Creación de un sistema de apoyo que va a cambiar tu vida
Caos: "completa confusión" y "el vacío sin forma antes de la creación del universo." Esta definición describe cómo me sentía sobre mi vida hace varios meses. Claro, yo estaba ocupado con mi carrera, ir a la escuela y la iglesia actividades, pero dentro de rumbo y me sentí frustrado. Yo estaba hilando mis ruedas. Yo corrí a la escuela del trabajo, de vuelta al trabajo, a reuniones, estudio de la Biblia, y luego de regreso a casa justo a tiempo para ir a la cama y tras varios horas después de hacerlo todo de nuevo (aunque nunca me sentí como dormido durante más de unos 5 minutos). Ahora no me malinterpreten, todo lo que estoy haciendo es bueno, vale la pena y me beneficia en algún momento de la futuro. Pero de todas mis actividades y el ritmo frenético en el que yo estaba tratando de lograr que mi cuerpo, mente, alma y relaciones sufren. Y ni siquiera vamos a hablar de objetivos! Yo no tenía la energía ni tiempo para incluso escribir en ellos, y mucho menos empezar a trabajar en them.One día, decidí que ya era suficiente. No sólo decidir que no quería vivir de esa manera por más tiempo, pero que Dios no quería vivir de esta manera. Su mejor para mí es que vivo en la prosperidad - física, emocional, espiritual, así como financieramente (3 Juan 3:2). Así que oré y pedí a Dios que me diga qué debo hacer para obtener a través de este difícil momento y recuperar la atención que una vez poseído. Además de sacar de nuevo a mí mismo, Dios me mostró que algunas de las respuestas que he intentado que se encuentran en las personas que están actualmente en mi vida o que Él enviará específicamente a que me ayude. Él me mostró que yo estaba tratando de lograr demasiado por mí y que tenía que llegar a otros para la orientación, la asistencia y la motivación. Teólogo John Donne dijo que "Ningún hombre es una isla"? Y así ahora me había comprado un boleto de ida a la Isla Fantasía. Pero en este día, mis maletas embaladas y decidió decir adiós a mi mundo imaginario donde la falta de descanso adecuado y sueño (junto con un blanco grande Chocolate Mocha de Starbucks) aparentemente impulsado la creatividad. Dije adiós al aislamiento, la desolación y la degradación? Y hola a una nueva isla y un nuevo modo de vida. Dios me inspiró a crear un [Dios] system.I apoyo se sentó y realmente sólo tuvo una larga y dura mirada en el actual "estado de mi unión con Dios-, yo mismo y otros - Cinco cosas fueron inmediatamente evidentes: que necesitaba para consolidar y crecer en mi relación con Godi necesarios para sanar emocionalmente a mí mismo (por completo y para siempre esta vez) que necesitaba para mejorar mi físico healthI necesario volver a establecer y comenzar a trabajar en mi goalsI realmente necesaria para conectar con otros y establecer mutuamente beneficiosas friendshipsOnce determina lo que yo me sentía como necesario para pasar, comienzo a pensar en la gente, o tipos de personas, que podrían ayudar a crecer en mí todas esas esferas, que incluyen: Espiritual Entrenador de la rendición de cuentas personales Buddy Vida / Entrenador Personal y Asesor de Amigos FamilyThe primera llamada que hice fue a uno de mis mejores amigos, que también es entrenador personal. Le pregunté a mi asesoramiento sobre la evolución de comer hábitos y el inicio de un plan de trabajo. Él me enviará una comida y un plan de ejercicios, y después de aliento y rehusado sobre él (pensé que era tan difícil), decidí darle una oportunidad. No es fácil, pero estoy tratando (pensé deslizamiento que, sólo en caso de que la lectura de este). Generalmente hay un entrenador personal en casi todas las ciudades. Sin embargo, probablemente sabrá por lo menos una persona que se puede clasificar como una "aptitud tuerca", de modo de selección de su cerebro para hasta las maneras de forma. También hay un montón de libros y vídeos para la compra. Estas pueden ser una gran fuente de inspiración si decide crear su propio plan de ejercicios y comida plan.The siguiente tarea es encontrar un