5 extremidades para la tensión liberan vuelos del transporte largo
El mundo está llegando a ser más pequeño por el día. El transporte largo que vuela a las localizaciones distantes para el negocio o el placer está llegando a ser cada vez más más popular. Hay más avión, más aeropuertos a volar a y más gente lista pasar mitad de un día o más largo en el aire. Es absolutamente simplemente más fácil y más barato que era transporte largo de la mosca. Desafortunadamente, la experiencia de viajar al otro lado del mundo puede muy a menudo ser una agotadora y el asunto que agotaba, especialmente para uninitiated o sin preparación. Éste no tiene que ser el caso. ¡Apenas siga esta guía a un vuelo libre del transporte largo de la tensión y usted puede sentarse detrás y gozar de la experiencia entera!
Paso 1: Haga Su Preparación:
Un poco de la preparación le ayudará ciertamente a descubrir la línea aérea derecha para usted. El Internet es un recurso excelente en este respeto, pero no no hace caso de usted es el agente local del recorrido que puede tener una abundancia de la experiencia del cliente con varias líneas aéreas.
Usted puede ser que desee descubrir quién va a ofrecer la mayoría del pierna-cuarto, cuál la calidad del alimento es como y es cómo es reputable su servicio de cliente. La mayoría de las líneas aéreas ahora ofrecen una cierta clase de hospitalidad del en-asiento tal como sistema de Krisworld de la línea aérea de Singapur (siempre muy bueno) y gocé particularmente de la línea aérea de Japón onscreen opiniones de la cámara fotográfica permitiendo que usted vea remito de la nariz del avión o abajo del excedente dondequiera que usted esté volando. Estos sistemas son buena manera de matar a algunas horas de cualquier vuelo.
Por supuesto el precio es importante y las compras alrededor realmente pagan apagado. No esté asustado ir derecho a la línea aérea y al cheque fuera de ninguna ofertas especial que puede ser que tengan así como usar la calle principal y el Internet basó agentes.
Paso 2: Tiempo Del Aeropuerto:
Usted se esperará que generalmente llegue 2 horas por adelantado de su vuelo del transporte largo aunque paga siempre llegar un poco anterior que esto pues la mayoría de la gente llegará en la coleta alrededor de este tiempo. ¡Usted es mejor del gasto 3 horas sentadas en el salón de la salida con un buen libro que la situación en los registros hace cola!
Por supuesto anterior usted es la ocasión mejor que usted tiene de reservar un buen asiento. Muchas líneas aéreas ahora están introduciendo servicios en sus Web site que permitan que usted reserve los asientos, comidas de la orden y que le permita a los registros vía sistemas expresos automatizados de los registros; la mejor manera de hacerla en gran medida.
Paso 3: Goce del vuelo:
En un vuelo de 19 horas es importante mantenerse ocupado. La solución obvia es un buen libro. Comienzo siempre un libro algunos días antes de que vuele de modo que esté ya ' en él ' antes de que consiga en el plano, asegurando una rebanada proyectada del escapism.
Actualmente nos bendicen con tecnologías del en-asiento para mantenernos entretenidos, éstos incluiremos a menudo las películas más últimas de la bomba de superdemolición, los juegos video y todas las clases de demostraciones de la TV y en la información del vuelo. Todavía encuentro, sin embargo, que el libro trusty es la mejor manera de matar a una cierta hora.
El grail santo del vuelo del transporte largo está pudiendo conseguir un cierto sueño de la calidad. Ventile la calidad, fuentes de luz, ruido y el asiento vertical obstaculizado no es ciertamente conducente a caer dormido. Una almohadilla inflable del recorrido de Ezysleep, por ejemplo se diseña para ocuparse de la aplicación el soporte de su cuello mientras que el montante pero allí es otras cosas que usted puede hacer. Los enchufes del oído y una máscara del ojo pueden ayudar a ocuparse de la luz y del ruido así que combínelos con su almohadilla del recorrido para un cierto sueño de la calidad.
Si el alimento no es hasta rasguño, cerciórese de que usted esté preparado con algo de bocados sanos y una buena fuente de agua. Puede ser que esté libre pero el alcohol y el café muy están deshidratando y ésta es la cosa pasada que usted desea en un ambiente ya árido. Palillo a los zumos del agua y de fruta.
¡Lo más importantemente posible, goce del vuelo! Goce que tiempo lejos de los teléfonos móviles y el jefe y el tráfico y relaje. ¡Usted es 40.000 pies lejos de todo, hace la mayor parte!
Paso 4: Estancia sana:
La trombosis profunda de la vena (DVT) es una preocupación constante para los viajeros del transporte largo. Aunque extremadamente es raro, es una condición muy peligrosa. La condición es evitada asegurándose de que el flujo de la sangre alrededor de su cuerpo esté guardado el moverse.
Haga los ejercicios aconsejados por el vídeo y los compartimientos de aviones, caminatas regulares de la toma a la galera, el tocador o apenas arriba y abajo de los pasillos y del un montón de la bebida de agua.
Paso 5: Evite El Retraso Del Jet:
La mejor manera de evitar, o de reducir al mínimo, jet-se retrasa es comenzar a planear mientras que en su vuelo. Fije su reloj a su tiempo de la destinación tan pronto como usted pueda y hacer su mejor para dormir cuando es el tiempo de la noche adonde usted va, incluso si ese los medios que faltan onboard comidas.
Guarde el beber de esa agua así que le no deshidratan cuando usted aterriza. Cuando usted consigue a su destinación, no golpee el heno inmediatamente. Intente permanecer despierto hasta la tarde y usted se dará la mejor ocasión de ajustar rápidamente a su nueva zona de tiempo.
Basado en el Reino Unido, James Wittering se ocupa de la comercialización en línea para la gente de la almohadilla del recorrido de Ezysleep. Él también tiene un hogar en Australia del sur y encuentra el vuelo detrás considerablemente más cómodo con una almohadilla inflable del recorrido.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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