Con todas las responsabilidades que vayan con tener niños, especialmente bajo edad de una, usted apenas no tendrá tanta hora como usted utilizó a. ¡Acostúmbrese a ella!
Sobre el autor
Dan Brunkow es el dueño y el asesor de http://www.twinadvice.com - un sitio dedicado a asesorar parenting a los padres de gemelos, de padres de gemelos.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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