consejero. I decidió que era hora de barrer las telarañas de mi corazón y el alma y para suavizar las asperezas lugares hizo difícil por el tiempo y los viejos que nunca duele recomendado. He encontrado una organización de consejería cristiana que fue genial. Yo era aún más bendecido cuando me enteré que iba a pagar mi seguro para la mayoría de ella, todo lo que tendría que pagar es mi co-pago (Gracias Jesús!). Normalmente había "tarea" cada semana, que iba a ser completada por mi próximo período de sesiones. Consejería ya no lleva el estigma de que se utilice para el transporte. Es perfectamente legítimo y, a veces, incluso necesario para curar completamente a ti mismo. Para mí, me sentí como pude abrir porque no estaba hablando con un amigo cercano o un familiar. Mi consejero no tenía nociones pre-concebidas acerca de quién era yo o cómo deben comportarse. Hay muchas fuentes de buenas y creíbles consejeros, incluyendo las iglesias, la salud mental organizaciones y universidades. Algunos de ellos (sobre todo iglesias) incluso ofrecen asesoramiento gratuito de charge.I no creo que la próxima tarea será tan fácil. Decidí contratar a un entrenador de vida o el éxito. Al igual que con mi consejero, yo consideró que era preciso una conexión instantánea. Después de todo, esta persona que me ayude mi interior cumplir sueños y metas. Empecé a buscar en Internet en todo, pero nadie parecía pique mi interés. El moderador de mi línea bookclub envía un correo electrónico acerca de un nuevo autor. Decidí visitar su sitio web. En ese momento, una "cosa de Dios" que pasó. La última cosa que cargar en su página un enlace a su negocio, Creative Planes de entrenamiento. En ese momento, perdí todo interés en su libro (no hay ofensa Sophfronia!). He hecho clic en el enlace. Como he buscado la vista, me sentí una conexión instantánea. Así que decidí registrarme en una sesión gratuita. Uno semana más tarde, tuvimos nuestra primera conversación. Ese fue el comienzo de una maravillosa relación? Gracias Entrenador Soph! Como resultado de coaching y asesoramiento tanto, tengo mucha más energía y enfoque. Yo soy el cumplimiento de objetivos, paso a paso. He visto como mucho crecimiento en los últimos 30 días he visto en los últimos 2 años. Pero, sin embargo, hubo un cierto vacío que no puede ser llenado con la consecución de objetivos o ponerse en contacto con mis sentimientos. Es algo que sólo el restablecimiento de mi estrecha relación con Jesús puede llenar. Así que me puse en contacto con un conocido mío que acordaron reunirse y orar conmigo. Hemos tenido un impresionante tiempo juntos. Pregunta preguntas, escuchar mis respuestas, me habló, aconsejó a mí y me retó. Ahora se completa el puzzle? Complete.The me sentí mejor de ello es que ahora me sentía más cerca de mi familia y amigos que he tenido en años. Tuve la oportunidad de abrirse a ellos porque yo ya no teme la cercanía con ellos. Durante mucho tiempo he tenido un problema de confianza en mi relación con las mujeres (por un montón de mujeres, que no es noticia de última hora). Pero como resultado de mi recién establecido sistema de apoyo, hemos alcanzado una nueva meseta en nuestras relaciones. Son parte integrante de mi nuevo sistema de apoyo. Ya no siento que tengo que esconder mis inseguridades, defectos y errores, porque mis amigos "tienen mi espalda" y sólo desean lo mejor para mí. Esto me ha dado una libertad en mis amistades que nunca sentí. Mi círculo de amigos siempre ha sido pequeño, pero ahora estamos más cerca que ever.Support se define como "llevar el peso de", "para evitar que caigan, naufragio, etc", "de forma activa en favor de" o "para ayudar a fortalecer o moralmente". Estos son los tipos de características que debe de deseo los que consideran parte de su sistema de apoyo. Rodéate de personas que hablan positivamente en su vida. Pero tome nota, positivo no siempre significa que le dicen lo que quieren oír. A veces significa que le dicen lo que necesitan escuchar. Tengo 2 personas en mi vida como la que (yo solía pensar que era el 