Alquimia emocional
Vea si este panorama suena familiar. Usted
está bajo muchos de la tensión. Usted se siente irritable,
enojado, o presionado, y usted para desear con todo su corazón que
usted podría "encajarse a presión fuera de él" pero usted apenas se
parece atraer más igual. Cada tentativa a alegre usted mismo
fuera de los azul apenas se parece frustrarle más. Nada cambia,
su estado emocional está como un balanceo del snowball cuesta abajo y
cada uno está caminando en cáscaras de huevo alrededor de usted.
Si ese panorama suena una campana, después usted puede
ser que necesite una cierta alquimia emocional. Originalmente,
la alquimia era el arte y la ciencia de transformar los metales bajos
como el plomo en el oro del metal precioso. Hoy en magia, la
alquimia es el arte de transformar cualquier cosa de un más bajo a un
estado más alto. Tan si sus emociones están colgando hacia
fuera en los tonos más bajos y usted no puede conseguir ninguna
relevación, intente una cierta alquimia.
Asombrosamente, la alquimia emocional no requiere velas,
el sabio, las varitas, o los firebowls. Es mucho más simple que
ésa. Todo lo que usted tiene que hacer debe reprogramar a una
sola porción de se. Uno de mis buenos amigos tiene un refrán,
"qué alambres juntos encienden juntos." En términos de la
magia, esto significa que su cuerpo, mente, y alcohol están atados
con alambre juntos de ciertas maneras, y debajo tensiona estas tres
piezas tiende para responder de la misma manera toda la hora.
Para ver cómo esto trabaja apenas busque un indicador de
la tensión. Éste podía ser una intranquilidad, una expresión
facial, la necesidad de comer, el hablar rápido, agitar sus manos,
fumar un cigarrillo, o beber un coque. Éstas son todas las
respuestas que ocurren cuando usted está bajo tensión. Tomemos
un ejemplo - bebiendo un coque - y veamos cómo la mente, el cuerpo, y
el alcohol atan con alambre juntos. Si usted tiende para beber
coque cuando usted está bajo tensión, aquí está la secuencia de
qué pudo suceder:
* Mente: Tiene el pensamiento "que no puedo
hacer esto."
* Cuerpo: Automáticamente alcances para un coque
con la mano derecha y las tomas una bebida.
* Alcohol: Cheques hacia fuera y cuerpo de las
hojas.
* Resultado: Sensaciones de la cólera, depresión,
irritabilidad
El pensamiento de la mente hace automáticamente a
cuerpo asir el coque con la mano derecha y hace alcohol irse.
Cada vez que usted es debajo tensión que la misma secuencia
"enciende junta" repetidamente otra vez - y el alcohol, la parte de
usted que las guías usted con vida hacia su visión del nacimiento,
están constantemente ausentes. Puesto que la mente es como una
computadora, no puede cambiar su programa. Solamente el alcohol
puede hacer eso. Usted termina para arriba con un expediente
quebrado, con la mente repitiendo "no puedo hacer este" y porciones
que beben del cuerpo de coque. Es se convierte en un ciclo fuera
de el cual es casi imposible encajarse a presión a menos que usted
traiga alcohol nuevamente dentro de la ecuación.
¿Tan cómo usted rewire esta secuencia extraña así que
usted puede transformar sus respuestas emocionales? Cambio justo
uno pieza pequeña del cableado. En el ejemplo arriba, usted
puede ser que note cuando el cuerpo alcanza para el coque con la mano
derecha. Parada. Cambie las manos. Alcance para el
coque con su mano izquierda. Esto hace automáticamente alcohol
permanecer en cuerpo y ser presente - le fuerza, alcohol, estar
presente. Solamente el alcohol puede hacer esas clases de
cambios. Y cuando el alcohol está presente, usted puede manejar
la situación agotadora diferentemente.
En hecho, el alcohol que trae justo en una situación
agotadora cambia cosas - automáticamente. Ésta es la alquimia
en el trabajo. Repentinamente, iguale si apenas por un momento,
usted se sienten un feliz más ligero, menos cargado, y uniforme.
Ahora si usted se detiene brevemente en que momento y nota la
diferencia, el cambio llegará a ser más permanente. Usted, las
tres piezas, desarrollará una memoria sobre esta nueva sensación y
un nuevo sistema de cableado será creado. Ahora en que usted se
encuentra en una situación agotadora, usted tendrá una opción.
Usted puede hacer la misma vieja respuesta de la sensación
presionada o enojado (mano derecha que alcanza para el coque) o usted
puede cambiar la estrategia y el alcance para el coque con la mano
izquierda.
La alquimia emocional no significa que usted elegirá la
trayectoria más feliz cada vez. Apenas le da una opción.
Tan si usted desea ampliar el número de opciones que usted
tiene en su vida, mire las situaciones adonde usted consigue en apuro
y figura fuera de cuál es el cableado y la leña juntos.
Entonces el unwire y rewire una sola pieza justa de esa
ecuación y usted tendrá una nueva opción. Imagínese qué
sucedería si usted hizo esto en cada área de su vida. Hmmm.
¡goce!
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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