¿Dónde están los puntos de puntuacion en su vida?
Vivimos en una edad muy ocupado con muchas presiones y exigencias de nuestro tiempo. A menudo en los lugares de trabajo hay una cultura de busyness, donde es importante que se vea que estar ocupado y destacó. No es que la forma en que indican que usted está importante y se preocupan por su trabajo? Fuera del trabajo a menudo hay una enorme cantidad de cosas que compiten por la atención y nuestro tiempo: la familia, amigos, aficiones. Y si relajarse delante de la TV que vemos los anuncios de cosas que "debería" tener o ver las cosas que nos gustaría, o "debería" estar haciendo. Se puede sentir a veces abrumadora por lo que muchas personas se encuentran prisa, prisa, prisa, ocupado, ocupado, ocupado, con apenas tiempo para señalar breath.If te encuentras en esta situación, puede que quiera pedir a usted que la puntuacion son puntos en su día. Piense acerca de cómo está estructurado el libro: capítulos, secciones, apartados; frases, y la divididos frases con comas, punto y coma, etc Está estructurada de esta forma que nos permita dar sentido a las palabras. La puntuacion de puntos no sólo proporcionan una estructura y un contexto para que podamos entender el significado de lo que se ha escrito, sino que también nos dicen donde podemos tomar un respiro. Para averiguar la verdad de esto, ¿por qué no leer este párrafo en voz alta dos veces, ya sea para usted, o alguien más. La primera tiempo tratar de leerlo como si no hay puntuacion, en una voz monótona, continuamente hasta que te quedas sin aliento. La segunda vez que leerlo usted mismo ritmo, variar el tono de su voz, y siga las puntuacion. Ver qué diferencia hace. De hecho, ¿por qué no intentarlo ahora? Eso es interesante ¿no? Así pues, en un día ocupado, lo que podría ser su puntuacion puntos? En el lugar de trabajo puede dejar su escritorio para obtener una bebida. A la hora del almuerzo puede salir del edificio, aunque sólo sea por unos minutos, para un completo cambio de escenario. En casa, ¿la televisión tiene que ir en forma automática? ¿Podría sentarse en silencio durante un rato y empezar a notar que existe es la tensión física alguna en su cuerpo y empezar a liberarlo? Y cuando activamente encontrar estos puntos de puntuacion que está manifestando el primero de los cinco elementos de Desarrollo Personal ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, © asumiendo la responsabilidad de yourselfAbout El AuthorDavid Bates es un entrenador de vida, publicado autor, conferencista y líder del taller. Para más información y para las páginas de consejos, herramientas y recursos para su éxito, visite: www.treeoflifecoaching.co.ukdavid @ treeoflifecoaching.co.uk
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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