Su bebé recién nacido? S primeros días en casa? lo que debe esperar
Los primeros días a casa desde el hospital son importantes para los bebés y los padres. Como padres que han pasado por nacimiento intenso proceso que se diferencia de cualquier otra cosa que nunca han experimentado. Como nueva madre que serán drenados - tanto emocional como físicamente. El padre puede a menudo tienen sentimientos de sentirse abrumados por la enorme responsabilidad que ahora enfrenta. Probablemente no es cualquier persona puede decir o hacer para ayudarle a pleno prepararse para lo que está a punto de experience.During sus primeros días en casa es aconsejable limitar la cantidad de visitantes que usted bienvenido a su casa porque se necesita mucho tiempo para recuperarse de la partida de nacimiento proceso. Aparte de su familia inmediata y amigos puede que quiera pedir a otros amigos que esperar una semana o dos antes de que descienda a la que querer con regalos y celebrar el nuevo baby.New madres quieren pagar atención a la forma en que se sienten para que los "baby blues" no fluencia y sorpresa que inesperadamente. Es normal sentir un poco fuera de tipo y triste para el primer par de semanas después de dar a luz. Su cuerpo está pasando por algunos de los principales cambios físicos después del nacimiento de su bebé. Sus hormonas se cambiando y que probablemente será una sensación de falta de sueño. Es importante recordar que este es natural y para permitir un buen tiempo para recuperarse de este. Si usted siente cada vez más deprimido, es recomendable que usted debe discutirlo con su médico para averiguar si sufren de "depresión posparto". Los síntomas de la depresión posparto incluyen: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, una abrumadora sensación de tristeza y la depresión acompañada de crying.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, tener poca o ninguna energy.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, sentimientos de culpabilidad y worthlessness.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, no tienen interés en su bebé o ser demasiado interesado y preocupado por su baby.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, una ganancia de peso acompañada de pérdida de peso en exceso o no acompañada de eating.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Insomnio o oversleeping.If usted tiene la depresión posparto después hay algunas maneras que usted puede tratar de derrotarlo: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA, Pruebe y obtener la mayor cantidad de descanso y la relajación como sea posible. Cuando el bebé está dormido, use este tiempo de silencio para descansar yourself.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, una comprensión más que consigo mismo y no poner usted bajo demasiada presión para "volver a la normalidad". Asegúrese de que su familia es consciente de que usted necesita ayuda con los quehaceres de la casa y así on.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Trate de limitar el tiempo que usted acaba de pasar solo? mantener su mente y cuerpo relativamente activo (por ejemplo, teniendo en corto agradables paseos). ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Obtenga ayuda profesional si la depresión parece ser ongoing.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, Hable con otras madres de sus experiencias después de su nacimiento. Es posible que sus amigos y miembros de la familia también pasó por las mismas cuestiones que el primer you.During unos días en casa de su familia será la adaptación a los nuevos miembros de su familia. Si usted tiene otros niños en casa se le puede hacer frente a los sentimientos de celos que el bebé toma el centro del escenario. Asegúrese de que que incluya sus otros hijos en el día a día las actividades que son parte de la nueva rutina del bebé. Recuerde que usted está tratando de adaptarse a algunos grandes cambios en su vida usted lo permitan la comprensión y la cuidado que usted dé a sus familiares y amigos en su situation.Keziah ingeniero es el autor del best seller ebook "EL LIBRO DE ATENCIÓN PARA BEBE"? un recurso que enseña a los nuevos padres absolutamente todo lo que
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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