2 de muchos). Pero he llegado a saber que sus problemas han causado a crecer y mature.Are dispuesta a dejar su "isla" y comienzan a rodearse de un sistema de apoyo que no sólo te ayudará a veces a través de la áspera, pero también se alegra con usted durante el gran momento. Aquí hay 5 pasos para crear un apoyo system.1 Dios. Orar por la orientación y el discernimiento. Pídale a Dios que llegará en la forma de establecer y que como su sistema de apoyo. Como para ayudar a discernir lo que debería ser aparte de ese sistema. Susan L. Taylor dice: "Toda persona que no es saludable lo suficiente como para tener un asiento de primera fila en su vida. "Buscar personas que muestran el crecimiento, la sabiduría, la compasión y la integridad. No tienen que ser perfecto, pero siempre debe esforzarse por excellence.2. Determinar qué tipo de personas usted necesita que su sistema de apoyo. Esta es una decisión individual y personal. Usted debe determinar algunos de los objetivos que desea lograr y qué persona (s) le ayudará a mejor alcanzarlos. Si usted es tratando de bajar de peso, un entrenador personal podría ser una parte de su sistema de apoyo. Si está tratando de crecer en su relación con Dios, conseguir su pastor, ministro u otro "maduro espiritualmente" persona. Si usted es tratando de adelantar o cambiar de carrera, la red hasta que encuentre a alguien que se encuentra actualmente en una posición similar a la que usted desea y, a continuación, empezar a trabajar en el establecimiento de una relación de tutoría con ellos. Su apoyo sistema puede consistir en una persona o un puñado, sólo elegir qué es lo mejor para you.3. Buscar y asegurar la persona deseada (s) como su sistema de apoyo. La mayor parte de su sistema de apoyo puede ser derecho que le rodea? Amigos, familia, compañeros de trabajo, jefes, etc Observar la gente por un tiempo antes de que se aproxima a ellos acerca de convertirse en una parte de su sistema de apoyo. Una vez que usted decide que usted quisiera pedir ayuda y apoyo, ser honesto y directo con ellos acerca de lo que esperamos obtener de la interacción. Esto es especialmente importante con la gente que no tenga una estrecha relación personal con el. Escuche a su intuición y permitir a Dios que le guía a la derecha gente. No es la fuerza? Debe sentirse natural.4. Sea honesto. No sólo con los demás, sino también con uno mismo. Usted no va a obtener todos los beneficios a lo largo de la vida si usted es decir a la gente lo que usted piensa que quieren escuchar o siempre tratando de presentarse en la mejor luz posible. Esto es especialmente cierto si usted decide en algún tipo de asesoramiento o entrenamiento. Cabe esperar que parte de su justificación para iniciar un sistema de apoyo es el cambio algunos comportamientos que han participado durante el pasado, y la mejor manera de hacerlo es reconocer que has metido y obtener alguna información y sugerencias sobre cómo reemplazar el comportamiento destructivo constructivas behavior.5. Comprometerse a este régimen de apoyo a los 3 meses. En un primer momento, 3 meses puede parecer mucho tiempo, pero el tiempo vuela. No puedo creer que he estado con mi entrenador para un mes! Tres meses le dará tiempo para y establecer el cambio de comportamiento (que generalmente toma 3-4 semanas), evaluar su progreso, y hacer los ajustes necessary.No importa lo que se desee realizar, el establecimiento de su propio sistema de apoyo de Dios le dará las habilidades, el deseo y la motivación para vivir el Dios lleno de vida (lo que lleva a una vida plena personalmente) que Él quiere para you.Adeea Rogers es el presidente de los Jóvenes Adultos en el Ministerio de piedra angular Iglesia Bautista Misionera en Greenville, Carolina del Norte. Ella tiene más de 5 años de experiencia en planificación de eventos y asistencia personal. Su deseo es para todo el mundo a vivir iluminado, autorizado por la vida y el fomento de la realización de
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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