Rendimiento estrés motivación: 7 empresas del ahorro de la cordura fronteras
La falta de límites fuerte es una de las principales causas de estrés, exceso de trabajo y desbordan en el negocio son environment.What Límites? Claramente los límites ayudar a otras personas para comprender la forma en que desea ser tratados. Son las normas, si se quiere, que se aplican cuando los demás frente a usted y su negocio. Muchos de nosotros no son buenos en el establecimiento de límites, algo que probablemente se deriva de regreso en nuestro childhoods.As los niños a menudo se nos enseña que las necesidades de otras personas son más importantes que la nuestra. Que deben obedecer a otros, sin duda. Y fuimos recompensados por complacer a otras personas y sacrificar nuestras propias necesidades. Algunas veces no poner límites, porque no nos gusta la confrontación o la ira, o porque creemos que perjudicará a los demás pueblos feelings.If este comportamiento de puesta última lleva más de nosotros mismos en nuestra vida adulta, es probable que nos impide decir a otras personas lo que want.The buena noticia es que la fijación de límites es una habilidad formativos, y que puede hacer una enorme diferencia positiva a la calidad de su life.The primer paso es identificar límites que tiene que configurar. Estos siete se sugieren para aliviar la presión sobre usted en su vida empresarial: 1. Aprender a decir noDon't sentirse incómodo acerca de decir no a una solicitud razonable. Si va a tener un impacto negativo sobre usted, o usted no quiere realmente hacer algo, entonces simplemente decir que no. Y no se siente como el pensamiento tiene que explicar por qué. Después de todo, no ofrecen una explicación cuando decimos yes.2. Sea claro acerca de lo que haces y lo que no doIf es algo fuera de los límites de su ámbito normal de trabajo, simplemente lo dices. Es fácil entrar de acuerdo para hacer cosas inusuales o medidas excepcionales que tienen un montón de extras tiempo. Su tiempo es valioso y que desea gastar accordingly.3. Cuando está bien para las personas ponerse en contacto con usted obtiene youIf clientes y proveedores llamando a todas horas, entonces necesidad de establecer este límite. Puede tomar el control en esta situación en busca de un resultado de ganar-ganar. Por ejemplo: sé que usted le gustaría hablar conmigo. Ahora mismo, estoy pasando el tiempo con mi familia. ¿A qué hora de mañana puedo llamar de vuelta? Garantizo que usted sólo tiene que decir esta vez, y la gente el mensaje muy quickly.4. Pago termsIf las personas no están respetando sus condiciones de pago que necesita para hacerles saber que esto es inaceptable. Sea claro por adelantado sobre lo que sus términos son (sí? realmente asesorar verbalmente a nuevos clientes), y considerar la posibilidad de utilizar opciones de pago que le dan el control. Por ejemplo, el momento de la tarjeta de crédito y débitos directos deducciones son controlados por usted, en lugar de por el customer.5. Las horas de trabajo (valor de su propio tiempo) Usted está en control de su diario, no a sus clientes. Si usted se encuentra constantemente el exceso de horas de trabajo, o más de lo que usted desea, entonces usted están asumiendo más trabajo que puede manejar. Sea honesto acerca de cuánto tiempo le tomará para completar el trabajo. Por ejemplo: Puedo empezar a trabajar en este el miércoles, lo que significa que estará listo para usted el viernes afternoon.6. La forma en que la gente puede hablar con la gente youSome utilizar lenguaje abusivo o agresivo para conseguir lo que quieren. Usted necesidad de hacerles saber que esto no es en Aceptar. Por ejemplo: Veo que usted está molesto. Actividades necesidad de debatir esto, pero no estoy dispuesto a hacerlo mientras que usted está enojado. Permítanme llamar mañana a una mejor time.7. PricingThere a veces nos sentimos felices de ofrecer un descuento? A valorarse y clientes regulares. En otras veces podemos obtener hablado en él antes de darse cuenta de lo que ha ocurrido. Ser muy claro en su mente sobre las circunstancias en que está dispuesta a soltar sus precios, y aquellos en los que usted no está. Y sólo se adhieren a sus armas. Usted encontrará que la mayoría de las personas que están tratando a ver si se puede work.Setting límites ChoiceThe es su línea inferior en la fijación de límites es pedir lo que realmente queremos. No hay necesidad de defender, debatir o explicar su exceso de límites. Si en duda, basta con decir algo como "es una decisión empresarial". Cuando se enfrenta con la resistencia, repita su declaración o solicitud. Mantente firme. Si en dar, está invitando a la gente a ignorar su needs.Each uno de nosotros tiene derecho a establecer límites. . Mientras que otros puede que no siempre consigue lo que quiere en el corto plazo, usted obtener más respeto de ellos y para usted por defender sus needs.Megan duro - publicado escritor, entrenador, orador y facilitador - trabaja con las personas a crear excelentes y que cumplan realmente con éxito profesional. Ganar más dinero -- tener más diversión! Para obtener más información y para registrarse GRATIS para más consejos y artículos como estos, visita http://www.megantough.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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